以下故事,出自明代陶宗仪笔记小说集《南村辍耕录》,翻译时稍有改动。在扬州泰兴县马驼沙(地点名),有一位农夫叫司。不过,司大自己没有土地,他是当地富人陈老爷家的佃农,一直靠租种陈老家农田为生。只是,司大娶妻成家后,家中太穷了,以至于租了农田交不起租。司大没办法,只好把租来的农田转给别人租种,自己再出去做活,这样就能还得起佃租了。陈老爷没理会,谁种地他不管,按时交齐佃租就行。陈老爷家旁边,有一人叫李庆四,他也是佃农,靠租种田地为生。这人想租种陈老家的田地,就偷偷贿赂陈老爷儿子陈少爷,告诉他:如果你能把司大租种的田夺过来,让他转交给我来种,我就给你一笔钱,如何?陈少爷是个纨绔公子,一听说有钱,连忙答应了。他跟父亲说了一通好话,陈老爷立马追回农田,让司大交给李庆四租种了,司大无可奈何。但是,李庆四贿赂了陈少爷,所以他租种时,交给司大的佃租又比之前少了十分之一。这么一来,司大就白白吃亏了。举个例子来说,就能明白了。比如陈老爷把十亩地交给司大租种,规定他一年交租3000斤小麦,司大想转给别人租种,一年还是收3000斤小麦,但李庆四这么一搞,司大只能租给他不说,还只能要2700斤小麦了。平白无故损失了300斤小麦,司大岂能不气?何况古代稻子小麦亩产量很低,一亩地也就二三百斤左右。本来司大就生气,转租时的佃租还少了,他更加怒了。他去找李庆四算账,不料李庆四请了一些人在家喝酒呢,看到司大还端起酒杯,向他“致意”。司大觉得受到了侮辱,但也只能跺脚。回家后,司大跟妻子抱怨,越说越恨李庆四,扬言要弄死李庆四,不然难以解恨。妻子一直苦口婆心劝谏,她说:我们是穷人,斗不过这些有钱人的,可能这就是我们的命吧。你又何苦与他结仇?倘若出了事,我还怎么活呢?司大根本听不进去,但也没有反驳妻子。等妻子睡着后,司大起来,拿了火把,要去烧李庆四家。到了李庆四家院墙外,司大准备点火,听到屋里有动静,仔细一听,原来屋里有人生了孩子。他心头一动,想到:我所恨的人,只是李庆四一人,跟他的老婆孩子有什么关系?倘若放火烧屋,烧死其妻儿,岂不是伤害无辜?想到这里,司大放弃了报仇,把火把扔在水沟里,然后回家了。司大不再种地,借了点钱做生意,他靠磨豆浆、酿酒为生,因为用心,加上实惠不坑人,所以生意越做越好。几年之后,他不仅还清了债务,还存了不少钱,成了富人,生意也越做越大,日子也越来越好了。相反,李庆四租种田地之后,因为天时不好,种田不赚钱还赔钱,他越来越穷。十多年之后,李庆四已经穷得快揭不开锅,只好把田转租给司大,司大“君子报仇,十年不晚”,以其人之道还治其人之身,用李庆四当年的方法还击了,把佃租少了十分之一。李庆四也生气,去找司大算账,司大自己在家高兴地喝酒,看到李庆四后也端起酒杯,向他致意。李庆四气得直跺脚,回家去了。晚上,李庆四拿了个盆,里面烧着火,然后到司大家,想放火烧死司大。刚到司的家门口,听到有人开门。李庆四本就惴惴不安,良心过不去,又听到动静,·吓得丢下火盆就跑了。第二天清早,司大起床,发现了火盆,里面已经没有火,但是盆底有李庆四的名字。他想了一下明白了:肯定是我羞辱了李庆四,李庆四想放火烧了我家。不知道为什么,他放弃了。当年,我也想烧他家,因为听到他妻子生儿,所以没下手。我能躲过一劫,是天意也是李庆四的善意啊。想到这里,司大回屋取了五吊钱,到李庆四家,敲门并道歉说:小人昨天无礼,羞辱了李爷,没有邀请李爷共饮。我知道自己不对,希望李爷能原谅我,以后一起和睦相处。李庆四却觉得,司大可能又是来羞辱自己,假装卧病在床,不肯见司大。司大他没病,闯入屋中,放下钱,拉起了他,邀请他到家中喝酒。李庆四一看被识破,只好下床,去大家喝酒。饮酒期间,司大对李庆四说:李爷,我没记错的话,十六年前三月底,嫂夫人生了吧?不知道是少爷还是千金?李庆四觉得奇怪,说:是少爷,你怎么知道的这么清楚?司大笑了笑,不说话,又说:我家小女也已经十五岁了,李爷若是不嫌弃,咱们便结为儿女亲家,如何?结仇之事,再也不要提了。李庆四大喜,司大说了当年放火之事,表示很惭愧;李庆四也羞愧,说起昨夜打算放火之事。两人既然决定结亲,于是言笑晏晏,欢饮至夜。后来,在司大的帮助下,李庆四重整往日雄风,日子也好起来了。他们子女成婚后,过得也很幸福。直到很多年后,司大和李庆四家都还丰裕,他们的子女,还常常对后人说父辈的事情,并以此教育后人呢。是啊,想象一下,如果当年司大放火烧了李庆四家,他还能有后来的好日子吗?再看李庆四,若他没有良心,放火烧了司大家,他还能和司大结亲吗?都不能。所以说,善恶就在一念之间。

医圣有个方子,可治咳嗽气喘、慢性咽炎,支气管哮喘,甲亢等9种病。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天,要来跟大家分享一个医圣张仲景的方子,这个方子知名度不是很高,后世医家对这个方子不够重视,不太常用这个方子。实际上,这是一个非常好用的方子,它可以治肺病,治胃病,治咽喉的毛病,咳嗽气喘、慢性咽炎,支气管哮喘,甲亢等等,随便一数就有10来种毛病,疗效都非常好。

这个方子,叫“麦门冬汤”。

麦冬60g,半夏9g,人参6g,炙甘草4g,粳米6g,红枣3枚。

医圣的方子,从来都是这么简单,这叫大道至简。

这个方子治什么病呢?张仲景先生写了一段话:火逆上气,咽喉不利,止逆下气者,麦门冬汤主之。

我来翻译一下。

火逆上气,可以理解成火气上逆,肺胃里面的火气往上走,也就是平常大家所说的上火。

上火有虚火和实火之分,张仲景这里说的是哪种火呢?以方测证,很显然,这里指的是虚火。意思是肺胃里面阴分不足,产生的虚火往上冲。

咽喉不利,就是咽喉出现了毛病。火气上逆,为什么会导致咽喉出问题呢?很好理解,胃通于咽,肺通于喉。肺胃的火气上逆到咽喉,势必把咽喉的津液也烤干,就伤到咽喉。

那要怎么办呢?要止逆下气,用麦门冬汤就好了。

麦门冬汤是如何止逆下气的呢?来看方子。

第一梯队,重用麦冬来滋补肺胃之阴。这个方子以麦冬命名,而且用量达到60g,很直白告诉我们,麦冬在这个方子里地位是最为重要的。麦冬最擅长的,就是滋补肺胃里的阴液,你也可以理解成给肺胃里面加水。

为什么要这么做呢?这个方子要解决的问题是火气上逆,但是根源在于肺胃里的阴液不足了,治病必求于本,只要把肺胃里的水补足了,火气自然而然就会下来。

第二梯队,用半夏来降逆下气。要把上逆的火气拉下来,还得借助一个降逆的力量,张仲景用了半夏。半夏不但可以降逆,还可以消痞结,还可以化痰,一举多得。

在这个地方,有些朋友估计会有疑惑。肺胃阴虚已经这么严重了,怎么还用半夏这么燥的药,那不是更伤阴分吗?张仲景当然知道半夏燥湿会伤阴分,可是,大家不要忘了前面用了60g的麦冬,9g半夏配上60g麦冬,半夏的燥性基本上抵消掉了,而且让麦冬不会那么滋腻。这样的搭配是非常绝妙的。

第三梯队,用人参+甘草+粳米+大枣来补中益气。医圣所有的方子,都不会忘记强脾胃的,麦门冬汤自然不会例外。医圣考虑到,人为什么会火气上逆呢?除了阴虚之外,还有一个因素,就是土太虚了,守不住能量导致火气上逆。

所以呢,医圣用到这4味药来强土,把脾胃培起来了,土就能镇守住火气了。人参和麦冬的搭配,大家应该很熟悉了,生脉饮里面就有人参配麦冬,一个补气,一个补阴,就成了气阴双补了,把肺胃的能量给它强壮起来。

甘草+粳米+大枣,这3味药性都非常平和,粳米用来养胃,大枣用来养肺,甘草调和药性,这3味药用来“培土生金”,使得肺胃的能量得到强壮。

回过来看这个方子,一味药不多,一味药不少,一切都是刚刚好。目的就是要把肺胃里的津液给它补足,把肺胃里的能量给它补起来,然后把上逆的火气给它降下来。

哪些情况下可以用《麦门冬汤》呢?我给大家列出了最常见的9种情况。

1.咳嗽气喘 。咳嗽的原因非常多,需要辩证论治,有一种咳嗽是麦门冬汤证,表现是这样的:咳嗽的时候,总觉得气不往下走,就是气喘。咳的时候,吐的是泡沫状的涎,一般不会有痰,平素口干咽燥,这种状况就可以服用麦门冬汤。

2.支气管哮喘。哮喘,说白了就是肺气降不下去,为什么降不下去?有可能是肾不纳气,也可能是肺胃不降。如果是肺胃不降,用麦门冬汤就可以搞定。

3.慢性胃炎。慢性胃炎是西医的病名,中医不是看病名来治的,而是去分析是不是肺胃阴虚,如果是的话,用麦门冬汤调理,就会有效。

胃里面阴分不足,会经常感觉到口干舌燥,胃里有虚热会有嘈杂感,胃里吃了伤阴食物会不舒服。用麦门冬汤给胃里补充水分,就可以解决这些问题,指标也会跟着恢复正常。

4.消渴症。中医有个消渴症,就是吃得多,喝得多,吃完了很快就消化完了,喝了水不解渴,这种毛病在中老年人比较多见,用麦门冬汤效果不错。

为什么这样呢?本质就是身体的水太少了。因为肺胃里缺水,所以口干舌燥,所以想喝水,但是喝进去的水又不能转化成身体的津液,所以喝进去的水不解渴,得不停的喝水。

因为胃里面有虚火,这股虚火可以很快把食物消化完,所以吃了东西消化得快,这叫消谷善饥,根本原因还是因为胃里缺水,把水补足了,水和火就能取得一个平衡了。

5.甲亢患者,证属阴虚者。甲亢,也是西医病名,是甲状腺功能亢进,从而指标超出正常。西医让病人吃药来控制指标,吃到最后,又变成了甲减,而且身体出现一大堆毛病。

要解决身体的问题,一定要治到本上去,而不是压制。我们可以来思考一下:甲状腺的功能为什么亢进了?功能亢进,很显然是一个阳病,往往跟“火”有关的。甲状腺在咽喉附近,很可能是咽喉部位有“火”,火烧起来了,甲状腺的功能就亢进了。

咽喉部位有火,就可以用麦门冬汤来降火气,把咽喉部位的火气降下去了,甲状腺的功能就不会那么亢奋了。当然,我们不能说《麦门冬汤》治甲亢,要用中医思维来分析,证属阴虚者,才能用麦门冬汤。

6.倒经。很多女性朋友,该来月经的时候,就开始流鼻血,中医叫做“倒经”,用麦门冬汤治倒经,效果很好。

很多朋友或许不能明白了,这麦门冬汤怎么还能治倒经呢?其实很好理解,女人来月经的时候,气在上血在下,气把血压到底下去,月经就正常来了。

如果你的身体不是正常的,如果气一直往上走,气压不住血,这经血就不会往下走,就会跟着气跑到上面去,从鼻子流出来了。

麦门冬汤可以降火气,把气降下来,也就能把血压下来,自然就能治倒经了。

7.肺痿,西医认为是肺不张或者肺纤维化。中医讲的肺痿,就是肺的功能萎缩退化,西医认为是肺不张或者肺纤维化。该如何恢复肺的功能呢?如果是肺阴虚的话,就去滋阴,用麦门冬汤就可以了。如果是肺阳虚的话,用甘草干姜汤就行了。

8.慢性咽炎。慢性咽炎,也是一个西医病名,说话过多的人最容易得慢性咽炎。为什么会这样呢?其实很好理解。因为说话需要声带振动,需要把能量调集到咽喉这里来,说话的时候既耗气,又伤阴,从而导致气阴两伤,产生了虚火,表现出来就是慢性咽炎。

麦门冬汤即可滋阴,又可降虚火,把咽喉部位的津液补足了,又把火气降下去了,咽喉自然就舒服,炎症自然消失。

9.失音,声音嘶哑。人能够发出声音来,需要依靠声带的震动。发不出声音,声音嘶哑,往往就是声带受损的缘故,比如说话太多,损伤声带。还有一种原因,就是咽喉里有火气,灼伤声带,从而导致声音嘶哑,失音。

那该怎么办呢?把咽喉里的火气清理掉,声带就可以恢复正常了。麦门冬汤刚好可以清咽喉的火气清掉,所以用麦门冬汤治声音嘶哑,效果也不错。

#读一千本书# 202140《“错误”的行为》[美]理查德.泰勒,王晋译

这是本关于行为经济学的书,理查德.泰勒结合自己的研究经历讲述这门学科的发展史。行为经济学,是把经济学和心理学相结合,从人性的角度分析解决问题。从人类的经济行为现象中分析原因,指导生活。书写得通俗易懂,里面的小故事挺有意思,读起来一点儿也不枯燥。

经典的那句话“来都来了!”,就是行为经济学研究的内容。因为这是已经花出去的成本,也叫沉没成本,你无法收回。无论你因为已经购买了门票,而不得不在景区玩一些不情愿玩的项目;还是为了不浪费已经花出去的时间精力,凑合着一段婚姻,在行为经济学家眼里,都是非理性行为。不愿舍弃已经花出去的沉没成本,总是忘了及时止损。

经济学理论的核心假设是,人们做选择时会遵循最优化原则。在价格自由浮动的竞争市场中,价格浮动意在使供求达到平衡。“最优化+均衡=经济学”,这一组合十分强大,是其他任何社会科学都无法匹敌的。经济学的两个核心概念一直没变,一是经济主体会追求最优化,二是市场会达到均衡。经济学家建立模型时,会假设全世界都是由拥有经济学博士学位的经济人构成的,但心理学家可不会这样想。MBA学生在商学院学到的一点就是要像理性经济人那样思考,但他们却忘记了该如何像普通人那样思考。因为他们没有考虑人类,人性是复杂多变的,许多行为不能简单地用理论分析。

从理论上讲,任何非经济人(普通人)或是非理性的行为(即使是专家)在该市场中应该都没有幸存的机会。以证券市场的高交易量为例,在理性世界中,交易量不会很高,实际上,应该没有多少交易量才对,经济学家有时将其称为“格劳乔.马克斯定理”。因为出现了许多无法用理论解释清楚的经济学现象,所以就有了挑战他们的新经济学理论。在学术界,想要脱颖而出并不容易。论文的同行审议这一关就很难过,行为经济学本身就是离经叛道之举。他们广结联盟,找一群志同道和的聪明人,在传统经济学的围墙上撕开裂缝,一点点突破,聚集力量,慢慢形成趋势。参予研究的人多了,就成了一门新的学科。与传统经济学不同,行为经济学提出三个有限:有限的理性、有限的自我控制能力,有限的利己主义。


泰勒做教师时,有次考试需要按成绩给学生分成ABC类。一开始他设计满分百分试卷,但低分学生很不满意,于是他把满分从100提到137,学生成绩分类没变,但感觉好多了。心算137相关的除法不是很受容易,大多数学生不会费事地把自己的分数转化为百分制下的相应分值。他用这么一个狡猾的举动,达到让自己与学生都满意。也就从这时候起,他开始研究与行为有关的经济学,并且得到了《思考,快与慢》一书作者的帮助,不断碰撞出新的火花,直到成为大师。


几个概念:

统计意义上的生命,可识别的生命。正如一个笑话所说的,小布什准备进攻伊拉克,说我们要杀死100万人和一个记者。有人惊问:为什么要杀死那个记者?小布什回头对幕僚说:看,我就说他们不关心那100万人吧!

我们对现状改变的敏感性会呈现出递减规律,这是另一个基本的人类特征,即“韦伯-费希纳定律”,它是心理学领域最早的发现之一。定律指出,对任何变量而言,刚刚可以感觉到的差别与变量的级别是成比例的。这种现象解释了非理性行为的一种:愿意多开10分钟的车去买便宜10美元的闹钟收音机,而不愿意多开10分钟的车去买一台便宜10美元的电视机。对于后者而言,10美元不是其最小可觉差。所以,我们会通过变化感受生活,我们对损失和收益的敏感性都符合递减规律,而且损失造成的痛苦大于等量的收益带来的快乐。

交易效用。因为交易效用既可能是正的,也可能是负的,也就是说,交易既可能是划算的,也可能让人感觉上当受骗,所以交易效用不仅可以阻止人们购买划算的产品,也会引诱人们购买昂贵的产品。也许消费者不喜欢别人告诉自己建议零售价是虚假的,因为他们可以从中获得很多的交易效用,也就是很多快乐。任何公司都应该将计划制定的最高价格设为“标价”,低于这一价格时则称为“打折”或“促销”。与增收额外的费用相比,取消折扣没有前者那么令人不快。

沉没成本。如果钱已经花了,并且无法收回,这些钱就是沉没成本,意思是消失的成本。有个健身中心一年收两次会员费,研究发现,刚交完会员费的那个月,人们的健身次数上升,然后逐渐下降,直到交第二次会员费。他们将这种现象称为“支付贬值”,意思是沉没成本效应会随着时间的推移不断降低。这时,最需要的就是有位经济学家告诉她,忽略沉没成本是理性的,甚至是必须要做的。理性的人会听劝,但大部分人不舍得。

赌徒心态。输钱的人倾向于以概率很低的小赌注赢大钱(比如抓了一手同花顺)的玩法,但不喜欢可能造成更大损失的大赌注,即使后者翻本的概率更大。我们要记住:人们在面临巨大损失时,如果有翻本机会,即使他们通常是厌恶风险的,此时一般也都会愿意承担风险。所以,你要小心了!

禀赋效应。人们会追逐损失风险,而厌恶收益风险。与你即将拥有的那些东西相比,你更看重自己已经拥有的东西。人们往往不愿意放弃自己已经拥有的东西,部分原因在于损失厌恶。人们越是经常查看自己的投资收益,越不愿意承担风险,原因在于,查看的次数越多,看到的损失也越多。所以,买了基金后,就放在那里,直到达到预期的收益为止。

助推。行为经济学还在现实中还是挺有管用的。为了减少男性小便时溅到外面的机率,小便池中的苍蝇图案就是“助推”方法的一个绝佳例证。助推方法是指环境中能够吸引我们注意、影响我们行为的某个微小因素。作者也组建了一个团队,帮助英国政府改进某些工作。

在我们这个越发复杂的世界,我们不可能指望人们拥有足够多的专业知识,在任何必须做出选择的领域都能做出接近于最佳水平的决策。如果你想鼓励某人做某事,一定要让事情简化。没有证据就无法制定循证政策。细心观察,行为经济学始于简单的观察。收集数据。故事具有较强的说服力,并且很容易让人记住。我在本书中讲了这么多故事也是出于这个原因。

书里举的例子很生动,易懂。有生活中的实例,也有在实验室里设计出来的场景。其实我感到经济学家挺无聊的,费了很大心思解释说明一些人类行为现象,及其背后的原因,却根本没有解决办法。很多情况下,依然我行我素。没办法,人性使然。聪明人会根据这些研究结果,有意调整自己的行为,以获得利益最大化。


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