#健康打卡# 第十八天[机智]
早午餐 泡菜冬瓜鸡蛋汤＆鱼片鸡片（150g）
晚餐全麦牛排蔬菜三明治
有氧运动 16分钟340大卡
夜跑 5.77km
晚餐做的三明治太大了就吃了半个[允悲][允悲]牛排也就85g左右，把牛排吃了菜吃了剩下一大半就扔了[二哈]不能浪费粮食！明天做一个可以吃两顿了[good][猪头]天气凉爽夜跑舒湖[小黄人剪刀手][小黄人剪刀手]继续保持下去！加油加油[小黄人高兴]
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【4条礼盒装纯棉加肥加大女士内裤】
高档面料，做工精致，高弹力裤腰，手感细腻光滑，亲肤舒适，经久耐穿，贴身自如，多种颜色可选，做一个优雅精致的女人！
【劵值】10【券后价】 39
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#中国有嘻哈##王青电视剧《我的爱如此麻辣》#
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