男性的自尊可以建立在各种各样的事情上。
一些传统观念认为，富有同理心或感情丰富，
都不够有男子气概。
但其实，社会应该接受和欣赏这些内在品质，
而不应该只专注于男性的外在特征，
比如肌肉崇拜、体能崇拜或其他技能崇拜。
一个敏感的男人或许没有八块腹肌，
但如果他心思细腻，有很强的责任心，
一样很有男子气概。
一些传统观念认为，富有同理心或感情丰富，
都不够有男子气概。
但其实，社会应该接受和欣赏这些内在品质，
而不应该只专注于男性的外在特征，
比如肌肉崇拜、体能崇拜或其他技能崇拜。
一个敏感的男人或许没有八块腹肌，
但如果他心思细腻，有很强的责任心，
一样很有男子气概。
中国古代为啥没有肌肉崇拜？
因为肌肉男不好养活，他吃的就比一般人要高蛋白，肉类摄入量就得够。
健过身都知道，肌肉男基本上离不开牛羊肉、鸡蛋、牛奶这些东西。
在中国古代，大部分中国人吃不起这些东西。
因为中国的牛种不行！中国的黄牛和水牛本就比较小，更是耕地劳动力不能随便宰杀（宰杀犯法）
所以中国人自古以来肉类摄入量就不够，没法和欧洲人比。
欧洲畜牧业发达，牛种、马种都比中国传统牛种、马种好得多。奶、肉摄入量要高于中国人，对于肌肉塑形更有效
（今天咱们喝的牛奶大部分是荷兰的荷斯坦牛，20世纪初才传入中国，古代人能喝的牛奶是水牛奶，产奶量很少的）
因为肌肉男不好养活，他吃的就比一般人要高蛋白，肉类摄入量就得够。
健过身都知道，肌肉男基本上离不开牛羊肉、鸡蛋、牛奶这些东西。
在中国古代，大部分中国人吃不起这些东西。
因为中国的牛种不行！中国的黄牛和水牛本就比较小，更是耕地劳动力不能随便宰杀（宰杀犯法）
所以中国人自古以来肉类摄入量就不够，没法和欧洲人比。
欧洲畜牧业发达，牛种、马种都比中国传统牛种、马种好得多。奶、肉摄入量要高于中国人，对于肌肉塑形更有效
（今天咱们喝的牛奶大部分是荷兰的荷斯坦牛，20世纪初才传入中国，古代人能喝的牛奶是水牛奶，产奶量很少的）
奥运是帮助女孩开阔审美边界的好时机，社交媒体制造的身材焦虑实在是太多了。
当然，也不是说从追求“白幼瘦”到崇拜肌肉明晰就是进步，从一个极端到另一个极端，我们的视角仍然是扁平的。
———————
对于竞技体育之外的我们来讲，最有奥林匹克精神的事就是去接纳每一种追求，不要俯视别人的人生。
———————
我明天还有最后一篇策划要发，是为了不爱体育的女生写的。
不管你目前有没有热爱的事物，都要在动态的人生当中，认可自己的形态。不要去固化女性的美，尤其是女性自己。❤️❤️❤️
当然，也不是说从追求“白幼瘦”到崇拜肌肉明晰就是进步，从一个极端到另一个极端，我们的视角仍然是扁平的。
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对于竞技体育之外的我们来讲，最有奥林匹克精神的事就是去接纳每一种追求，不要俯视别人的人生。
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我明天还有最后一篇策划要发，是为了不爱体育的女生写的。
不管你目前有没有热爱的事物，都要在动态的人生当中，认可自己的形态。不要去固化女性的美，尤其是女性自己。❤️❤️❤️
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