#小六吃吃吃#
老卢说很久没吃面了
我说，好的，晚上吃！
然后我就煮了一锅豪华版馄饨
老卢问，不是吃面吗？
我愣了一下，我想着煮面，不知道为啥煮成了馄饨，可能工作忙傻了！
于是我很淡定地回道，对啊，是面啊，都是面食，面粉做的，一样的！
幸好这碗加了不少料的馄饨还挺好吃，于是老卢就愉快地接受了！
干贝羊肚菌泡好后，和冷水一起下锅，然后正常煮馄饨，最后快出锅再加点紫菜就可以啦，特别简单。

ps:昨晚收到老陈的粉色点子纱开衫样衣，这个粉色是桃花粉，穿了显得气色好，图九平铺的颜色最准。样衣寄回去给他了，我跟他说他赶紧做吧，我们中年少女最需要红色粉色这种新年开运色了！35岁以前我的衣服基本黑白灰，35岁以后才慢慢解锁了彩色。只要喜欢，甭管啥颜色，大胆穿出来！都四字头的人了，谁还在乎别人怎么看，穿衣打扮我开心就好[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

#每日一善[超话]#[微风] #阳光信用#

【互动带15字以上评论指路，不吞必回】
不管修行不修行，学佛还是不学佛，积德行善，常做好事，可定不会错，这个道理大家都明白。但现在生活压力大，工作忙，所以很多人说不是不想做善事，而是没有能力和时间去做，心有力而力不足。古人说：“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”，善不在大小，而在发心，富豪捐款十万，穷人捐款一元，富人的功德也未必就比穷人大。所以，只要有善心，随时随地都可以行善。

2021年年度跑步报告：

今年我是从8月份开始跑的。彼时娃一岁半，我断奶了。工作忙也告一段落。体型胖回大学最胖的时候，坐不住了。大三那年我尝试4公里是为了减肥，十年后的现在亦然。

我觉得自己算不上喜欢跑步，我跑的不多不好，但是我喜欢让自己的身体接受一些跑步锻炼，我觉得这种人不在少数。无论动机如何，只要跑了，只要跑下来了，跑步能带给人很多益处。

很奇怪，我的800米成绩在高中测试是经常不及格的，但在大学里可以比较轻松地及格。在我大三刚跑4公里的时候，经常会感觉到心脏像被人紧紧捏住的感觉，很不舒服，但是我告诉自己，我要适应这种长时间长距离的压力感，不论是跑步还是别的什么，而跑步是一种极佳的训练这种抗压能力的方式。Feeling pain is weakness leaving your body.

怀孕哺乳的两年半，我最想做两件事：一是喝酒，二是跑步。因为客观上不能跑，我察觉到自己心里对跑步的特殊感情。我一直不愿意承认自己喜欢跑步，但是我一直在寻找一个比这种说法更准确的描述，来形容“我对跑步有感情，虽然未必是喜欢”这个事实。

产后第一次拾起跑步，是去操场跑了，那是一个下班的傍晚，8月的傍晚热度还是很高，夕阳很烈，我跑了一公里就吃不消了，就停下了。后面还是采用了我熟悉的夏日小区夜跑形式慢慢恢复训练。夏天晚上跑步，风吹在皮肤上的感觉，很舒服。记得今年夏天有一次台风天下毛毛雨，我也跑了，一边跑一边担心会不会下大，和台风赛跑——特殊天气给枯燥的跑步添色了。

今年冬天也跑了，因为我太想快点瘦下来了。我还是觉得自己不喜欢跑步，我做这件事情是有很强的功利心的，而不是出于喜欢。在我跑步经历里，只在上大学时，我会冬跑。特地为冬跑买了一件迪卡侬速干衣。在11月冲考试停了跑步一个月后，12月跑步距离10月，室外温度已经降了十几度了。经过了初两三次的不适应，我昨天跑完已经感觉到轻松了。我喜欢这种进步感。我喜欢我的身体在跑步时散发出的生命力、动力、前进力。这让我真实地感觉到自己在呼吸、活着、自由，有毅力有执行力有恒心做自己想做的一些事。