#众志成城,抗击疫情# 一群跑步达人的战“疫”情怀
云上黄石报道

“疫情不退,我们坚决不退!”

谈雨奇是90后帅小伙,也是下陆长跑协会的中坚力量。疫情开始,物资紧缺,谈雨奇便通过外地战友,购得400斤酒精和1000余只口罩,全数捐赠给社区。疫情中,他又申报志愿者,每天志愿为社区居民采购物资,义务帮助小区开展消杀工作,又参与社区居民测温排查工作。对自己做的这些事情,他常常说:“革命战士一块砖,哪里需要哪里搬。”

童明是下陆资深跑友,跑年十余年了。马拉松、骑行、户外样样精通。这样一位阳光爱运动的小伙子,在这次疫情中,也主动申报了志愿者。他主动要求值守夜班,夜晚值守在小区关卡,白天忙碌在小区里面,走访困难家庭,帮扶行动不便老人,全民测温。接受他服务的居民不计其数,个个都竖大拇指夸赞他热情周到。

徐飞、沈友和、张忠英都是下陆区长跑协会实力跑友,在马拉松比赛中战绩突出,只要出征跑马拉松都会榜上有名。

在这次疫情中,他们分别发挥自己的马拉松特长,不怕苦不怕累,主动申请社区志愿服务,在自己的社区担当网格员的工作。为居民们订菜买菜送菜。保证居民天天吃上新鲜的菜,吃上健康菜。他们说:“营养跟上了,身体就好了,自然不怕病毒,我们就是再苦再累也值了。”

叶咏友是下陆区新加入的跑友,也是优秀的美女老板。为人热情,善良。疫情中主动为所在小区居民统计日常所需蔬菜吃食。几百户人家,事情繁琐,但做她得十分细致,手上一本帐心里也有一本帐,让居民们十分满意。她说:“这次疫情既然不能工作,不如把工作的热情用来服务居民,生活过得也充实而有意义。”

最后一位是下陆区长跑协会的会长喻俊莉,这位80后美女对跑步很是执迷,特别能吃苦而且乐观又幽默,因为她的吃苦精神在马拉松道路上越走越宽阔,战绩斐然。这次疫情一开始,她就请战申报志愿者。元月30号,她就开始到黄石和鄂州交界处马鞍山路卡执勤,一干就是一个多月。

3月5日是雷锋日,区委和社区联手开展“3.5送爱心”,喻俊莉成立流动小分队,先后在富人村、孔雀苑一期、新星小区、派出所居民楼为居民免费理发。五天的时间里,为居民们服务300余人次,让隔离在家无处理发的居民重回精神焕发。

马拉松精神是挑战自我,超越极限,坚韧不拔,永不放弃;志愿服务精神是奉献,友爱,互助,进步,这二者表面上有所差异,但终是殊途同归,都是传递爱传递坚强传递正能量,这正是这场没有硝烟的战役所需要的。区长跑协会的会员们,正是将这两种精神完美契合实践于这场“战疫”中,越过寒冬,翘盼新春。

  李源老师的十年人生心法

终于把李源老师《逆袭》看完了,如果你把它当人物传记书,它很像《人类群星闪耀时》。但它不仅仅是一本传记书,还包含了大量的人生体悟。要命的是,这本书连自序和后记都是干货。

  自序是李源老师的十年来的小简历。这十年也是很多80后的十年,所以看的特别感慨。回头一看,全是跌跌撞撞,和各种错过。时代变化太快了,很多人的认知系统却没能够即使升级。想要实现人生进阶,就更难了。

  自序中,李源老师总结了自己的十个人生心法。摘录如下:

  一、人在不知道该做什么的时候,应该选择开张圣听,多点开花,千万不要贸然做选择。
  为了改变命运,我当时做了一个非常愚蠢的选择:猛攻历史,将来去国外深造,变成无敌大学霸。

结果,我把该买房子的钱拿去出国了,最终出国没有成功,还错过了换专业的时机。

在之后漫长的五年的时间里,我只能绝望地苦熬,默默地流完脑子里进的水。

  随着年龄增长,我慢慢摸索出一个方法:如果正确答案不确定,就把选项都列出来,当作一个花圃,每天都去浇点水,走着走着,自然会有曙光出现了。

  二、东西放错了地方,才会出现“黑天鹅”。一切爆款的本质是混搭。

  这个心法一直是我做产品的心法:跨界,尝试搭接不同的领域,就能找到人生的一个又一个“黑天鹅”,迎来转机。

  三、我们穷尽一生都要避免一种叫“九连环格局”的事件

  准备出国的经历,让我认识到了自然界存在一种现象,它就像我们小时候玩的九连环,拆掉一环还有一环,一环连着一环,不拆掉最后一环就不算完,而且很有可能毁在最后一环,让你前功尽弃。

  四、为新中产寻找价值观和集体共同的生活方式

  我准备出国的时候,买房送户口;等我不想出国的时候,没户口不让买房了,当然,也买不起了。

那年,我把还剩下的一点钱拿出来,去南方转了一圈。回来后,我做了一个决定,哪怕从最苦最累的事情做起,也要先学会赚钱。

  那一年,国产电影的票房再度刷新纪录,《失恋33天》成为当年的黑马。北京大学戴锦华教授评价说:“这是因为新兴的中产阶级迫切地需要价值观和集体共同的生活方式。”

好的内容都符合这句话的判断。沿着这条路走,不会错。

  五、小成靠修行,大成看发心

  人这辈子,扛起自己最难。放下自己,天地皆宽阔。《水浒》里的林冲,他只为自己活,活得无比憋屈;再看鲁提辖,一辈子救苦救难,他活得多潇洒!

  2012年,我向死而生,从今往后,专注于启蒙,为别人读书,不为自high。

  六、反直觉思维是强者的终极心法

  强者思维天然是一种反直觉思维,和人性作战:别人恐惧我贪婪,别人贪婪我恐惧。巴菲特的这句话很多人都听过,但是真正运用在行动和选择中,却是一项需要毕生修炼的功课。

  七、当你尝试着从经济学的维度去思考和看待事物时,往往会别有洞天

  27岁那年,我开始整理心法清单。也是从那一年开始,我迷上了杜月笙。

  杜月笙的心法其实不复杂,他懂人性:人都是经济动物,在这个维度上,不管对方是达官贵人,还是学界翘楚,只要能够急他所需,就能得到尊重。

  八、不要轻易和控制思维很强的人深度合作,要学会协作思维和交易思维

  有段时间,我迷上了大刘的《三体》。我发现,“黑暗森林”不仅是历史的真相,也是职场的真相。很多老板想让员工成为只会做一件事的螺丝钉,至于员工的个人发展,与他无关。

  一个人想要成长,就必须认清自己的能力圈,拓展自己的人脉圈。只要你目标清晰,这些都会帮你成就梦想。

  九、成长不是变强壮,而是能够应对变化。或者说:告别稳定是成长之路的必然代价。

  选择并承受代价,才是富人思维的特点。

穷人的主要问题是不敢承受这个代价,一怕穷,二怕失败,三怕自己的小世界被颠覆。

  十、在稳定、赚钱和冒险之间保持精妙的平衡,这是每个不甘平庸之人的必修课

  这个世界有个规律:真正能在高风险行业得到高回报的人,往往都是进可攻退可守的人。用一句通俗点的话来说就是:财不入急门。

  只有在稳定、赚钱和冒险三者之间保持精妙的平衡,才有可能活出富足、幸福且剽悍的人生。

#读书,我们是认真的[超话]##胡林翼读书笔记#

#青年报社原创# 【(湖北人居家隔离系列第二篇)封城前一天回到上海,那段日子认识了一批“熟悉的陌生人”】因为要看望90多岁的姥姥,老家在湖北孝感的秦羽娴(化名)带着一家人驱车800公里赴老家。在那里待了几天后,眼看着武汉封城,一家人坐不住了,紧急召开了家庭会议,决定返沪。就在他们返沪后第二天,毗邻武汉的孝感也封城了。

原本以为顶着湖北人的身份,邻里会对自己另眼相看,没想到,在居家隔离的14天里,秦羽娴一家五口却受到了特别的照顾。“虽然以前几乎不打交道,小区对我们就只是居住的地方,但经过这件事,感觉居委干部很熟悉,很亲切。”

除夕:在封城前一天,我们赶回了上海

姥姥已经90多岁了,每年我和爸妈、老公都会回老家探望她老人家和小姨。尽管春节前疫情的消息多了起来,但因为孝感还没有确诊病例,我们决定还是回老家。

我们原本买了1月21日早上7点多的高铁,但一些在武汉上学的同学不停地在朋友圈发布疫情的消息,我顿时有一些警觉,考虑到前往孝感的高铁途经武汉。我就和家人商量,把高铁票退掉,开车回老家。

出发前一天,我去屈臣氏买口罩,发现已经断货。后来到了一家超市才买到口罩。但那时的我没想到疫情会那么严重。

从上海到孝感单程就有800多公里,我们早上5点半就出发了,到了晚上7点半才到,开了整整十几个小时的车。为了节省时间,降低感染风险,沿途我们就在服务区吃两口方便面。

到了老家后,大街上,我们并没有感到浓浓的紧张情绪。街上只有零星几个人戴口罩。

在孝感待了不过两天,没想到1月23日就传来了武汉封城的消息。我们一下觉得形势有些严峻。虽说武汉周边其他几个城市都有确诊病例,唯独孝感还没有。但分析后,我觉得孝感毗邻武汉,当地有很多人在武汉上班,封城是早晚的事。

其实,我们也不希望那么早返沪,但考虑到家人的健康,再加上春节后我们要复工,小朋友要返校,万一封城不知何时才能回上海。形势所迫,我们一家五口就是否返沪召开了一个家庭会议。没想到,大家一致投了赞成票。

返程的高速公路上车流稀疏,看不到几辆车,特别是湖北和安徽境内,到了江苏,车辆才渐渐多了起来。为了能安全回来,我们连服务区也去的很少,一家人全程戴口罩。

1月24日,我们顺利抵达上海的家,没想到第二天孝感就封城了。现在想想,当时的决策真是无比英明。

其实在出发前,一位朋友就发消息给我,劝我们一家不要回湖北。我们到当地后,她又来关心我们,担心我们的安危。回来后,我们第一时间和她通了气。没过多久,女儿学跳舞的机构的老师和我的同事、领导也来慰问我。

大年初二:居委干部成了专职“送菜小姨”

回上海后,我们立即与社区医院申报了返沪信息。居委会也很快联系到我们。电话那头,居委会的张主任热情地询问我们的情况,并称有什么生活用品、食材需要采购,有何生活上的需要都可以随时找他们帮忙。还可以代扔垃圾。

不久,临汾社区卫生服务中心的社区医生就上门了,为我们测体温,让我们填写承诺书。

我原以为在网上买菜很方便。没想到,那几天买菜需要靠秒杀,难度不亚于拍车牌。很快,我家就断粮了。

情不得已下,终究还是开了口。列好长长的购物清单,小心翼翼地点击了发送。几秒钟后,居委会张主任就发来了确认信息。有一次,我说想要买苹果。张主任问我要什么品种的,我说红富士。可刚说出口我就觉得不好意思,想要“撤回”,“挺麻烦的,要不就算了。”谁知,对方连说“不麻烦,不麻烦。”

从社区医生那里我们了解到,小区里居家隔离的家庭不止我们一家。考虑到采购的工作量很大,所以我尽可能少麻烦居委干部。但他们都很热心,如果两天没买菜,就会主动问我们,“今天需要买菜吗?还缺什么吗?”
有些菜比较难买,生怕买错,张主任会给我拍照片,核实品种。我平时不买菜,不知道老家的这些菜在上海叫什么名字。张主任会耐心地比对。
我感觉心里暖暖的,他们没有因为我们是从湖北回来的,就不搭理我们,反而关切地嘘寒问暖。

足不出沪,没过几天口罩就送上门了

隔离期间,我在网上买了一款走步机,外包装的箱子足足有1.5米高。居家隔离家庭的生活垃圾都要单独消毒处理。晚上,居委会的人来收垃圾,估计被这样的“庞然大物”怔到了,隔着门,他们询问我们是否还需要包装盒。在得到否认的答复后,便小声商量怎么将其搬走。我在门内听得真切,不由得感叹“小巷总理”太难当了。

我以前库存的口罩不多。看到新闻里说社区开始预约口罩了,因为无法出门,就赶紧找了张主任。对方发给我一个二维码,我扫码预约,一键解决。谁知,过了两天张主任就把我预约的口罩送上门。后来才知道,我拿到口罩的时间比同事们早很多。

我和张主任做了约定。每次她离开后,就摁下我们楼下的门禁,告知我们东西已经摆放在家门口了。她送口罩那一天,我推开门,地上除了有口罩,还躺了几袋蔬菜。顿时心里油然而生一种说不出的感动。

居家隔离的那些天,我们没感到他人对我们有异样的看法。老公还开玩笑说,等快递恢复了要买个锦旗送给居委。

尽管已经解禁了,但关心还在继续。前几天,张主任还打电话给我,询问我们一家人的身体状况。还特别说了一个案例,有一户人家一家九口都被确诊了。原来,他们在隔离期结束后,又去见了湖北的亲戚。张主任叮嘱我们千万要注意,不要见湖北的亲朋好友。我赶紧和她保证,除了老公有时要外出买菜,家中其余的人已经20多天没出门了。

对于“80后”来说,以前我是连居委在哪都不知道的人,小区对我来说,就是关起门来居住的地方。但这一次的特殊经历,让我碰到了一群“熟悉的陌生人”,他们和我们不熟,却感觉很亲切,很温暖。(青年报·青春上海记者 范彦萍)#薯片鸡翅#


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