时间：周六晚10：30
地点：经信长廊
事件：俊俊把书包落那了

临近小孩比赛，关于比赛的辩题我们聊的很少，反而是聊了许多“关于热爱”。

源于内心的热爱会迸发出耀眼的光彩。

此条感悟源于xp写的小诗。他们在聊辩题，我们几个20宝贝由辩题聊到了生活。想起xp今天发了一首诗，在我们表现出兴趣后，他兴致勃勃地讲给我们他的创作由来，我看到了他眼里的光彩。尤其讲到，“现在我可以给你奶油的浪漫，以后我怎么给你现实的房子呢”，我们几个都像被小针刺了一下，起了一身鸡皮疙瘩。
大瑞也分享了他从前作的一首写给妹妹的诗，虽然他自谦写的不好，但是我们读来都仿佛看到了他妹妹的可爱笑脸。
我们都被什么东西给打动了。那是来自他们内心的情感。

我说我对诗歌一窍不通，大瑞说，说什么来着(？)反正就是，心之所想，诗之所成。
我们在那交流，仿佛是大观园里开的诗社，虽然关于诗歌我一窍不通，但是我会夸呀，xp喜欢玄而又玄的诗词，大瑞喜欢直抒胸臆；xp的诗词意蕴深厚，大瑞的小诗有节奏有韵律有情感…
不仅xp和瑞瑞分享了他们写过的小诗，我们还分享了小时候还写过歌词的事情，我分享了拍过的照片，毛毛给我看他滑雪的视频(边滑雪边给别人录的视频，慕了慕了)，我们都在享受并积极地分享自己的热爱，因为我们知道，在这儿，我们可以与彼此肆无忌惮地交流。

有个宝贝说，接受自己的不完美是个很难的过程，另一个宝贝说，不是不完美，只是有一点个性，与这个社会格格不入。

肩周炎是一种具有自限性的疾病，意思就是你不管他也有可能自己就好了。#肩周炎##创作热爱者计划#

中医认为肩周炎由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”。

几个动作缓解肩周炎：
1.弯腰晃肩法，弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。

2.爬墙运动，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复数次。

3.体后拉手，双手向后，由健侧手拉住患侧腕部，渐渐向上拉动，反复进行。

4.外旋锻炼，背靠墙而立，握拳屈肘，手臂外旋，尽量使拳背碰到墙壁，反复数次。

5.双肩内收外展运动，双手在颈后部交叉，肩关节尽量内收及外展，反复数次。
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我从小是个兴趣爱好非常广泛的人，总是愿意去尝试去探索。到后来发展了几个固定的非常热爱的事情。回顾这跨度十几年的过程，我很明白热爱只要有了土壤，或某个契机就会生根发芽疯狂生长，这是从一个生命个体由内而外散发出的力量。这个过程不需要外界来干预，因为干预很可能会起反作用。我们能做的就是提供土壤，然后耐心等待，这个过程中你会看到，有的发芽了，有的没有后续，最终孩子会自己筛选出真正的兴趣所在，如果她希望有进一步的提高，她会来向你寻求帮助，这个时候不遗余力地去帮助她。
在绘画和音乐上，我最佛系了，因为自己喜爱，所以她从小就耳濡目染，这么美好的东西，喜欢上是最自然的事情。
过程中，我一再给她减速，我希望她享受过程＞呈现结果。
关于画画，从来没有教过她一些技巧性的东西，她问我会说一下，除此之外就是由着她自己瞎涂瞎画，开心就好。她现在也爱拍拍照，画面的构图，色彩搭配，找的角度等等其实与绘画都是相通的，不用刻意去教，她自己会观察到。
关于学钢琴，就是小心维护兴趣的火苗，不让枯燥的练琴磨灭兴趣。不断减速，慢慢来。
希望所有兴趣为导向的兴趣班是孩子真心喜爱的，没有强迫，只有体验的美好。
#十四和sukie的日常#