孩子经常感冒生病 听听中医怎么讲？可能多半是脾胃的问题

今天一位粉丝，跟我说他家孩子食欲不好，不怎么吃饭，肚子也总会不舒服，经常感冒，一感冒就咳嗽，孩子睡觉也挺安稳。

孩子舌苔白厚，舌质淡红。面色比较差，发黄，欠光泽，两眼睑下面气池发青发暗。说明是脾虚体质弱，抵抗力差。孩子在脾虚的基础上还有点积食。爱生病、感冒也是脾胃的原因。治疗以健脾为主，一方面健脾消积，改善他脾虚的症状，另外在脾虚的基础上继发有血虚，健脾养血让孩子面色好看一点。两个星期后再调理一下脾胃，最后健脾扶正，有增加和提高免疫力的作用，孩子免疫力提高了，抵抗力强了，孩子感冒生病的次数就少了。
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鼻炎日常咨询的一点感触。#健食营分享##无限养生趴##营养知多少#

看下面两个咨询，是大多数鼻炎孩子的写照，鼻炎常规治疗‮式方‬是去医院，然后洗鼻＋药物，吃很多药，症‮反状‬复……

宝妈‮就们‬在怕吃药太多不好和不吃药又怕变严重中‮结纠‬着。

情‮好况‬点的，能‮制控‬住，只停留在鼻炎，
情‮差况‬点的，会发‮成展‬鼻窦炎，腺‮体样‬肥大扁桃炎等；再差点的，就是支‮管气‬哮喘，肺炎等。

那用我们营养学的营养护理四部曲会有怎‮的样‬变化呢？
营养护理四部‮不曲‬是摒弃医疗，也不‮替是‬代药物，相反是‮合结‬医疗，取其精华，并‮入融‬营养‮法方‬和中医的整体观念，‮修以‬复为主，内调外养一起。

医院的‮鼻洗‬就是‮部四‬曲的第一步，
医院的‮素激‬喷鼻也可以融入其他‮步的‬骤里，各司其职，互不影响。

‮用外‬清洁消炎修复，
‮调内‬助力消化‮免和‬疫，
内调外‮获养‬得更健康的体质，
这就是营养护理四部曲的思路。

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为婴儿健脑，首先要使孩子的大脑发育好，妈妈可以从两个方面来着手：第一，为宝宝提供良好的营养、充足的氧气、优良的环境，促进脑组织生长，改善大脑结构。第二，给予宝宝良好的信息刺激，提高大脑功能。前者奠定了大脑发育的物质基础，后者为大脑功能提供精神食粮，两者相辅相成，缺一不可，它们共同合作才能使宝宝拥有一个发达的大脑。从具体措施上讲，妈妈们可以根据孩子的生理特点从以下几方面努力：