提高老年人精神生活 书画艺术走入寻常百姓家
本网讯 弘扬民族传统文化，把书法艺术发扬光大。2018年6月3日，睿悦爱心书画家、廊坊老年书画研究会会长蔡义川;老年书画研究会副会长盛广宇、樊伯书，秘书长王义生、张福洪 、张千祥、王振红，广阳区老干部局原局长石俊乔，睿悦文化传媒总经理邢雨娟，来到万庄油田25区，挥毫泼墨，与本镇书法家及爱好者交流，为当地群众送上了一道精美的“文化大餐”。
活动中，书法家们以饱满的热情精心书写，专心作画，发挥各自特长，隶、楷、行、草等多种书体各显风采，为当地百姓书写绘画作品20余幅，送上对万庄油田25区的美好祝愿，“志搏云天”“志远”“精气神””宁静致远“”翰墨飘香“等作品从人生修为修养等表达了对万庄的美好祝愿和启迪，现场群众争相欣赏大家风采，领略书法艺术的无穷魅力。
广阳区老干部局原局长石俊乔说：发扬老有所为精神，这种活动应该多多提倡，书法家们与百姓的距离近了，增加了书法家们与百姓的感情，看到老同志们其乐融融的心情，自己也很高兴！
此次活动，同时，也增强了城镇文化交流。82岁蔡义川会长说：把民族传统文化带到百姓身边去，让老年人精神生活更加丰富。他还与老年书画爱好者分享了养生健康经验。
万庄书法家刘德友带领本镇多位书画教师及爱好者参与此次活动。樊伯书先生为当地书法爱好者交流指点书法学术 。（邢雨娟） https://t.cn/R2Wi7zH
本网讯 弘扬民族传统文化，把书法艺术发扬光大。2018年6月3日，睿悦爱心书画家、廊坊老年书画研究会会长蔡义川;老年书画研究会副会长盛广宇、樊伯书，秘书长王义生、张福洪 、张千祥、王振红，广阳区老干部局原局长石俊乔，睿悦文化传媒总经理邢雨娟，来到万庄油田25区，挥毫泼墨，与本镇书法家及爱好者交流，为当地群众送上了一道精美的“文化大餐”。
活动中，书法家们以饱满的热情精心书写，专心作画，发挥各自特长，隶、楷、行、草等多种书体各显风采，为当地百姓书写绘画作品20余幅，送上对万庄油田25区的美好祝愿，“志搏云天”“志远”“精气神””宁静致远“”翰墨飘香“等作品从人生修为修养等表达了对万庄的美好祝愿和启迪，现场群众争相欣赏大家风采，领略书法艺术的无穷魅力。
广阳区老干部局原局长石俊乔说：发扬老有所为精神，这种活动应该多多提倡，书法家们与百姓的距离近了，增加了书法家们与百姓的感情，看到老同志们其乐融融的心情，自己也很高兴！
此次活动，同时，也增强了城镇文化交流。82岁蔡义川会长说：把民族传统文化带到百姓身边去，让老年人精神生活更加丰富。他还与老年书画爱好者分享了养生健康经验。
万庄书法家刘德友带领本镇多位书画教师及爱好者参与此次活动。樊伯书先生为当地书法爱好者交流指点书法学术 。（邢雨娟） https://t.cn/R2Wi7zH
一位智者退休10年的杂想（退休者必看）
2018-01-04 趣养老吧
点击上方 蓝色字体 “趣养老吧” 加关注，国内最全的养老院、旅居路线和养老地产信息，最全最新的养老资讯，老年人最炫的舞台~~
抛一片爱心，尊老、爱老、助老；做人有德，为人存爱，爱溢三春！
“岩石”是一位在教育战线上耕耘了多年的教师。
他的文章《退休十年的杂想》写得很有水准，其生活观点朴实、鲜活、自然、深刻，摆事实讲道理，发自内心，充满了理性和思考，对我们的生活很有借鉴和指导意义！朋友们可以从中体会、品味。
《退休十年杂想》
十年前，我们老了，退休了。终于卸下了沉重的使命！
我们这一代人的一生过得很艰难，我们这一代人也很豪迈：觉悟高、心胸宽、责任重、贡献大！
如今退休了，很多人继续奉献，服务社会；有的倾其所有换大房，为的是和儿孙团聚时有足够的空间；有的节俭储蓄，为的是大病就医，或是为去个条件好的养老院；有的服务子女，照顾儿孙，为的是动不了的时候能得到儿孙的床前关怀……
我和老伴是同时退休的，进入了属于我们自己的老年时光。我们没有再去为社会做奉献，不再为儿孙操劳，不去挣钱，不攒遗产。而是试着过起了自由、轻松、自助、自信的老年生活：游山玩水、逸养天年，充分享受我们自己的夕阳人生。
我们在北方避暑，在海南过冬。春秋好季节就到全国各地去旅游，理想的路线、完全自助。走到那，住到那，玩到那。看美景、享美食，充分享受了美好生活，找回了失去的自我。
进入老年后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象。
别幻想长命百岁，时不待人，诸事尽量提前安排，充分利用这段能自己掌握的黄金时间，去做那些原来想做而做不成的事情。去圆那些积年的梦，免得躺在床上动不了时再后悔。
退休了，对于我们应该担负的社会和家庭的责任已经完成。但是对亲人，对儿女都别抱太多的希望，要有最坏的思想准备，“没有希望就没有失望”。
我们做贡献是无条件的，而索取就有条件了，别幻想儿女如何尽孝。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自己的能力来安排自己的晚年生活。
常言“久病床前无孝子”，要有自度难关的准备。别把亲情看得太重，别再制造太多的亲请，要与子女保持一定的距离。如果太感情化和人性化了，受伤害的只是你自己。
我们的能力也会越来越弱，力不从心的事越来越多，别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。
少说“是”，多说“不”。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。“多一事不如少一事”，要一点一点地舍弃。
一位网友说得好：要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”。
我的亲戚75岁，原来身体很好，她非常疼爱孙女，晚年在家，常思念孙女，视如掌上明珠，每有电话都要流泪。奉高中，供大学，自己克勤克俭。
但儿子离婚，孙女随母而去后，她突发脑病，险些不治。孙女仍在高兴地上大学，儿子又有了新家，原来健康的她却孤独地躺在病床上，只有老伴陪着她。
所以，老年人对任何事情都不能太痴心太投入了！
我的同事退休后已是存款无数，但仍踌躇满志，拼命挣钱。每周去代30多节课，喜欢电脑和旅游但舍不得花钱，又没时间，总认为来日方长。但只两年后就因癌症而去世了，病床上我去看他时，泪流满面，追悔莫及。
我的一位前辈，退休后又代了十几年的课，直到脑栓发作，挣钱数万，盘点下来，全都给了儿孙。他们要结婚，要买房，钱不够，而他的钱又闲在存折上，哪好意思不拿出来呢！到最后身体不行了，挣的钱也没了。正是他一次次的提醒，我们才没有重蹈覆辙。
大多数的老年人都不服老：自信、自负、执着、痴心。总以为自己仍和年轻时一样无所不能。做事顺利方面考虑得多，而风险却很少考虑。
其实60岁以后大部分老人都有不同程度衰老的表现：体力下降，记忆减退，反应迟钝。出现事故的几率增加，心理承受能力减弱，已经不再适合做一些复杂、烦琐、责任重大的工作，不然为什么要规定退休呢？
所以我想，我们老年人首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。
倒不如颐养天年、难得糊涂、自娱自乐。老年人有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉弹唱、吟诗作赋、网上遨游、登高望远、旅游观光、美食烹饪......自己经营好自己丰富多采、舒心安逸的晚年生活吧！
这是一种态度
是一种观念
更是一种智慧
态度决定一切
愿您的退休生活幸福、安康！
来源：乐活100分
2018-01-04 趣养老吧
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“岩石”是一位在教育战线上耕耘了多年的教师。
他的文章《退休十年的杂想》写得很有水准，其生活观点朴实、鲜活、自然、深刻，摆事实讲道理，发自内心，充满了理性和思考，对我们的生活很有借鉴和指导意义！朋友们可以从中体会、品味。
《退休十年杂想》
十年前，我们老了，退休了。终于卸下了沉重的使命！
我们这一代人的一生过得很艰难，我们这一代人也很豪迈：觉悟高、心胸宽、责任重、贡献大！
如今退休了，很多人继续奉献，服务社会；有的倾其所有换大房，为的是和儿孙团聚时有足够的空间；有的节俭储蓄，为的是大病就医，或是为去个条件好的养老院；有的服务子女，照顾儿孙，为的是动不了的时候能得到儿孙的床前关怀……
我和老伴是同时退休的，进入了属于我们自己的老年时光。我们没有再去为社会做奉献，不再为儿孙操劳，不去挣钱，不攒遗产。而是试着过起了自由、轻松、自助、自信的老年生活：游山玩水、逸养天年，充分享受我们自己的夕阳人生。
我们在北方避暑，在海南过冬。春秋好季节就到全国各地去旅游，理想的路线、完全自助。走到那，住到那，玩到那。看美景、享美食，充分享受了美好生活，找回了失去的自我。
进入老年后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象。
别幻想长命百岁，时不待人，诸事尽量提前安排，充分利用这段能自己掌握的黄金时间，去做那些原来想做而做不成的事情。去圆那些积年的梦，免得躺在床上动不了时再后悔。
退休了，对于我们应该担负的社会和家庭的责任已经完成。但是对亲人，对儿女都别抱太多的希望，要有最坏的思想准备，“没有希望就没有失望”。
我们做贡献是无条件的，而索取就有条件了，别幻想儿女如何尽孝。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自己的能力来安排自己的晚年生活。
常言“久病床前无孝子”，要有自度难关的准备。别把亲情看得太重，别再制造太多的亲请，要与子女保持一定的距离。如果太感情化和人性化了，受伤害的只是你自己。
我们的能力也会越来越弱，力不从心的事越来越多，别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。
少说“是”，多说“不”。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。“多一事不如少一事”，要一点一点地舍弃。
一位网友说得好：要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”。
我的亲戚75岁，原来身体很好，她非常疼爱孙女，晚年在家，常思念孙女，视如掌上明珠，每有电话都要流泪。奉高中，供大学，自己克勤克俭。
但儿子离婚，孙女随母而去后，她突发脑病，险些不治。孙女仍在高兴地上大学，儿子又有了新家，原来健康的她却孤独地躺在病床上，只有老伴陪着她。
所以，老年人对任何事情都不能太痴心太投入了！
我的同事退休后已是存款无数，但仍踌躇满志，拼命挣钱。每周去代30多节课，喜欢电脑和旅游但舍不得花钱，又没时间，总认为来日方长。但只两年后就因癌症而去世了，病床上我去看他时，泪流满面，追悔莫及。
我的一位前辈，退休后又代了十几年的课，直到脑栓发作，挣钱数万，盘点下来，全都给了儿孙。他们要结婚，要买房，钱不够，而他的钱又闲在存折上，哪好意思不拿出来呢！到最后身体不行了，挣的钱也没了。正是他一次次的提醒，我们才没有重蹈覆辙。
大多数的老年人都不服老：自信、自负、执着、痴心。总以为自己仍和年轻时一样无所不能。做事顺利方面考虑得多，而风险却很少考虑。
其实60岁以后大部分老人都有不同程度衰老的表现：体力下降，记忆减退，反应迟钝。出现事故的几率增加，心理承受能力减弱，已经不再适合做一些复杂、烦琐、责任重大的工作，不然为什么要规定退休呢？
所以我想，我们老年人首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。
倒不如颐养天年、难得糊涂、自娱自乐。老年人有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉弹唱、吟诗作赋、网上遨游、登高望远、旅游观光、美食烹饪......自己经营好自己丰富多采、舒心安逸的晚年生活吧！
这是一种态度
是一种观念
更是一种智慧
态度决定一切
愿您的退休生活幸福、安康！
来源：乐活100分
【梁山小学：举办百人百米长卷书画现场展示活动】12月28日，梁山小学举办百人百米长卷书画现场展示活动，家长、学生、教师共同挥毫泼墨，现场展示书画作品。据介绍，为了充分展示梁山小学的办学特色，进一步丰富学校文化内涵，梁山小学特举办“怀快乐之心 做大写之人”为主题的“首届乐学嘉年华”活动，百人百米长卷书画现场展示活动是其中的一项，搭建起了学生、教师、家长共同参与的平台，促进了学校书画教育，提高了学生书画水平，丰富了校园文化生活。
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