激光治疗后要想减小反黑几率，注意几点：

1.还是不要谈反黑色变，先理性看待。一点点色素沉淀也是皮肤自我修复的表现，暂时性的现象一般皮肤会很快代谢掉，回归健康肤色；

2.术前一周和术后，都不要去暴晒，否则反黑的几率非常大，一定要做好防晒；

3.项目选择上多用心，就比如皮秒超皮秒，害怕色沉就选超皮秒，会把黑色素颗粒打的更细，更容易被代谢和排出，反黑的几率也就更小；

4.经验丰富的医生挺重要，操作过程中能量把握不好，损伤了皮肤恢复起来周期就长了；

5.避免吃一些容易色沉和光敏性的食物，这里重点说几个：
➡️深色食物：酱油、咖啡、巧克力、可乐、浓茶
➡️光敏性食物：柠檬、柑橘、芒果、菠萝、花果、芹菜、油菜、菠菜、韭菜、香菜、白萝卜、红薯等（想要美白的也别多吃）

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#东野圭吾：黎明之街-东野圭吾，李超楠译[图书]#
因平淡家庭生活出轨的中年男人，自私怯懦去又要追求刺激和“自我”，若不是秋叶的放手与拒绝而回归家庭，或许会滑向更深的深渊。美丽聪慧的秋叶，冷静自持却撩拨有度，为避免成为曾经的父辈以及造成曾经的“自己”断绝了关系，将已婚男人出轨的心态描写的深刻细腻。可是对于我来说，这就是一本婚姻劝退书！