永兴社区开展“挑战自我•健康同行”体育拓展运动会
拓展运动是一项激发潜能、增强信心、团结互助、积极向上的运动。为追求健康的身心,倡导科学、文明、健康的生活方式,增强社区的凝聚力和亲和力,12月4日,永兴社区联合成都市武侯区筑梦健康运动发展中心开展的“挑战自我•健康同行”体育拓展运动会,在永兴社区党建广场举行,此次活动参加的社区居民55人,共参与了6个项目141人次的比赛。运动会既有展示速度与平衡的乒乓球托球比赛,又有丰富多彩的大丰收抛接球亲子互动比赛,还有时尚有趣的高尔夫挥杆入门以及反弹投掷入框等比赛,运动既充满趣味,又充满挑战,参加运动会最小的5岁,最大的79岁,居民们参加比赛的认真劲和快乐劲溢于言表,都拿出自己的看家本领,酣畅淋漓的感受运动带来的乐趣。最后,比赛在一片欢声笑语中圆满结束。通过拓展运动会,增强体质,培养拼搏精神,加强社区居民对体育运动的参与度,凝心聚力的营造相知、相识、相助的和谐社区环境。
拓展运动是一项激发潜能、增强信心、团结互助、积极向上的运动。为追求健康的身心,倡导科学、文明、健康的生活方式,增强社区的凝聚力和亲和力,12月4日,永兴社区联合成都市武侯区筑梦健康运动发展中心开展的“挑战自我•健康同行”体育拓展运动会,在永兴社区党建广场举行,此次活动参加的社区居民55人,共参与了6个项目141人次的比赛。运动会既有展示速度与平衡的乒乓球托球比赛,又有丰富多彩的大丰收抛接球亲子互动比赛,还有时尚有趣的高尔夫挥杆入门以及反弹投掷入框等比赛,运动既充满趣味,又充满挑战,参加运动会最小的5岁,最大的79岁,居民们参加比赛的认真劲和快乐劲溢于言表,都拿出自己的看家本领,酣畅淋漓的感受运动带来的乐趣。最后,比赛在一片欢声笑语中圆满结束。通过拓展运动会,增强体质,培养拼搏精神,加强社区居民对体育运动的参与度,凝心聚力的营造相知、相识、相助的和谐社区环境。
健康早餐必备单品:枫糖椰子油烤坚果谷物Granola麦片;坚果麦片材料1:1配比,只选用椰子油和枫糖浆简单调味烘烤而成,为的是突出食材本身的香气也更加符合现代饮食追求的低脂健康。市售的格兰诺拉多数是甜度太高、麦片过多坚果太少,或是不可避免的添加一些膨化、冻干等深加工食品。 我想做的则是可以毫无负担地被加入每日的早餐,是营养、健康,也好吃的麦片。
#服务升温 温暖有我#【喜迎冬奥 奔向2022】为大力倡导疫情防控期间自觉锻炼、主动健身、追求健康的体育生活风尚,近日,“农行杯”吴江区第二十二届迎新欢乐跑在线上顺利举办,市民们在生态田园、健身步道、体育公园等十个精选运动点位热力开跑,农行志愿者们走进现场,为跑友热情提供拍照留念、金融咨询解答等服务。图:苏州示范区分行 综合管理部(by sz)
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