【如何自我筛查是否得了腰椎间盘突出症？】
实际上腰痛的人大多数不是腰突，腰痛的原因非常多，最多见的是腰背肌肉及腰椎小关节的问题，腰椎间盘不能总背锅。
那么我们怎样才能对腰椎间盘突出症做些简单而又准确的自我预测呢？
持续出现以下症状，那就要怀疑自己腰椎间盘是否突出了，再去医院做个 CT 或者磁共振就能进一步证实了。

症状一：腰痛伴单侧下肢放射性疼痛，这是腰突症的典型症状之一。
这时候人就会感觉屁股后面到大腿甚至小腿后面好像有一根绳子拉着一样痛。有以下特征：
❶ 一般情况下会突然发病;
❷ 时好时坏，时轻时重，反复发作;
❸ 多数病例一般先是发生腰痛以后出现腰痛伴放射性下肢痛;
❹ 一些增加腹压的动作可使症状加重，如用力排便、喷嚏，甚至是咳嗽;
❺ 先有腰背痛的患者，疼痛时间短者数天，⻓者可达数年，部位多在腰部和腰骶部，这类疼痛的感觉部位较深，进程较缓慢，且定位不准确，活动时加重，卧床休息后减轻。

症状二：下肢麻木。
这也是我们的主观感受，主要会觉得小腿或者足部有触电、蚂蚁爬过的感觉或者皮肤上面像是糊了一层纸一样。
这种麻木有以下特征：
❶ 一般在小腿外侧、后侧、足跟及足外缘先感到麻或火辣辣的感觉;
❷ 如果不重视，则会慢慢发展为「发木」的感觉。

症状三：下肢无力。
感觉脚部活动不灵活，一只脚没有力气，尤其是没法单脚站立等。
下肢无力一般有以下特征:
❶ 大脚趾上翘力量减弱;
❷ 脚背向上翘或向下绷紧的力量减弱，例如很多患者感觉开⻋时无力控制油

症状四：下肢温度低。
感觉两条腿温度不一样，一边就是感觉凉一些。
这种情况出现的机会比较少。一般有以下特征：
❶ 可感觉到一条腿发凉;
❷ 以小腿、脚及脚趾尤为明显;
❸ 有时可出现单侧或双侧下肢水肿。
（via 首都医科大学附属北京佑安医院）

#历史[超话]##随手拍# “司母辛”四足铜觥 先藏于#河南博物院#

商“司母辛”四足觥，是商代晚期宫廷盛酒器具器。

于1976年，安阳殷墟妇好墓出土，出土为两件，现分别收藏于河南博物院、中国社会科学院考古研究所。

“司母辛”四足觥造型较为奇特，作站立状。宽长流，流前端有一小圆孔，流下有扉棱一条，直通胸部。扁长体，前窄后宽，底中部微外鼓。四足，前两足兽形奇蹄，比后足稍长，足外侧饰夔纹，夔口向下，内侧的纹饰不甚清晰；后两足如鸟足，饰羽毛纹，有四爪，足底有凹下的浇口。兽头鋬。流下两侧似饰夔纹，但不甚清晰。胸部两侧各有一倒夔。腹前端两侧（即前足上部）各饰一夔，夔头向下，身尾上竖，尾尖内卷；腹后端有并拢的双翅和下垂的短尾，似与后足成一整体。鋬内壁面饰阴线兽面纹。底里中部有铭 “司母辛”三字。腹一侧有丝织品残痕。

盖前端如马头，但头上有大卷角一对。盖面饰龙纹一条，大头圆眼，钝角后伏，身尾较长，中脊作扉棱形。在龙身的右侧饰夔形纹一，口向流端，身尾特长，双足前屈，有四爪，较为奇特；右侧分别饰怪兽纹和夔纹。盖下周沿有子口，与器口相合。盖里后端有铭文“司母辛”三字。

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【肯伟岛怪物之谜】1954年11月，英国肯伟岛的几个农民在岛上发现一具明显是被海水冲到岸上的古怪尸体。尸体虽然已经严重腐烂，但是可以看出这是个两足动物，已经适应站立行走，因为尸体足部有5个脚趾，呈U形分布，还#小毛病大危险##从心开始爱家人# 有足弓。尸体的头部很柔软，显然没有头盖骨，头上有巨大的眼睛。