知足，知不足；
有为，有不为。
你不需要合群，
更别委屈了自己，
余下的生活里，
只管好好的生活，
一个人的时候，
想起他的时候，
试着与自己和解，
往前走的太远，
再回去也无意义。
已经犯下的错，
无法弥补也别说谅解，
他恨我是应该的，
对啊他必须恨我。
所以才要更好的活着，
让他继续恨到见面的那天~
我是不可宽恕的罪人，
活着的每一天都要更努力
去赎罪 ~
宝贝，我爱你 。但是， 对不起 。
新的一年，
要健健康康，平平安安，快快乐乐的 ~
想见的人一定会见，我在等着相见的那天。
有为，有不为。
你不需要合群，
更别委屈了自己，
余下的生活里，
只管好好的生活，
一个人的时候，
想起他的时候，
试着与自己和解，
往前走的太远，
再回去也无意义。
已经犯下的错，
无法弥补也别说谅解，
他恨我是应该的，
对啊他必须恨我。
所以才要更好的活着，
让他继续恨到见面的那天~
我是不可宽恕的罪人，
活着的每一天都要更努力
去赎罪 ~
宝贝，我爱你 。但是， 对不起 。
新的一年，
要健健康康，平平安安，快快乐乐的 ~
想见的人一定会见，我在等着相见的那天。
有一次，“京圈”大佬聚餐，徐帆不停地给冯小刚夹菜，冯导不耐烦了，把碗和筷子一摔，厌烦对妻子地说：“你TM有病吧？”
结果，徐帆委屈巴巴的，泪水在眼眶里打转，她说了一句话，让冯导特别感动。
徐帆出生于武汉，是一个地道的湖北伢子，她的父母都是知名的楚剧演员。
在父母的熏陶下，徐帆也爱上了戏曲，并且不顾父母的反对，考进了湖北省戏曲学校。
1987年，北京人艺的“台柱子”杨立新到武汉拍电视剧，20岁的徐帆在剧中客串了一个小角色。
拍戏之余，徐帆就找杨立新聊天儿，向他请教演技，还说自己也想出去深造，将来做一位好演员。
杨立新把这些话都记在了心里，回京后不久，他就给徐帆写了一封信，告诉她：北京人艺正在和中央戏剧学院联合办班，正在招插班生，如果表现好，有机会能留在人艺。
徐帆得知后，直接高兴地蹦了起来，赶紧给杨立新回信，说自己想报名去试一试。
杨立新就回信说，那你直接来京城备考吧，就住在我家里，让我给你辅导辅导。
徐帆欣喜若狂，没有一丝犹豫，带着行李直奔京城，住进了杨立新家里。
当时，备考的压力还是非常大的，徐帆出现了贫血的症状，杨立新得知后，就让太太多照顾她。
杨太太每天都会给徐帆熬红糖水喝，给她买巧克力吃。
在杨立新的辅导，已经杨太太的关怀下，徐帆顺利通过了考试，成功考入了中戏。
虽然徐帆从此开始了住校生涯，但是每逢周末，她都会去杨立新家里打打牙祭，改善一下伙食。
这种情况一直持续了三年，每到周末，杨家都会准备一桌丰盛的晚宴，给徐帆开小灶、补充营养。
直到徐帆毕业后，顺利地被分配进了人艺，实现了她的梦想，同时也有了收入从，才没再给她开小灶。
而徐帆在中戏读书时，对她的恩师王志文迷恋不已。
其实，王志文只比徐帆大一岁，但架不住人家年少有为啊，年纪轻轻就在中戏当老师。
当时，王志文只有二十多岁，留着一头飘逸的长发，戴着黑墨镜，穿着长风衣，每天蹬着二八大杠上下班。
每当他蹬起自行车时，一头长发都会随风飘扬，已经成为了校园里的一道风景线，迷倒了无数学妹，而徐帆正是其中一员。
而且，徐帆胆子还挺大，别人都是芳心暗许，她直接就跟王老师表明了心意。
正所谓，女追男隔层纱，一来二去王志文就被徐帆追到了手，然后，为了爱得更痛快，两人就在校外租了个小屋，开启了同居模式。
而徐帆太迷恋男友了，在家里时，从不让他伸手，无论家务活还是做饭，都是自己干，把王志文伺候成了甩手掌柜。
而徐帆毕业后，虽然在大哥杨立新的帮助下，顺利地进入了人艺，但她觉得这还不够，仅靠那些死工资很难实现她的想法。
于是，徐帆就拜托在影视圈混得风生水起的男友王志文，让他出面给自己张罗几个角色。
但是，王志文才高八斗、心高气傲，从来不屑于求人，他觉得只要自己够出色，自然会有制片方主动找上门。
可徐帆却等不及，她只好自己行动了，参加了不少圈里的聚会，与某位大导演打得很火热。
王志文得知后不禁怒火中烧，还没等徐帆解释清楚，就直接把她的行李都扔了出去，徐帆就居无定所了。
这段长达四年的师生恋，就这么一拍两散了，对于女人来说，那可是最美好的四年啊，就这么白白牺牲了。
好在，徐帆在圈里的拓展没有白费，还是挺成功的。
1992年，徐帆出演了电影《大撒把》的女一号，而这部电影的编剧正是冯小刚。
当时，冯小刚正在筹备转型，想从美工、编剧升级当导演，可谓野心勃勃。
而徐帆也刚结束了跟王志文的恋情，正处于感情的空窗期，一门心思拼事业。
因此，两人一拍即合，徐帆就成了冯小刚的御用女主角。
两人接连合作了《一地鸡毛》《一声叹息》《不见不散》《没完没了》《甲方乙方》。
在合作的过程中，他们暗生情愫、互生好感，慢慢地就走到了一起。
虽然当时冯导已经有了家室，妻子、女儿一应俱全，但徐帆也不在乎，没名没分地跟了冯导七八年。
直到冯导的原配张娣失去了耐心，不想再继续“三人行”了，她选择了主动退出，成全了那对璧人。
嫁给冯导之后，徐帆的事业更上一层楼，而冯导的咖位也越来越大，这对夫妻可以说是相辅相成。
但是，冯导却在不知不觉间，患上了严重的白癜风，严重影响到了他的颜值。
妻子徐帆就陪着冯导到各地寻医问诊，希望能有奇迹，然而，这种病是有多少钱都很难能治好的。
后来，冯导也就放弃治疗了，但徐帆觉得，就算不治了，也得谨遵医嘱，不能再酗酒了，不能让病情加重。
可是冯导是圈里的红人，应酬极多，那能轻易戒酒呢？
因此，那次圈内的聚餐上，徐帆为了让冯导少喝酒，就不停地给他夹菜，冯导被夹烦了，把碗和筷子一摔，厌恶地说：“你TM有强迫症吧？”
徐帆委屈巴巴的，泪水在眼眶里打转，她柔弱地说：“哥哥，我还不是为了你好，想让你少喝酒多吃菜，白癜风不能再严重了！”
冯导听完后，感动地都快哭了，抱着徐帆说：“帆子，哥哥错怪你了！”
不得不说，冯导和帆子确实很恩爱啊！#娱乐聚焦#
结果，徐帆委屈巴巴的，泪水在眼眶里打转，她说了一句话，让冯导特别感动。
徐帆出生于武汉，是一个地道的湖北伢子，她的父母都是知名的楚剧演员。
在父母的熏陶下，徐帆也爱上了戏曲，并且不顾父母的反对，考进了湖北省戏曲学校。
1987年，北京人艺的“台柱子”杨立新到武汉拍电视剧，20岁的徐帆在剧中客串了一个小角色。
拍戏之余，徐帆就找杨立新聊天儿，向他请教演技，还说自己也想出去深造，将来做一位好演员。
杨立新把这些话都记在了心里，回京后不久，他就给徐帆写了一封信，告诉她：北京人艺正在和中央戏剧学院联合办班，正在招插班生，如果表现好，有机会能留在人艺。
徐帆得知后，直接高兴地蹦了起来，赶紧给杨立新回信，说自己想报名去试一试。
杨立新就回信说，那你直接来京城备考吧，就住在我家里，让我给你辅导辅导。
徐帆欣喜若狂，没有一丝犹豫，带着行李直奔京城，住进了杨立新家里。
当时，备考的压力还是非常大的，徐帆出现了贫血的症状，杨立新得知后，就让太太多照顾她。
杨太太每天都会给徐帆熬红糖水喝，给她买巧克力吃。
在杨立新的辅导，已经杨太太的关怀下，徐帆顺利通过了考试，成功考入了中戏。
虽然徐帆从此开始了住校生涯，但是每逢周末，她都会去杨立新家里打打牙祭，改善一下伙食。
这种情况一直持续了三年，每到周末，杨家都会准备一桌丰盛的晚宴，给徐帆开小灶、补充营养。
直到徐帆毕业后，顺利地被分配进了人艺，实现了她的梦想，同时也有了收入从，才没再给她开小灶。
而徐帆在中戏读书时，对她的恩师王志文迷恋不已。
其实，王志文只比徐帆大一岁，但架不住人家年少有为啊，年纪轻轻就在中戏当老师。
当时，王志文只有二十多岁，留着一头飘逸的长发，戴着黑墨镜，穿着长风衣，每天蹬着二八大杠上下班。
每当他蹬起自行车时，一头长发都会随风飘扬，已经成为了校园里的一道风景线，迷倒了无数学妹，而徐帆正是其中一员。
而且，徐帆胆子还挺大，别人都是芳心暗许，她直接就跟王老师表明了心意。
正所谓，女追男隔层纱，一来二去王志文就被徐帆追到了手，然后，为了爱得更痛快，两人就在校外租了个小屋，开启了同居模式。
而徐帆太迷恋男友了，在家里时，从不让他伸手，无论家务活还是做饭，都是自己干，把王志文伺候成了甩手掌柜。
而徐帆毕业后，虽然在大哥杨立新的帮助下，顺利地进入了人艺，但她觉得这还不够，仅靠那些死工资很难实现她的想法。
于是，徐帆就拜托在影视圈混得风生水起的男友王志文，让他出面给自己张罗几个角色。
但是，王志文才高八斗、心高气傲，从来不屑于求人，他觉得只要自己够出色，自然会有制片方主动找上门。
可徐帆却等不及，她只好自己行动了，参加了不少圈里的聚会，与某位大导演打得很火热。
王志文得知后不禁怒火中烧，还没等徐帆解释清楚，就直接把她的行李都扔了出去，徐帆就居无定所了。
这段长达四年的师生恋，就这么一拍两散了，对于女人来说，那可是最美好的四年啊，就这么白白牺牲了。
好在，徐帆在圈里的拓展没有白费，还是挺成功的。
1992年，徐帆出演了电影《大撒把》的女一号，而这部电影的编剧正是冯小刚。
当时，冯小刚正在筹备转型，想从美工、编剧升级当导演，可谓野心勃勃。
而徐帆也刚结束了跟王志文的恋情，正处于感情的空窗期，一门心思拼事业。
因此，两人一拍即合，徐帆就成了冯小刚的御用女主角。
两人接连合作了《一地鸡毛》《一声叹息》《不见不散》《没完没了》《甲方乙方》。
在合作的过程中，他们暗生情愫、互生好感，慢慢地就走到了一起。
虽然当时冯导已经有了家室，妻子、女儿一应俱全，但徐帆也不在乎，没名没分地跟了冯导七八年。
直到冯导的原配张娣失去了耐心，不想再继续“三人行”了，她选择了主动退出，成全了那对璧人。
嫁给冯导之后，徐帆的事业更上一层楼，而冯导的咖位也越来越大，这对夫妻可以说是相辅相成。
但是，冯导却在不知不觉间，患上了严重的白癜风，严重影响到了他的颜值。
妻子徐帆就陪着冯导到各地寻医问诊，希望能有奇迹，然而，这种病是有多少钱都很难能治好的。
后来，冯导也就放弃治疗了，但徐帆觉得，就算不治了，也得谨遵医嘱，不能再酗酒了，不能让病情加重。
可是冯导是圈里的红人，应酬极多，那能轻易戒酒呢？
因此，那次圈内的聚餐上，徐帆为了让冯导少喝酒，就不停地给他夹菜，冯导被夹烦了，把碗和筷子一摔，厌恶地说：“你TM有强迫症吧？”
徐帆委屈巴巴的，泪水在眼眶里打转，她柔弱地说：“哥哥，我还不是为了你好，想让你少喝酒多吃菜，白癜风不能再严重了！”
冯导听完后，感动地都快哭了，抱着徐帆说：“帆子，哥哥错怪你了！”
不得不说，冯导和帆子确实很恩爱啊！#娱乐聚焦#
#天气暖和了有出去运动吗#
“假如你不走到墙外面来，就永远不知道有这样一些景象。假如你不走出这道墙，就以为整个世界是一个石头花园，而且一生都在石头花园里度过。当然，我也说不出这样有什么不妥。”
挺喜欢王小波说过的这一段话。
如果生活让你感觉不胜负荷，累了，烦了，倦了，别委屈自己，试着跳出围墙的桎梏，出去透透气，看看外面世界的缤纷色彩，总有不一样的东西会打动到你。保持一颗善良的心，就是人生幸福的源泉，就是一席永恒的筵席，就是被人尊重的资本。社会靠大家，微公益一点点，社会进步一大步，从我做起，一念之慈，是一切美好的开始！
“假如你不走到墙外面来，就永远不知道有这样一些景象。假如你不走出这道墙，就以为整个世界是一个石头花园，而且一生都在石头花园里度过。当然，我也说不出这样有什么不妥。”
挺喜欢王小波说过的这一段话。
如果生活让你感觉不胜负荷，累了，烦了，倦了，别委屈自己，试着跳出围墙的桎梏，出去透透气，看看外面世界的缤纷色彩，总有不一样的东西会打动到你。保持一颗善良的心，就是人生幸福的源泉，就是一席永恒的筵席，就是被人尊重的资本。社会靠大家，微公益一点点，社会进步一大步，从我做起，一念之慈，是一切美好的开始！
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