感谢 十点观影团 提供的机会 观看 最初的梦想 影片中 父亲用亲身经历以穿插的方式教育儿子，鼓励儿子， 人生只有一次，要勇敢 要努力去追寻自己的梦想，奋斗过，争取过，战胜自我也是一种成功。最终儿子战胜病魔重试自信 。和朋友一起为共同的目标而努力，这种感觉真好。
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【遗憾！中国女排又一强力副攻退役，年仅24岁，曾入选郎平集训队】@体育轩事 中国女排超级联赛，深圳中塞女排在第三阶段未尝胜绩，最终排名第八位。作为联赛新军，深圳队能够在磨合时间短、伤病多的情况下取得这一成绩，也算很不错了。其中，副攻张倩表现抢眼，她在副攻榜上名列前茅，拦网让人眼前一亮。不过，随着比赛结束，张倩也宣布退役了，她只有24岁，伤病成为她职业生涯的最大遗憾。
张倩身高1米92，作为副攻来说，她的身体条件非常好。曾经在青年队脱颖而出的张倩被誉为希望之星，如果一切顺利的话，她有望在奥运赛场展现自我，可惜伤病让她停下了前进的脚步。受伤期间，张倩没有放弃，她努力康复，目标就是重返赛场并找回曾经的自己。
重回山东女排，张倩很努力，努力适应联赛的节奏，那个熟悉的张倩慢慢回来了。因为她在某些场次出色的表现，再次得到了国家队教练组的关注，郎平曾把她选入中国女排集训队，虽然最终未能站稳脚跟，但那是非常宝贵的经历。对于张倩来说，进入国家集训队也会让她提升自信心。
本赛季，张倩从山东转投深圳，她是副攻位置的绝对主力，经常有单场超过5个拦网得分的表现。打完最后一场比赛，张倩以48个拦网得分排名第三位，仅次于王媛媛和杨涵玉，她在拦网效率榜单上也跻身前五位，可以说她的贡献非常大。不少球迷表示，很难想象山东女排会放走张倩，还有球迷期盼张倩再次入选国家队。
不过，出色表现的背后是张倩的腿伤加重了，伤病再次成为阻碍。就在新年伊始，张倩在社交平台上宣布：一切都结束啦，说遗憾但也坚持了这么久，祝自己在未来的岗位上一切顺利，2022年要奔赴新的征程了。年仅24岁的张倩正式退役了，张倩在言语中透着遗憾，但她很乐观，她相信自己可以在新的征程中继续发光发热。
对于中国女排来说，张倩退役确实很遗憾，毕竟她还很年轻，而且很有实力。之前，颜妮、杨珺菁等副攻相继退役，如今又一位更年轻的副攻退役，伤感但也只能祝福。不过，在职业生涯最后一个赛季，张倩交出了很出色的成绩单，她带伤拼搏，诠释了女排精神，也诠释了一位职业球员的态度，祝福张倩接下来的旅程一切顺利！
张倩身高1米92，作为副攻来说，她的身体条件非常好。曾经在青年队脱颖而出的张倩被誉为希望之星，如果一切顺利的话，她有望在奥运赛场展现自我，可惜伤病让她停下了前进的脚步。受伤期间，张倩没有放弃，她努力康复，目标就是重返赛场并找回曾经的自己。
重回山东女排，张倩很努力，努力适应联赛的节奏，那个熟悉的张倩慢慢回来了。因为她在某些场次出色的表现，再次得到了国家队教练组的关注，郎平曾把她选入中国女排集训队，虽然最终未能站稳脚跟，但那是非常宝贵的经历。对于张倩来说，进入国家集训队也会让她提升自信心。
本赛季，张倩从山东转投深圳，她是副攻位置的绝对主力，经常有单场超过5个拦网得分的表现。打完最后一场比赛，张倩以48个拦网得分排名第三位，仅次于王媛媛和杨涵玉，她在拦网效率榜单上也跻身前五位，可以说她的贡献非常大。不少球迷表示，很难想象山东女排会放走张倩，还有球迷期盼张倩再次入选国家队。
不过，出色表现的背后是张倩的腿伤加重了，伤病再次成为阻碍。就在新年伊始，张倩在社交平台上宣布：一切都结束啦，说遗憾但也坚持了这么久，祝自己在未来的岗位上一切顺利，2022年要奔赴新的征程了。年仅24岁的张倩正式退役了，张倩在言语中透着遗憾，但她很乐观，她相信自己可以在新的征程中继续发光发热。
对于中国女排来说，张倩退役确实很遗憾，毕竟她还很年轻，而且很有实力。之前，颜妮、杨珺菁等副攻相继退役，如今又一位更年轻的副攻退役，伤感但也只能祝福。不过，在职业生涯最后一个赛季，张倩交出了很出色的成绩单，她带伤拼搏，诠释了女排精神，也诠释了一位职业球员的态度，祝福张倩接下来的旅程一切顺利！
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[小雪人][玉兔][暖一下][玉兔][微笑趣泡]
⁽⁽ଘ ੈ✩摘抄：命运永远掌握在自己手中♡‧₊˚ ଓ⁾⁾
岁月无情，豁然回首才发现人活着是一种心情，曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的不要回忆，想要得到的一定要努力。现实中，我们每个人都在不断试图改变自己的命运，到头来却总被命运捉弄；我们试图探讨人生，到头来却发现人生如梦；我们试图张扬个性，到头来却往往被群体同化。既然如此，我们倒不如顺其自然，找到内心的自我，做到不迷失己，达到内心的平和！其实，命运永远掌握在自己手中。
时间的车轮缓缓碾过，本以为自命不凡的我们，却也被车轮碾出道道伤痕，猛然惊醒，原来，我们都是很普通的人。想象中的美好代替不了现实中的残酷，所以我们越接近现实，就越会被现实伤害的一塌糊涂，我们每天在行色匆匆的人流中穿行，在嘈杂喧嚣的环境中忙碌。我们渴望在疲惫的奔波中获得轻松的释放，在夜深人静的安宁中，为自己莫名的孤独找到平静的理由，我们甚至期待自己平平淡淡的生活能出现向往已久的辉煌，幻想着以自己平庸的能力创造出非凡的成绩。我们不停地在为我们的心灵祈祷着，因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到人活着价值和意义。既然我们都是普通人，又为何执意让自己假装特殊呢？那些发生在我们生命中的，令我们不愉快的事情，我们完全可以把它当成一朵绚丽的烟花、过眼云烟而已。虽伤痕已筑，但是稍加修饰，也会成为一道美丽的风景。
古语有云：“自古英才多磨难”。的确，翻开历史的宗卷，一串串熟悉的名字浮现在眼前。哪个辉煌的背后没有经过磨难的历练？静下心来思考所有过往，大脑异常清晰，人在旅途，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。假如没有黑夜，我们也看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟，驾驭的能力更强。
岁月的流逝，环境的恶劣，拼搏中的诸多不易让我曾一度感到压力沉重，没有心情更没有精力驻足品味生活，少了冥想沉思的情致。一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但也有诸多感悟，只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，快乐是一种健康的生活态度，是一种心绪。不要把自己禁锢在忧愁的厚茧里，欣赏生活，人生到处都会有亮丽的风景。在这复杂的社会中我们要学会处变不惊，不要让自己迷失了方向，伤心和委屈的时候，就嚎啕大哭。哭完洗洗脸，挤出一个微笑给自己看。给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，但也不要忘记仰望天空的时候也看看脚下。
人生不如意事常八九。可见尽如人意，并非生活常态，也许我们或多或少都会常常感受到生活中太多难以排解的无奈和缺憾。因为快乐时，时光飞逝，飘飘然，飘向了云端，且心底，总认为快乐是当然的，所以快乐的时光总是记取得少；忧伤时，度日如年，躲在自己的角落里独自疗伤，忧伤如影如随，缠绕不散，深刻在心底，不能忘怀，所以忧伤的时光总是刻骨的难忘。也许是梦想得不到实现，也许是得到的离你所期待的相去甚远，但是我们总是能够在这样的无奈中坚持着，我们承认自己的平凡，却不曾放弃追求哪怕只是瞬间的完美。因为，在这个世界上，无论是谁，都不能漠视自己所付出的努力，而只要是付出，就一定能有回报，只是迟缓而已。也有人说，不问收获，但问耕耘。其实，谁又能说耕耘本身就不是一种收获呢？
记住愉快的经历，可以让愉快重现，但是，记住不愉快的事件，则会给我们带来双重的痛苦。我们的记忆应该是一个筛子，用岁月筛掉那些烦恼和不悦，留住那些美好的记忆和感觉。然而，往往事与愿违，我们常常会在疏漏间，筛掉生活中那些令人感动的美妙片段，留下的可能是令人沮丧的痛苦细节。要知道，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永远不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。人生如戏，每个人都是自己生命中的唯一导演，只有懂得忘却烦恼的人才能彻悟人生，笑看人生。不要刻意地去追求什么，用自己的善良品质和快乐的心情，去做真实而平凡的自己。这样的日子有思念相随，有开心相伴，才会为此而感到自豪，感到惬意，也活得真实轻松而又潇洒。
工作不顺利时不要总跟自己过不去，更不能在人我是非中彼此摩擦。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。平时，有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要锻炼自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能企望控制他人的思想，但可以好好把握自己；不能全然预知明天，但可以充分利用今天；不能祈望事事顺利，只求做到事事尽心。时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧，宁静致远。
也许，每个人都有自己的活法，但是只要能够发现自我，并且在身体与心灵中保持自我，并最终超越自我，即使无人喝彩也会有所收获。活出平凡真实的自己。人生在世，笑是一种潇洒，哭也是一种潇洒，只要发自肺腑，定会酣畅淋漓。人生是一条没有尽头的路，不要留恋逝去的梦，把命运掌握在自己手中，让我们来掌握自己的命运，别让别人的干扰与诱惑，别让功名与利禄，来打翻我们这坛陈酿已久的命运之酒！
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岁月无情，豁然回首才发现人活着是一种心情，曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的不要回忆，想要得到的一定要努力。现实中，我们每个人都在不断试图改变自己的命运，到头来却总被命运捉弄；我们试图探讨人生，到头来却发现人生如梦；我们试图张扬个性，到头来却往往被群体同化。既然如此，我们倒不如顺其自然，找到内心的自我，做到不迷失己，达到内心的平和！其实，命运永远掌握在自己手中。
时间的车轮缓缓碾过，本以为自命不凡的我们，却也被车轮碾出道道伤痕，猛然惊醒，原来，我们都是很普通的人。想象中的美好代替不了现实中的残酷，所以我们越接近现实，就越会被现实伤害的一塌糊涂，我们每天在行色匆匆的人流中穿行，在嘈杂喧嚣的环境中忙碌。我们渴望在疲惫的奔波中获得轻松的释放，在夜深人静的安宁中，为自己莫名的孤独找到平静的理由，我们甚至期待自己平平淡淡的生活能出现向往已久的辉煌，幻想着以自己平庸的能力创造出非凡的成绩。我们不停地在为我们的心灵祈祷着，因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到人活着价值和意义。既然我们都是普通人，又为何执意让自己假装特殊呢？那些发生在我们生命中的，令我们不愉快的事情，我们完全可以把它当成一朵绚丽的烟花、过眼云烟而已。虽伤痕已筑，但是稍加修饰，也会成为一道美丽的风景。
古语有云：“自古英才多磨难”。的确，翻开历史的宗卷，一串串熟悉的名字浮现在眼前。哪个辉煌的背后没有经过磨难的历练？静下心来思考所有过往，大脑异常清晰，人在旅途，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。假如没有黑夜，我们也看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟，驾驭的能力更强。
岁月的流逝，环境的恶劣，拼搏中的诸多不易让我曾一度感到压力沉重，没有心情更没有精力驻足品味生活，少了冥想沉思的情致。一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但也有诸多感悟，只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，快乐是一种健康的生活态度，是一种心绪。不要把自己禁锢在忧愁的厚茧里，欣赏生活，人生到处都会有亮丽的风景。在这复杂的社会中我们要学会处变不惊，不要让自己迷失了方向，伤心和委屈的时候，就嚎啕大哭。哭完洗洗脸，挤出一个微笑给自己看。给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，但也不要忘记仰望天空的时候也看看脚下。
人生不如意事常八九。可见尽如人意，并非生活常态，也许我们或多或少都会常常感受到生活中太多难以排解的无奈和缺憾。因为快乐时，时光飞逝，飘飘然，飘向了云端，且心底，总认为快乐是当然的，所以快乐的时光总是记取得少；忧伤时，度日如年，躲在自己的角落里独自疗伤，忧伤如影如随，缠绕不散，深刻在心底，不能忘怀，所以忧伤的时光总是刻骨的难忘。也许是梦想得不到实现，也许是得到的离你所期待的相去甚远，但是我们总是能够在这样的无奈中坚持着，我们承认自己的平凡，却不曾放弃追求哪怕只是瞬间的完美。因为，在这个世界上，无论是谁，都不能漠视自己所付出的努力，而只要是付出，就一定能有回报，只是迟缓而已。也有人说，不问收获，但问耕耘。其实，谁又能说耕耘本身就不是一种收获呢？
记住愉快的经历，可以让愉快重现，但是，记住不愉快的事件，则会给我们带来双重的痛苦。我们的记忆应该是一个筛子，用岁月筛掉那些烦恼和不悦，留住那些美好的记忆和感觉。然而，往往事与愿违，我们常常会在疏漏间，筛掉生活中那些令人感动的美妙片段，留下的可能是令人沮丧的痛苦细节。要知道，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永远不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。人生如戏，每个人都是自己生命中的唯一导演，只有懂得忘却烦恼的人才能彻悟人生，笑看人生。不要刻意地去追求什么，用自己的善良品质和快乐的心情，去做真实而平凡的自己。这样的日子有思念相随，有开心相伴，才会为此而感到自豪，感到惬意，也活得真实轻松而又潇洒。
工作不顺利时不要总跟自己过不去，更不能在人我是非中彼此摩擦。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。平时，有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要锻炼自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能企望控制他人的思想，但可以好好把握自己；不能全然预知明天，但可以充分利用今天；不能祈望事事顺利，只求做到事事尽心。时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧，宁静致远。
也许，每个人都有自己的活法，但是只要能够发现自我，并且在身体与心灵中保持自我，并最终超越自我，即使无人喝彩也会有所收获。活出平凡真实的自己。人生在世，笑是一种潇洒，哭也是一种潇洒，只要发自肺腑，定会酣畅淋漓。人生是一条没有尽头的路，不要留恋逝去的梦，把命运掌握在自己手中，让我们来掌握自己的命运，别让别人的干扰与诱惑，别让功名与利禄，来打翻我们这坛陈酿已久的命运之酒！
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