#aa饮食# 0711

Breakfast | 杂粮饭100g煮鸡蛋1个
Lunch | 杂粮饭100g煮鸡蛋1个核桃2个黄瓜半根
Dinner | 麦麸粉1勺蛋白80g黄瓜半根
Extra | 番茄汁1杯番石榴1个

Exercise |

碳水Day⑨,晚饭后体重108.9❌❌❌,谁叫我没运动的咧,太可怕了,平时我运动流两斤汗的哦。不管啦,减肥要慢慢来,累了可以放松,但是不能放弃。

明天加油,就算运动做不到,饮食也一定要坚持

#轻然##梦境
男主:林枫,,个子高,成绩好,有点高冷
女主:叶子,小个子女生,活泼开朗,成绩一般
男二:杨畅
女二:舒雅

【高中,班级,课间】

“唉,又没考好。我对数学无望了。老天是要灭我啊啊啊啊”叶子趴在桌子上有气无力的说。
“没事,我们慢慢来啊,多问问吧”舒雅安慰叶子。
“能问谁啊……哎林枫啊”突然,叶子灵光一现,想到坐在第二排的林枫。“嘿嘿嘿我马上就有救星啦啦啦”叶子向舒雅眨眨眼就向前面跑去。
“哎呀,林枫,你忙吗?不忙的话……”
“我忙”
“哎呀我是有事找你帮忙啊”
“我也有事”
“你有啥事,你不是在靠着椅子转笔吗?”
“那也是事啊”
“那个,可以帮帮我的数学吗?我作业错了好多,可以帮帮我吗?”
“我的作业可是全对的啊”说罢像是显摆一下翻了翻自己的作业。
“林枫,不,枫哥,借我用一下吧,我订正,很快就还给你。”
“不行,我还要用。”
“你……算了,不借拉倒,我不用你的”叶子气哄哄的走开,说了句“小气鬼”
杨畅在后面仔细听,然后更加仔细的做起了笔记。

【放学】
“这个臭林枫,借个作业也不愿意,真讨厌,我再也不和他说话了”叶子抱着舒雅的手抱怨道。
“听说有人再也不和我说话了?那我的作业……”林枫从叶子身侧走上来,举了举手上的作业,看着叶子。
“……我,我哪有,枫哥,枫哥~”
“好了,给你,呐,有笔记的。”
“嘿嘿嘿谢谢枫哥”叶子赶紧拿过作业说“枫哥最好了,是吧,我刚刚都是气话,对吧舒雅”使使眼色给舒雅
“是啊是啊”舒雅赶紧说
“我现在高兴的都快晕了”说完就假装头有点晕
可是林枫瞥了一眼就说了句:“戏精”
林枫笑了笑,耸耸肩就大步向前走了。
“略”叶子朝林枫的背影吐了吐舌头
“算了算了,我大人有大量”也甩了甩手。
远处,看到叶子与林枫的互动后,杨畅无奈的低头走路。

☞我,写不下去了[允悲][允悲]这是什么信号??!青春校园偶像剧??!我的少女心[允悲][允悲]

谁都想目光柔和的看着孩子 对他说“慢慢来…”
可那得是多么悠哉的时刻才能说出口的话啊~

就像生活捉襟见肘的人
也想像那些生活富足的人一样

每天可以健身 华衣美饰应有尽有
不用看价格的买成套的高级护肤品
几个月一出游……

可生活呀
也不光是你说“我努力!”就能在衣食无忧的基础上爽快悠哉的~

大多活得不算那么累的人
其实还是有些许东西垫底儿撑着的
你说是吧?


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我们很容易对日常感到理所当然,但随着时间推移,恐惧,时间的混乱与不确定性就像自己本身,这类平静的连贯性隐藏着一件事:他们是生存和希望的信号。虽累但超级开心的一天
  • 专家学者认为,消费结构升级步伐加快,投资增势趋稳结构优化,工业发展保持良好势头,总体来看,我国经济结构在供给侧结构性改革的推动下继续优化——1.交通银行首席经济
  • 推荐BL♡日漫 ️ 黑子的篮球 12本汉化✨ 看彩虹战队的时候是不是老想给他们凑对了❕❕凑对容易找粮难,尤其是当你萌上冷cp不怕,黑蓝合集满足你 不仅有最火四大
  • #渡部篤郎# 今日份拯救首页没有渡部笃郎... [自购][Stardust会员限定] 泡吧侦探2相关大图(無断転載禁止|请不要二传二改)关于SD的会员...如果
  • 虽然打开了我新世界的大门拓展了知识边界,但是也需要理解他奔波忙碌的时候。行吧行吧谁让我被美色蒙蔽了双眼,又被他坚毅的眼神打动了心呢?
  • 眉毛刮了还没长出来又把头发熬成这样 要努力实现我的第二个目标 有年头没抱怨累了 我觉得吧 努力本就是年轻人应有的状态 是充实且美好的事 可一旦有了表演的成分 就
  • 被许诺的那句,爸爸妈妈 我打职业能上场,能拿冠军了震撼到了,真的心疼的不行。你是冠军[拳头]从打野转到辅助,还拿到了冠军,你真了不起。
  • 镜头一转,我和我的童年好朋友一起上课,我还把家里的相册送了给她,一起看照片吃螃蟹,一起听歌,他突然freestyle,而且贼溜(现在想想这应该是我的作品,然而我
  • 前列腺炎影响生育,主要表现在:  1.慢性前列腺炎的一些不适当的治疗,也可以危害生育问题。  2.前列腺炎容易导致前列腺神经官能症,类似神经衰弱,危害性生活,对
  • [打脸](这时候两个人还抱着手机在用尽全力熬夜) [星星][星星][星星],剧情不算新颖,但是题材很有意义,像《翻滚吧阿信》。。
  • 音乐也不错,听得出来有致敬《终结者2》《战神》等经典音乐,国产动漫的3D制作技术水平《大圣》《白蛇》早就证明了非常出色了,虽然和迪士尼有点差距,但是对于观众来说
  • 女力時代來臨單身公寓一房難求,很多被工作耽誤的心靈等待救贖,餐飲品牌界的林依晨江鈺萱小姐為成旅晶贊酒店的品牌經營有聲有色是同業之間的拼命三娘,很高興得知這位妹子
  • [微风]很多因为灿白关注我的粉丝,如果不想看到跟灿白无关的内容,可以取关,我也无意成为专职磕糖博主,微博对我来说,就是一个抒发我个人心情的平台,一些喷子也希望不
  • 宋仲基离婚后首度出镜看似心情大好 宋仲基曾经是真的爱过乔妹吧~ 在遇到仲基之前乔妹一部戏组一队cp和每部戏的男主都要传出绯闻所以两人离婚的理由到现在依旧有很多种
  • #MGMA投票##EXO[超话]##EXO#每日一问~ 爱丽们呐~今天的票投了嘛~~希望我们都投了哇~这样我们就会感到高兴~幸福~…了可是我们的票数为什么一直都
  • 他是个腹黑的人,是个热血的人,在全国大赛后,我想主上也终于有了不同的网球目标和意义吧! 主上刚刚出来的时候觉得这个人怎么这么好看呐好看呐!
  • [太开心]最近很丧怀念一个人的生活想不起来一个人是什么感觉了两个人要顾及很多而一个人开心就好没发生什么大事可就是很丧失望很多次了就不要如约而至了不要为了没有必要
  • [失望][失望]感觉流年的木星都不能很好的解救我 (感到窒息) 要不就是穷的叮当响~~要不就是我搞了什么很花钱的事情,钱对于我来说压力很大或者非常有欲望?人有贫
  • #内蒙古天气# #蒙蒙说天气# 内蒙古主要城市生活气象指数等级预报:未来24小时,我区中东部地区多云,其余地区晴转多云,阿拉善盟南部和东部、乌海市、巴彦淖尔市西
  • 事实上,这个主题为“BuzzyBee(嗡嗡蜂巴帝)新西兰探秘之旅”的乐园,也是中国首个落地运营的外国国家文化IP主题快闪乐园。文化与旅游,这两个当下最为“网红”