很多朋友好奇我为什么这次减肥决心那么大
其实也没什么特别的理由
因为去年年初的疫情和六月北京的疫情
在家办公时间比较长 体重猛涨
当时就觉得手腕上的玉镯子有点卡
再胖下去恐怕镯子会被撑坏
就这个舍命不舍财的理由
让我从八月开始运动减肥

中途有过一个多月有点松懈
没运动 不过体重也没反弹太多
到了十二月 看到了某人
我的天哪 怎么越看越帅
我以为和以前一样 最多花痴一个月就过去了
这怎么还欲罢不能了呢 简直不像风向星座的性格 我真是……[允悲]

某人的确激励了我 让我想变得更好
从今年一月开始减的更快了
一个月减了小十斤 以前每个月最多减五斤
因为前一周体重没减
这一周每天运动量已在750千卡以上了
昨天看到某人瘦了 刺激的我 一下达到880千卡

某人 你胆敢再瘦
我……我每天就运动到1000千卡以上
[右哼哼][右哼哼][右哼哼] [左哼哼][左哼哼][左哼哼]要瘦大家一起瘦！！！

真的 你不许再瘦了啊！！[泪][泪][泪]

图很丑 在单位偷偷摸摸弄的 怕同事看见[喵喵]
#默默努力 静待花开##自律#

Words Wonderful World[Cold Words CP Text]仅用于娱乐目的，不要当真 这个赛季球队表现不佳。少冷其实心情不好但是他很冷，摔坏了，所以局外人看不到它。自从和乐妍开始双排起，我每天可以微笑几次。上次遇到麻烦之后怕冷并不急偷偷地给莱恩买了一个大汉堡包，哄着人们回来了Words Wonderful World[Cold Words CP Text]仅用于娱乐目的，不要当真 这个赛季球队表现不佳。少冷其实心情不好但是他很冷，摔坏了，所以局外人看不到它。自从和乐妍开始双排起，我每天可以微笑几次。上次遇到麻烦之后怕冷并不急偷偷地给莱恩买了一个大汉堡，然后哄着人们回来。但这是要玩的游戏，他每天没有心情坚持别人。游戏玩家的时间表都不正常，经过几天的排位赛，在现场直播期间，他伤心地咳嗽。一声胜过一声，他旁边的小胡很害怕，于是大喊：“玩完这个， 去休息。我的祖先。“他蹲伏着，不动地坐在椅子上。没事没关系小胡见状忍不住又劝了句：“身体最重要啊”冷少盯着屏幕手没动又开了一把，笑嘻嘻敷衍：“没什么问题啊”游戏还没打完，乐言不知道闻了什么风凑过来。本来冷少是觉得没什么的，但他这么轻飘飘的一问，倒是问得他委屈屈了，生怕那人不相信似的巴巴把病历拿出来怼到镜头上卖惨。嘟囔道：“十九号感觉要摊上大事”乐言反应慢回了句：“十九号打谁呀你们”他禁不住失笑，有些无奈耐心解释：“十九号看病去。”那边尴尬笑起来，他咬着水瓶子也不忍说什么，也跟着笑。心里头自我安慰：他是关心我的，只不过人傻关心不到点上。事没完，乐言又冒了句：“真有你的，带病上阵。”这次冷少没接话，咬住瓶嘴出神。他这话是敬佩的意思吧恍惚想起来自己和乐言第一次碰面就是在赛场的后台，他输了，但那时他就是相信自己的。他和他都是职业选手，他算起来还是乐言的前辈。那他，怎么样都应该给乐言做个榜样吧这孩子憨憨的，他要不在前面指引，他还真怕乐言掉进沟了。他记得小胡说过，乐言队这个赛季的成绩也不好，士气低落。想起之前偶然双排他问他：“你怎么没打训练赛啊”那时游戏里正打打杀杀，乐言的声音不太真切：“啊”他又问了一句：“你怎么又没打训练赛啊。”乐言隔了几秒才故作轻松地回复：“我鸽了训练赛陪你啊”乐言说这话时语气轻松，但他还是听出了些许隐隐晦涩的意。想必，他也正身处于危险之中。那么，就由他当那束指引他的光吧。赛后采访时，冷少有些心不在焉。结束高强度的比赛，难得的胜利，冲击得让他的大脑有些空白。直到主持问道他：“刚才解说也有提到嘛，昨天看你和小乐言双排到凌晨两三点，想问问今天回去将会不会把这个火热的状态持续下去吗那个那一出现，冷少就忍不住睁大了眼。一想到采访是有镜头的，不太想旁人抛光异样，又克制地往左上瞟一眼缓解尴尬才结巴：“会……会吧”言罢有些失神，脑子里旁若无人地想起乐言来。今天赢了，乐言应该看到了吧。他会说什么呢那个憨憨应该会毫不吝啬地夸自己吧。他想得太过专注，以至于嘴角地笑意再也掩盖不了。主持人也抛光了分毫一一语双关追问：“那有没有什么目标一定要跟他.这样说双排到什么时候”当下冷少心里反应，一定要和他一直在一起。可却说不出口，只敷衍：“就希望多赢一点吧。”说完有些不好意思地把手收到背后扭捏，他希望的当然可不止这。后来几天乐言开始打比赛，第一场胜利被采访时，听说也提到了自己。他打完训练赛就马不停蹄地去看。乐言像是紧张，只低头看自己的脚，有些连女主持都不敢多看一眼，他忍不住嘴上嘲讽：“整天说要玩女人，真碰到女人就这个叼样子。“莫名其妙地， 我的心有点软了。如此愚蠢而怯，没有他，恐怕我不能生活一天， 对他非常专注但是像夏洛克·福尔摩斯这样的弹幕，跳了出去，说乐妍暗了很多。冷少本不想说话然而， 我不能忍受有人说这不是一个好主意。只有半不耐烦地解释：“他的光有问题，看起来很黑。“看完之后，我发现面试时间有点长，乐妍看起来有点累一个又一个的问题。他痛苦地喃喃地说：“为什么这么多问题。“在末尾，主人似乎已经同意了养育他。那时候，冷少点击了游戏界面。听到这个问题，热情地削减等待那个男人回答他。屏幕上，乐妍扬起眉毛，好像在想什么，嘴角像向日葵一样升起，眼角和眉毛很高兴，他用同样的方式说话，但身体形态不正确：“这是一种想法，然后我觉得他很有趣，人们也很有趣。“年轻的冷大师不禁大笑。我有点热这个天真的人听到他会笑的。我不想丢脸，不会被谈话低估，必须征服情感，在屏幕上与他进行有意义的战斗：“您更有趣，我和你一起玩到死。“说完之后， 用双手支撑下巴捂住嘴大笑。乐妍好奇怪冷韶听到他的名字变得更加精力充沛，真是太奇怪了。他一提起他就笑了。他，恐怕被他毒死了。他曾相信，总会有那天他将在战场上证明自己，Leyan也将成为别人提到的一个好丛林。他们会在灯光下并排站立，不用说，互相微笑。

似乎有点丰富， 但是我还没有买十斤面粉，干面条和各种硬通货。 恐怕它会坏掉的。 中午， 我用胡椒和黄瓜吃了炸猪肉， 白菜和苔藓。 牛肉， 鱼丸， 蘑菇， 白豆腐和water汤。叔叔问我是否被惊呆了， 答案是肯定的， 然后我采取了三个步骤，休息了一会儿，然后回来计算。 我拿起一盘鸡蛋和20多公斤蔬菜。 今天， 我的肩膀和手臂再次断裂。人们在我阳台外的下一栋大楼里种植的红甘蓝苔藓每天都只能干燥。 看杂货店购物并不容易。 下周末我会再担心的