Day202 悦简悦己整理1000天-0102-2022
1、删除手机照片48张
2、家庭垃圾分类整理（其他2 厨余1）扔出家门
3、今日淘汰物品
A、3个饮料瓶子（喝光了 ）
B、1个牙刷（定期更换）
C、诺干擦拭布（擦眼镜太小了）
4、嘉许自己：要事优先、专注、及时清空-手机短信、印象笔记废纸篓、前置整理好笔记空白模板
5、纠结下一期100天打卡要不要运动？心里已经有答案了——2022年不断循环“时间管理”、“赚钱时间”、“跟着潇洒姐塑身100天”克制！
6、凡事需要早早计划，今天选择了绿色出行-地铁、复兴号前往八达岭长城；返程复兴号、公交车回家；
7点在夜幕繁星下出门，迎着朝阳在路上，晒着冬日暖阳在长城，踏着夕阳的步伐返程；非常好的一天家庭旅途，在2022期待更多行万里路；
7、外出旅途，还是觉得饭团、矿泉水、巧克力比较实用、方便；在旅游景区是可以根据经济实力给孩子买一个纪念品；
#整理#
1、删除手机照片48张
2、家庭垃圾分类整理（其他2 厨余1）扔出家门
3、今日淘汰物品
A、3个饮料瓶子（喝光了 ）
B、1个牙刷（定期更换）
C、诺干擦拭布（擦眼镜太小了）
4、嘉许自己：要事优先、专注、及时清空-手机短信、印象笔记废纸篓、前置整理好笔记空白模板
5、纠结下一期100天打卡要不要运动？心里已经有答案了——2022年不断循环“时间管理”、“赚钱时间”、“跟着潇洒姐塑身100天”克制！
6、凡事需要早早计划，今天选择了绿色出行-地铁、复兴号前往八达岭长城；返程复兴号、公交车回家；
7点在夜幕繁星下出门，迎着朝阳在路上，晒着冬日暖阳在长城，踏着夕阳的步伐返程；非常好的一天家庭旅途，在2022期待更多行万里路；
7、外出旅途，还是觉得饭团、矿泉水、巧克力比较实用、方便；在旅游景区是可以根据经济实力给孩子买一个纪念品；
#整理#
记录成长笔记#成长选修课##感恩#
曼陀罗说，生命没有巧合，你经历了什么代表你的频率在哪里共振，生命时刻在回应你，在跟你沟通。
生命中没有意外或巧合：每样事物都有频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。
唯有把过去的经历全部放空，才会有充足的空间承载后面的一切。只有你真正爱上生命的时候，自身内部或外界环境对你的限制才会消失。
01
“爱的秘密”
当你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱、健康、快乐，以及你在人际关系中体会到的喜悦的限制；
当你爱上生命时，就不会有任何阻力，而且无论你喜欢的是什么，几乎都很快就出现在你的生命里。
那么要如何爱上生命呢？就跟你谈恋爱时一样，你会喜爱对方的一切！
和某人坠入爱河时，你看到的、听见的、说出口的，通通只有爱，而且会全心全意感受到爱！这就是运用爱这股终极力量和生命坠入爱河的方式。
在一天当中，无论你在做什么，无论你身在何处，都要寻找你喜爱的事物。
你可以找一找自己喜欢的科技和发明、喜欢的建筑物、喜欢的车子和道路、喜欢的咖啡馆和餐厅、喜欢的商店；
逛街时，尽量刻意去寻找你喜欢的东西；在他人身上寻找你喜欢的特质；
在大自然中寻找你喜欢的每一样事物：鸟儿、树木、花、香味以及大自然的各种色彩……
去想、去说、去做你喜爱的一切，因为当你做这些事情时，你正在感受爱。
02
“感恩是强大的倍增器”
当你感谢你所拥有的事物时，无论它们有多小，你都会得到更多那样的事物。
如果你对目前拥有的金钱感恩，不管有多么少，你都会得到更多钱；
如果你对一段关系感恩，即使它并不完美，但这段关系将会变得更好；
如果你对目前的工作感恩，即使它不是你梦寐以求的，但你将会在工作中获得更好的机会。
因为，感恩是生命中强大的倍增器！
感恩始于简单的三个字：“感谢你”，不过你必须全心全意觉得感恩才行。你越常说“感谢你”，就越能感受到它，然后你就会给出更多爱。
对你人生中已经获得的一切感恩，对你人生中正在接收的一切感恩，对你想要的事物感恩，仿佛你已经得到了。
03
“如何改变你对金钱的感觉”
当你改变对钱的感受时，你生命中的金钱数量就会产生变化。你对金钱的感觉越好，就能为自己吸引到更多钱。
如果你的钱不多，那么收到账单时你的感觉不会好。然而当你对一张巨额账单产生负面反应的那一刻，你就释放出了不好的感受，而可以确定的是，你将收到金额更大的账单。
无论你给出去的是什么，你都会接收回来。最重要的是，当你支付账单时，要找个方法让自己感觉美好。绝对不要在感觉不好的时候付账，因为你只会替自己带来更大的账单。
要改变自己的感受，你必须使用想象力将你的账单变成某种让你感觉较好的事物。
你可以想象它们其实根本不是账单，而是因为你得到了很好的服务，所以好心地决定捐钱给提供这项服务的公司或个人。
把账单想象成你收到的支票，或是对寄给你账单的公司表达感恩，想想看你从他们的服务中得到的好处：例如有电可用或有房子可住。你可以在付账时，在账单的正面写下：“感谢你，已付清。”
拿到薪水时，要对它感恩，这样它才会倍增！大多数人连别人付他们薪水时也不会感觉美好，因为他们担心是不是每个月都能持续拿到薪水，最终这些人错失了每次拿到薪水时可以付出爱的美妙机会。
当一些钱来到你手中时，无论金额有多小，都要感恩！记住，不管你感谢的是什么，都会倍增。
感恩是非常棒的倍增器！
04
“爱的规则”
你永远不可以将金钱放在爱的前面。如果这么做，就违反了爱的吸引力法则，而你将承担起后果。
爱必须成为你生命中的主导力量，没有其他事物可以凌驾爱。金钱是你可以使用的工具，而你是通过爱把金钱带来的。
如果在你的生命中，你重视金钱甚于爱，将会接收到一大堆负面事物。
你不能一边对金钱付出爱，一边又粗鲁无礼地对待别人，因为如果你那样做，就敞开了大门，让负面能量进入你的人际关系、健康、快乐和财务状况中。
生命将各种事物呈现在你面前，让你可以选择自己喜爱的。而生命给你的礼物，其中一部分是，你会遇到各式各样的人，因此你可以在那些人身上选择你喜爱的地方，然后避开你不喜欢的部分。
你不用刻意对不喜欢的人身上的特质产生爱的感觉，只要转身离开，不要对他们有任何感觉就行了。
远离他人身上你不喜欢的一面，代表你轻松面对，而且很清楚生命给了你选择权。
你不必和他们争论谁对谁错，或是去批评、责备他们，或者认为你才是对的，而想要改变他们。因为如果你做了这些，就不是在付出爱。
当你在爱的感觉频率上时，只有那些跟你处于同一频率的人才能进入你的生命。当你快乐时，只有他人的快乐版本才能进入你的生命中，但是你必须先快乐起来，才能接受到其他人的快乐版本！
不过这并不表示你要为别人的快乐负责，因为每个人都要负责自己的人生和快乐。
图片
05
“欣赏你的人生电影”
生命很神奇！
你一日生活中所发生的事，比你看过的任何奇幻电影还要奇妙，不过你必须像看电影那样专注地看着正在发生的事。如果你看电影时因为一通电话而分心，或是睡着了，就会错过正在上演的情节。
同样的道理也适用于持续在你每天的银幕上放映的“人生电影”。
如果你麻木地晃来晃去、毫无警觉，就会错过不断在你生命中对你发出的信号，带领你、指引你的讯息和同步性！
宇宙不断在给你讯息和回馈，而你一辈子都在接收这些讯息！
每当我听到某件事，即使那是站在我附近的两个陌生人的对话内容，假如我可以听见他们说话，那些话在我的人生中就有意义。他们所说的话是给我的讯息、跟我有关，而且是在回应我的人生。
如果我在旅行时注意到某个招牌，且阅读了上面的文字，那些字对我来说就有意义，那是给我的讯息、跟我有关。
而它们之所以跟我有关，是因为我和它们在同一个频率上。如果我处在一个不同的频率，就不会注意到那个招牌，也不会听到别人的对话。
你看到的一切，每个招牌、颜色、人、物体等；你听到的一切，以及每个状况和事件，都是与你频率一致。
生命在回应你，在跟你沟通。生命中没有意外或巧合：每样事物都有频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。 https://t.cn/RxmA3xB
曼陀罗说，生命没有巧合，你经历了什么代表你的频率在哪里共振，生命时刻在回应你，在跟你沟通。
生命中没有意外或巧合：每样事物都有频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。
唯有把过去的经历全部放空，才会有充足的空间承载后面的一切。只有你真正爱上生命的时候，自身内部或外界环境对你的限制才会消失。
01
“爱的秘密”
当你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱、健康、快乐，以及你在人际关系中体会到的喜悦的限制；
当你爱上生命时，就不会有任何阻力，而且无论你喜欢的是什么，几乎都很快就出现在你的生命里。
那么要如何爱上生命呢？就跟你谈恋爱时一样，你会喜爱对方的一切！
和某人坠入爱河时，你看到的、听见的、说出口的，通通只有爱，而且会全心全意感受到爱！这就是运用爱这股终极力量和生命坠入爱河的方式。
在一天当中，无论你在做什么，无论你身在何处，都要寻找你喜爱的事物。
你可以找一找自己喜欢的科技和发明、喜欢的建筑物、喜欢的车子和道路、喜欢的咖啡馆和餐厅、喜欢的商店；
逛街时，尽量刻意去寻找你喜欢的东西；在他人身上寻找你喜欢的特质；
在大自然中寻找你喜欢的每一样事物：鸟儿、树木、花、香味以及大自然的各种色彩……
去想、去说、去做你喜爱的一切，因为当你做这些事情时，你正在感受爱。
02
“感恩是强大的倍增器”
当你感谢你所拥有的事物时，无论它们有多小，你都会得到更多那样的事物。
如果你对目前拥有的金钱感恩，不管有多么少，你都会得到更多钱；
如果你对一段关系感恩，即使它并不完美，但这段关系将会变得更好；
如果你对目前的工作感恩，即使它不是你梦寐以求的，但你将会在工作中获得更好的机会。
因为，感恩是生命中强大的倍增器！
感恩始于简单的三个字：“感谢你”，不过你必须全心全意觉得感恩才行。你越常说“感谢你”，就越能感受到它，然后你就会给出更多爱。
对你人生中已经获得的一切感恩，对你人生中正在接收的一切感恩，对你想要的事物感恩，仿佛你已经得到了。
03
“如何改变你对金钱的感觉”
当你改变对钱的感受时，你生命中的金钱数量就会产生变化。你对金钱的感觉越好，就能为自己吸引到更多钱。
如果你的钱不多，那么收到账单时你的感觉不会好。然而当你对一张巨额账单产生负面反应的那一刻，你就释放出了不好的感受，而可以确定的是，你将收到金额更大的账单。
无论你给出去的是什么，你都会接收回来。最重要的是，当你支付账单时，要找个方法让自己感觉美好。绝对不要在感觉不好的时候付账，因为你只会替自己带来更大的账单。
要改变自己的感受，你必须使用想象力将你的账单变成某种让你感觉较好的事物。
你可以想象它们其实根本不是账单，而是因为你得到了很好的服务，所以好心地决定捐钱给提供这项服务的公司或个人。
把账单想象成你收到的支票，或是对寄给你账单的公司表达感恩，想想看你从他们的服务中得到的好处：例如有电可用或有房子可住。你可以在付账时，在账单的正面写下：“感谢你，已付清。”
拿到薪水时，要对它感恩，这样它才会倍增！大多数人连别人付他们薪水时也不会感觉美好，因为他们担心是不是每个月都能持续拿到薪水，最终这些人错失了每次拿到薪水时可以付出爱的美妙机会。
当一些钱来到你手中时，无论金额有多小，都要感恩！记住，不管你感谢的是什么，都会倍增。
感恩是非常棒的倍增器！
04
“爱的规则”
你永远不可以将金钱放在爱的前面。如果这么做，就违反了爱的吸引力法则，而你将承担起后果。
爱必须成为你生命中的主导力量，没有其他事物可以凌驾爱。金钱是你可以使用的工具，而你是通过爱把金钱带来的。
如果在你的生命中，你重视金钱甚于爱，将会接收到一大堆负面事物。
你不能一边对金钱付出爱，一边又粗鲁无礼地对待别人，因为如果你那样做，就敞开了大门，让负面能量进入你的人际关系、健康、快乐和财务状况中。
生命将各种事物呈现在你面前，让你可以选择自己喜爱的。而生命给你的礼物，其中一部分是，你会遇到各式各样的人，因此你可以在那些人身上选择你喜爱的地方，然后避开你不喜欢的部分。
你不用刻意对不喜欢的人身上的特质产生爱的感觉，只要转身离开，不要对他们有任何感觉就行了。
远离他人身上你不喜欢的一面，代表你轻松面对，而且很清楚生命给了你选择权。
你不必和他们争论谁对谁错，或是去批评、责备他们，或者认为你才是对的，而想要改变他们。因为如果你做了这些，就不是在付出爱。
当你在爱的感觉频率上时，只有那些跟你处于同一频率的人才能进入你的生命。当你快乐时，只有他人的快乐版本才能进入你的生命中，但是你必须先快乐起来，才能接受到其他人的快乐版本！
不过这并不表示你要为别人的快乐负责，因为每个人都要负责自己的人生和快乐。
图片
05
“欣赏你的人生电影”
生命很神奇！
你一日生活中所发生的事，比你看过的任何奇幻电影还要奇妙，不过你必须像看电影那样专注地看着正在发生的事。如果你看电影时因为一通电话而分心，或是睡着了，就会错过正在上演的情节。
同样的道理也适用于持续在你每天的银幕上放映的“人生电影”。
如果你麻木地晃来晃去、毫无警觉，就会错过不断在你生命中对你发出的信号，带领你、指引你的讯息和同步性！
宇宙不断在给你讯息和回馈，而你一辈子都在接收这些讯息！
每当我听到某件事，即使那是站在我附近的两个陌生人的对话内容，假如我可以听见他们说话，那些话在我的人生中就有意义。他们所说的话是给我的讯息、跟我有关，而且是在回应我的人生。
如果我在旅行时注意到某个招牌，且阅读了上面的文字，那些字对我来说就有意义，那是给我的讯息、跟我有关。
而它们之所以跟我有关，是因为我和它们在同一个频率上。如果我处在一个不同的频率，就不会注意到那个招牌，也不会听到别人的对话。
你看到的一切，每个招牌、颜色、人、物体等；你听到的一切，以及每个状况和事件，都是与你频率一致。
生命在回应你，在跟你沟通。生命中没有意外或巧合：每样事物都有频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。 https://t.cn/RxmA3xB
#小曾曾读书笔记#在专注于改进图表过程中，作者建议首先选择颜色，因为我们第一眼看到图表的时候首要印象就是颜色，其次是图表默认颜色不会随着背景颜色的改变而发生自适应地改变。
文中提出的建议有：
1、少即是多。不要让一个图表的颜色过于丰富，少即是多，秉持一个图表只展示一个核心论点的原则，来选择尽量少的颜色。
2、常用灰色。让灰色成为作为辅助对比对象的颜色，既不显然，也能看见。
3、互补或对比色。当类目相似时，互补色；当类目对立时，对比色。
4、以变量为主。文字说明类内容，用一般的黑色或者灰色，不要加颜色；变化的量用不用的颜色。
5、考虑怎么配色，常用不同饱和度的同类颜色。而不是挖空心思想用什么具体颜色。重要的是搭配。
6、考虑色盲。尽量避免用大红大绿的颜色。
需要补充强调的就是一点：一个图表尽量只展示一个核心主题，这样就能控制好图表中的颜色数量。
文中提出的建议有：
1、少即是多。不要让一个图表的颜色过于丰富，少即是多，秉持一个图表只展示一个核心论点的原则，来选择尽量少的颜色。
2、常用灰色。让灰色成为作为辅助对比对象的颜色，既不显然，也能看见。
3、互补或对比色。当类目相似时，互补色；当类目对立时，对比色。
4、以变量为主。文字说明类内容，用一般的黑色或者灰色，不要加颜色；变化的量用不用的颜色。
5、考虑怎么配色，常用不同饱和度的同类颜色。而不是挖空心思想用什么具体颜色。重要的是搭配。
6、考虑色盲。尽量避免用大红大绿的颜色。
需要补充强调的就是一点：一个图表尽量只展示一个核心主题，这样就能控制好图表中的颜色数量。
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