京东年货节的一些好券,大家领一下防身[太开心]
1;年货券,每天10、12、14、晚八点https://t.cn/A6JUDyiA
2;新年惊喜券500-100https://t.cn/A6JUebSn
3;生鲜239-120/299-150/399-200/5折券https://t.cn/A6JUg93h
4; iPhone1000-500券https://t.cn/A6JUrkfF
5;2022手机券!https://t.cn/A6JUu0h7
6;运动户外券https://t.cn/A6JUuKad
7;生鲜299-180,399-280https://t.cn/A6JUNdb4
8;宠物199-100等劵https://t.cn/A6JUsPAz
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讲真,轻食里的生菜看起来体积大,但实际上量真的不多。
怎么说呢?感觉自己吃了一盆蔬菜,感天动地,今天的健康小目标总算达成了吧……
结果一上称——(见图)
这么大一堆还不到 100 克 ???除去盖子的重量甚至只有 90 克。
膳食指南中推荐的蔬菜摄入量是每天 300~500 克,90 克蔬菜距离一餐量,也就只算刚起步。
敢情儿吭哧吭哧啃了半天,以为自己成为了蔬菜达人,结果发现仅仅完成了三分之一……
更悲催的是,经历了这样一次「酷刑」,今天已经没有任何力气再吃一份蔬菜了[苦涩][苦涩][苦涩]
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膳食指南中推荐的蔬菜摄入量是每天 300~500 克,90 克蔬菜距离一餐量,也就只算刚起步。
敢情儿吭哧吭哧啃了半天,以为自己成为了蔬菜达人,结果发现仅仅完成了三分之一……
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#北仑疫情# 【24小时在线,日均接电500多个, “红领热线”3天解决“急难”1750次】“您好,红领热线,请问有什么可能帮到您。”今天上午9点多,新碶街道红领之家党群服务中心,电话铃声此起彼伏。自1月5日下午1点这条热线开通以来,每天都有5名红领志愿者在这里24小时坐班接线,平均一天要接来电500多个。截至8日下午2点,已为群众答疑解难1750次。#宁波抗疫日记##宁波新增确诊病例2例#
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