【乳腺疾病患者的饮食禁忌】
乳腺增生不能吃油腻的食物，如油条、油饼、肥肉、还有各种油炸小吃，因为过多油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而对于乳腺增生的恢复不利，因此日常饮食应以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。
#关爱女性健康从了解开始#
预防大于治疗，早预防早发现早诊断早治疗。
乳腺增生不能吃油腻的食物，如油条、油饼、肥肉、还有各种油炸小吃，因为过多油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而对于乳腺增生的恢复不利，因此日常饮食应以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。
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【长期或严重便秘更容易患乳腺癌】
长期便秘或严重便秘时，粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织增生，增加罹患乳腺癌的风险。另外，便秘还会导致女性皮肤粗糙、形成大量色斑，影响美观。
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长期便秘或严重便秘时，粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织增生，增加罹患乳腺癌的风险。另外，便秘还会导致女性皮肤粗糙、形成大量色斑，影响美观。
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【女性患乳腺癌受家族遗传基因比较大】
大部分乳腺癌患者都具备了聚集或者家族遗传的特点。不过需要注意的是，并不是直接通过癌细胞传递给下一代，反而是受到了基因方面的影响，从而导致跟正常人对比，患上乳腺癌的几率高很多。
同时目前乳腺癌基因主要有两大类，比如BRCA1，BRCA2，属于引起乳腺癌很重要的诱因。简单一点来说，如果母亲绝经之前有过乳腺癌，或者直系姐妹有乳腺癌，自己患病的几率会上升。
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同时目前乳腺癌基因主要有两大类，比如BRCA1，BRCA2，属于引起乳腺癌很重要的诱因。简单一点来说，如果母亲绝经之前有过乳腺癌，或者直系姐妹有乳腺癌，自己患病的几率会上升。
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