#中医#脾胃差？别着急吃药，5个穴位帮你轻松调理！#调理脾胃#
现代社会生活节奏快，压力越来越大，很多人因工作繁忙、进食不规律、常常吃快餐等，会出现脾胃功能失调的问题。肠胃出现问题，除了在医院使用中药调理脾胃之外，还可以自己通过揉按穴位来保护和调理脾胃。
神阙位于脐中部。揉按时，一般以手掌按摩为主，每次时间为 5~10 分钟，每日 2~3 次。对脾胃虚弱、不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者都有良好疗效。
中脘位于上腹部前正中线上脐中上 4 寸。揉按时，一般以手掌按摩为主，每次时间为 5~10 分钟，每日 2~3 次。对胃痛、恶心、呕吐、泛酸等消化道症状都有良好疗效。此穴也是灸法常用穴位。
足三里位于外膝眼下 3 寸，距胫骨前嵴 1 横指，在胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量 4横指，由胫骨旁量 1横指即为该穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一。揉按时，一般以拇指揉按为主，每次时间为 3~5 分钟，每日 2~3 次。揉按此穴对各种消化系统疾病都有良好疗效。
合谷位于拇指内侧横纹对应对侧手虎口，拇指下压所按之处即是。揉按时，右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，左右各50次。
太冲位于足背侧第 1 跖骨间隙的后方凹陷处。揉按时，一般用拇指揉按，每次时间为3~5分钟，每日2~3 次。揉按此穴不但能调理肝胃，还可以消解怒气，对高血压患者也有一定降压效果。
现代社会生活节奏快，压力越来越大，很多人因工作繁忙、进食不规律、常常吃快餐等，会出现脾胃功能失调的问题。肠胃出现问题，除了在医院使用中药调理脾胃之外，还可以自己通过揉按穴位来保护和调理脾胃。
神阙位于脐中部。揉按时，一般以手掌按摩为主，每次时间为 5~10 分钟，每日 2~3 次。对脾胃虚弱、不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者都有良好疗效。
中脘位于上腹部前正中线上脐中上 4 寸。揉按时，一般以手掌按摩为主，每次时间为 5~10 分钟，每日 2~3 次。对胃痛、恶心、呕吐、泛酸等消化道症状都有良好疗效。此穴也是灸法常用穴位。
足三里位于外膝眼下 3 寸，距胫骨前嵴 1 横指，在胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量 4横指，由胫骨旁量 1横指即为该穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一。揉按时，一般以拇指揉按为主，每次时间为 3~5 分钟，每日 2~3 次。揉按此穴对各种消化系统疾病都有良好疗效。
合谷位于拇指内侧横纹对应对侧手虎口，拇指下压所按之处即是。揉按时，右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，左右各50次。
太冲位于足背侧第 1 跖骨间隙的后方凹陷处。揉按时，一般用拇指揉按，每次时间为3~5分钟，每日2~3 次。揉按此穴不但能调理肝胃，还可以消解怒气，对高血压患者也有一定降压效果。
早上情绪品种如期加速，三羊马还是一马当先，小分歧回封，不过属实是没下得去手加仓，
最超预期的还是陕西金叶，顶住减持压力直接上板，分时气势给的很足，
这个分时必须要记住，是一种标准的锁筹手法，
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一般出现在强势股上，通过快速拉离低位危险区，让内部筹码有一种再看看的心理，不急于卖出，
因为减持利空，不加以引导虽然砸一下也能被吸起来，但是如果是先砸再拉的走势后面反而每一次反弹都会有人卖，分时上表现就会很弱了。
这种拉升意图就是稳住内部筹码，不让他们恐慌，
当然陕西金叶的超预期不仅是稳住了自己的内部筹码，也是直接稳住了整个高标的情绪，功劳很大。
盘后榜出来看一眼，果然就是靠着一家独大去买起来的，对于接力来说这肯定是不算什么好事，但是也不是砸盘席位，还好。
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简单研究了一下股东，
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这个重庆金嘉兴和实控人其实是一致行动人，并且7月份做了质押延期，看上表里的质押比例也非常高，
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质押自然是为了搞钱，这个重庆营业部很容易联想到重庆金嘉兴，所以要么是本身有什么利好没放出来，又或者是出于某种原因用质押的钱来强抬股价？
这个板其实也算是超预期的板，本来市场预期是减持要被砸，结果不仅没被砸，反而快速上板，就形成一种超预期，
整个高标加速没有分歧之后市场就延续了情绪票的强势，开始胡乱做补涨了，像镇洋发展的3+3还有逻辑可循，
但是去拉顺控发展、万里股份、迪生力这些已经很后排的标的，其实就是高潮的一种体现，
你能想到的，都涨了，明天还去涨谁呢？
很多今天的后排板甚至明天都不会有什么溢价，越是别人兴奋的时候就越是要冷静了，
明天干龙头，不比今天去追后排香吗？
午盘说了，午后资金肯定要寻找突破口，偏指数方向的品种会造势，
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本以为资金会从10cm入手，情绪好还是从20cm的科蓝软件先动手了，所以柯蓝这个板看到就是必打，它一定会有带动性，这是基于盘面最基本的判断。
即使踏空了，也要积极寻找资金潜在的转移方向，努力找到最好的那个套利板，甚至明天数字货币借助指数品种反弹走出一个2板，也不是完全没有可能，
另外今天市场走出来，大家也可以更加深刻感受到一波行情的情绪核心有多重要了，就像中青宝，完全被情绪拉着走，
换句话说，这两天能大涨，是被主板这些妖股拖着走的，因为人家缩量，踏空资金只能选择去低吸前期人气股，
但是一旦主板这些妖股开始分歧，套利资金自然跑的比谁都快。
这就是标准的只有套利价值，而不是博弈龙头的价值，龙头争夺战，依旧在主板，
数字货币:午后发酵也是预期之内，因为情绪发酵的太强，元宇宙后排没有意义。踏空资金是必须要寻找新方向造势的，午后先上板的那一个，基本都会有带动性。
柯蓝软件涨停后旗天科技跟随上板，楚天龙、海联金汇等人气股都跟着异动，也直接助攻了科蓝软件。当然其实这跟昨天的稀土一样，也是套利预期，虽然数字货币可以做趋势，但是超短赚钱效应这么好，自然是以短线为主了。
独立妖股：
赚钱效应主要还是集中在几个独立妖股上，今天没什么分歧还是很强。明天继续pk赛是无疑的，盘前预判谁能成妖意义不大，现在走势都很独立。
从人气上看三羊马人气很高，跃岭股份有高度压制，陕西金叶连续两天日内前排+抗住减持压力，启明信息是走势最流畅的，断板立马就有反包。
不过有一点可以确定，谁后分歧谁牛逼。明天如果大分歧来了后跳水的往往地位更高，或者是分歧之后先回封的也有眼球效应。
大橘看机会
大局观：
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今天指数算是缩量调整，其实也没什么毛病。短线情绪又接近于高潮，大概剧本是早盘这一批情绪妖股大分歧，指数品种冲高，尾盘情绪品种又会有所回流。指数品种的话可以看看白酒，趋势核心还是老白干。情绪品种明天也是大分歧了，这次分歧还是上车真正龙头的机会。
今日执行：（个人仓位大概30%一只，上下有浮动）
三羊马：继续锁了，估计也不好加仓了。
启明信息：早盘低吸，尾盘没上去就t掉了，明天打算继续做个t。
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科蓝软件：下午上板换手比较充分，直接扫了！
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超短计划：
妖股的分歧启明信息如果有核的机会会继续吸，陕西金叶和三羊马就要盘中看谁更强了。
最超预期的还是陕西金叶，顶住减持压力直接上板，分时气势给的很足，
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因为减持利空，不加以引导虽然砸一下也能被吸起来，但是如果是先砸再拉的走势后面反而每一次反弹都会有人卖，分时上表现就会很弱了。
这种拉升意图就是稳住内部筹码，不让他们恐慌，
当然陕西金叶的超预期不仅是稳住了自己的内部筹码，也是直接稳住了整个高标的情绪，功劳很大。
盘后榜出来看一眼，果然就是靠着一家独大去买起来的，对于接力来说这肯定是不算什么好事，但是也不是砸盘席位，还好。
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这个板其实也算是超预期的板，本来市场预期是减持要被砸，结果不仅没被砸，反而快速上板，就形成一种超预期，
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但是一旦主板这些妖股开始分歧，套利资金自然跑的比谁都快。
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独立妖股：
赚钱效应主要还是集中在几个独立妖股上，今天没什么分歧还是很强。明天继续pk赛是无疑的，盘前预判谁能成妖意义不大，现在走势都很独立。
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#健康养生[超话]#海参届中的天花板长海县野生海参|||野生海刺参与圈养海参区别非常明显，不过如果不了解的人一样无法做出准确判断哦，所以跟小编一起来看一下吧：
1、底足：野生海刺参一般生长在水深20-40米左右的海域，通过底足行动来寻找食物，所以底足长得短而粗壮;而圈养的海参因为长期使用养殖人员投放的饵料不需要移动，且生活在浅水区域，底足的行动作用下降，吸附力差，变得细长。
2、沙嘴：野生海参的沙嘴大而坚硬。
3、肉质：野生海参因为生长水域深(15到20米)，水温低，日照少，生长慢，肉质厚实有弹性，筋宽厚饱满，沉积的营养物质丰富;而圈养的海参生长的快，肉质松软不紧实(这一点很像三个月出栏的生猪)。
4、形态：野生海参是纺锤形的，两头尖中间粗，短粗胖，看起来很结实;而圈养的海参长得细长，缺乏韧劲。
5、背刺：野生海参需要觅食，活动较多，背部和两侧的刺都是很粗壮，而且粗细不一;而圈养海参人工喂养，活动较少，背部和两侧的刺长短基本一致，而且刺长的细长显得没有力量的感觉。
6、生长年限：野生海刺参一般生长4到5年以上才达到捕捞标准，时间越久营养沉积越多，滋补价值越大;而圈养海参为了快速达到上市销售的目的，迅速对海参进行催肥，在短短一到两年的时间里就捕捞销售了，健康滋补作用不言而喻。
1、底足：野生海刺参一般生长在水深20-40米左右的海域，通过底足行动来寻找食物，所以底足长得短而粗壮;而圈养的海参因为长期使用养殖人员投放的饵料不需要移动，且生活在浅水区域，底足的行动作用下降，吸附力差，变得细长。
2、沙嘴：野生海参的沙嘴大而坚硬。
3、肉质：野生海参因为生长水域深(15到20米)，水温低，日照少，生长慢，肉质厚实有弹性，筋宽厚饱满，沉积的营养物质丰富;而圈养的海参生长的快，肉质松软不紧实(这一点很像三个月出栏的生猪)。
4、形态：野生海参是纺锤形的，两头尖中间粗，短粗胖，看起来很结实;而圈养的海参长得细长，缺乏韧劲。
5、背刺：野生海参需要觅食，活动较多，背部和两侧的刺都是很粗壮，而且粗细不一;而圈养海参人工喂养，活动较少，背部和两侧的刺长短基本一致，而且刺长的细长显得没有力量的感觉。
6、生长年限：野生海刺参一般生长4到5年以上才达到捕捞标准，时间越久营养沉积越多，滋补价值越大;而圈养海参为了快速达到上市销售的目的，迅速对海参进行催肥，在短短一到两年的时间里就捕捞销售了，健康滋补作用不言而喻。
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