#2022年啦#
21年真的过得特别快，还和朋友感慨，真的到了觉得不管是开心还是不开心的日子都过得非常快的年纪。小时候的时间以分计，现在的日子是一段一段过去的。[2021]
过去的一年的工作有可能是有史以来比较轻松的一年了，导致我多次觉得自己都靡靡于安乐了，这也太让人有危机感了。而且即使是安乐，也还是很丧…[钢铁侠]
工作通讯工具每年都有个年度总结，然后前年和去年跟我聊天最多的那个同事都变成了前同事，这是什么体质…同事说既然这样，如果想谁留下来，就不要跟ta多聊了…这又是什么神奇理论。“天下没有不散的宴席，迟早要说再见”
过去一年见朋友的次数太少了，希望疫情早日结束，希望再一起出去玩[哆啦A梦微笑]
好像年级越大勇气越少，通勤路上有个小坡，一直不敢冲下去，要不要试试[美国队长]
总结来说就是这一年还是那样，我还是没改变。
最后，祝新的一年我能有小小变化，祝所有人身体健康~[给你小心心]

【计度星，罗喉星，火星，金星】这四个星辰是九星中最重要的凶星，可依古人之法预防，避之趋吉……
比如拿计度星来说:计都星又名小人算计星
过去盲人口诀:计都星又名小人算计星，计都计都，不受人气受鬼气，不贪便宜不会中计，小人学业婚姻不顺，大人破财生灾，行业受阻……
比如九星照命中的计都星照命的虚岁年龄如下:
男命:
计都星照命虚岁年龄如下:7岁，16岁，25岁，34岁，43岁，52岁，61岁，70岁，79岁，88岁，97岁

女命计都星照命虚岁年龄如下:1岁，10岁，19岁，28岁，37岁，46岁，55岁，64岁，73岁，82岁，91岁

比如男命1989年出生，2022年虚岁34计都星照命

比如女命1986年出生，2022年虚岁37计都星照命
比如男命1986年出生，2022年虚岁37罗喉星照命
……
其余星辰依上述类推即可

九星照命是结合天地人三才及纳音生克的一种理论，在盲派命理中应用极为广泛

九星中：
1金星（又名西方白虎伤病星）
2计都星（又名小人算计星）
3罗喉星（又名朱雀口舌星）
4火星（又名红色血光刑疾星）
九星照命应该提前做好送星辰接星辰准备……详情可咨询宗道堂

#十堰# 【养老金涨了、打造15分钟养老服务圈…盘点2021十堰养老大事件】回望2021年，《十堰晚报·老年周刊》谨怀敬老之心，倾注爱老之情，笃行助老之事，践行“传老年之声、言老年之事、解老年之忧、做老年之友”的办刊宗旨，推出了一批有深度、有力度、有温度的主题策划和报道。对老年朋友来讲，过去的一年，十堰出台了一系列涉老好政策、好举措：启动适老化改造、探索“时间银行”养老服务模式、创建老年友善医疗机构、举办首届老年健康文化节……件件与老年人息息相关，处处体现国家、社会对老年人的关爱。站在新一年的起点上，让我们一起来盘点过去一年十堰养老事业的新变化。

十堰60岁以上人口达61万

去年，十堰市第七次全国人口普查公报发布，我市总人口数量为320万。从年龄构成看，全市60岁及以上人口为610589人，占19.03%。其中，65岁及以上人口为451977人，占14.08%。与第六次全国人口普查数据对比，在第七次全国人口普查数据中，我市65岁及以上人口的比重上升了5.54个百分点。数据显示，预计到“十四五”末，全市60周岁及以上老年人口数量将达到88万，占总人口的25％左右。

养老金涨了

2021年，我市完成了养老金待遇调整工作。去年的养老金调整，延续了2017年以来企业和机关事业单位统一的调整办法，实行定额调整、挂钩调整、适当倾斜三结合。去年，全市共计对179800多名离退休人员完成了待遇上调工作，共补发养老金1.35亿元，人均每月增加养老金150.1元。

18名70岁以上老人取得驾照

我市已有18名70岁以上老人拿到驾照。年龄最大的是1936年出生的唐宏喜，有7人出生于1943年至1949年，10人是出生在1950年和1951年；4人取得C1类驾照，8人取得 C2类驾照，6人取得 F驾照。18人中有两名奶奶级驾驶员，其中一名是黄奶奶，今年已经71岁，她取得的是C2驾照；另外一名是72岁的李奶奶，她取得的是F类驾照。

3个社区入选全国示范老年友好型社区

去年，在全国首批“老年友好型示范社区”名单中，湖北省47个社区入选，其中，我市3个社区上榜，分别是茅箭区武当路街道龚家湾社区、张湾区花果街道头堰社区、竹山县城关镇东门社区。

完成520户适老化改造

去年，我市各级民政部门积极推广机构养老、居家养老、日间照料、医养结合等模式，对纳入分散供养特困人员和脱贫人口范围的高龄、失能、残疾老年人家庭，3年内实施居家适老化改造1560户。其中，2021年全市完成520户适老化改造，按照每户平均3000元的标准实施。

“蓝马甲”助力老人跨越数字鸿沟

去年12月，我市开展“青年志愿者‘蓝马甲’数字助老项目进百小区”行动。“蓝马甲”活动由200名青年志愿者参与，每周末上午8点30分至11点30分、下午2点至4点，在城区100个老年群体集中的小区，通过社区驻点服务、数字生活体验等方式，为老年人提供智能手机使用、反诈知识、金融安全教育等适老化公益服务。

举办首届老年健康文化节

去年，市委老干部局、市民政局、市卫健委、十堰日报社联合主办第12个全国敬老月系列活动暨十堰市首届老年健康文化节。活动紧紧围绕“孝”“爱”“暖”做文章，根据中老年人的不同需求，开展了老人健康文化艺术节、中老年书画摄影展、十堰最美长者展播、十堰市老年健康知识专题讲座等活动，在全社会弘扬了“尊老、敬老、爱老、助老”的风气，激励老年人健康向上，热爱生活，做到老有所学、老有所为、老有所乐。

九成老人完成新冠疫苗接种

去年，全市60岁以上人群累计完成新冠疫苗全程接种55万余人，该年龄段人群全程免疫接种率为90.30%。100岁以上老人有130人参与疫苗接种、80岁以上有100154人（不包括100岁以上）参与疫苗接种。针对老年人腿脚不便、出行不便、使用电子设备不便等困扰，我市新冠疫苗接种点遍布全市各个角落，从市区三甲医院到乡镇卫生院、社区卫生服务中心，为老年人接种疫苗提供极大便利。

探索推广“时间银行”

去年，我市积极探索“时间银行”养老服务模式。“时间银行”项目由政府出资，社区牵头，社工机构承办，中青年居民参与，老年群体获利的惠民项目。在全社会倡导“助人自助”理念，一方面有利于化解社会老龄化危机，另一方面有利于美好十堰的长效发展，将自己年轻时积累的志愿服务时长“存入”银行，年老或困难时“取出”。我市去年将吉祥社区等25个社区纳入“时间银行”互助养老服务试点社区。

评选首届金牌养老机构

彰显榜样力量，关爱银龄安康。去年，市民政局和十堰日报社共同举办十堰首届“金牌养老机构”评选活动，共有19家养老机构参评，集中展示了我市各类型养老机构品牌形象、行业水平和服务特色，进一步扩大和吸引了社会关注度，推动十堰养老产业转型升级。经专家评审团评议，太和和众养老中心、十堰市慈济老年护理院、十堰市国药东风失能失智医养中心、十堰寿松苑老年公寓、竹溪西城社区医养服务中心、十堰康德养老中心、太和医院西苑院区老年养护院这7家机构被评为“金牌养老机构”。

举办多项全省老年人体育健身赛事

去年11月9日至11日，全国老年人健步走大联动活动（湖北分会场）、湖北省第四届“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事之广场健身舞交流活动以及2021年湖北省省直老年全民健身网球、乒乓球交流活动在我市举行，活动集中展示了全省老年人体育健身活动成果，为市民带来一场老年体育文化盛宴。

市老龄委全会共商“养老大计”

去年5月，我市召开了机构改革后的第一次市老龄委全会，明确了各成员单位老龄工作的职责等。各级各部门要进一步健全老年社会保障体系，积极推进健康十堰建设、大力推进医养结合，打造高质量的为老服务和产品供给体系。要提高老年服务科技化、信息化水平，落实老年人优待政策，丰富老年人文化体育活动，完善工作体制机制，加大投入，不断推进老龄事业发展。

打造15分钟养老服务圈

去年以来，我市打造15分钟养老服务圈，为老年人提供生活照料、助餐、助行、紧急救援、精神慰藉等服务。全市成功申报普惠养老城企联动项目3个，建成医养结合性普惠养老机构3个，计划新增养老床位890张。持续将养老服务政策、资源延伸至基层，分别建成城乡社区养老服务中心162个和1243个。

全国老年医联大会在我市召开

去年5月22日，由国药东风花果医院（国药东风老年病医院）承办的中国老年医学学会老年医疗机构管理分会第二届全体代表大会暨第十一届全国老年医院联盟大会在武当山召开。会议对推动十堰市老年友善医疗机构建设工作迈上新台阶将起到极大促进作用。