周迅问一个重度抑郁焦虑的女孩:“你是因为什么焦虑?”
女孩:“我很喜欢谈恋爱,然后我从大学毕业就一直恋爱脑,然后那个男孩说我要的生活不是这样的,他说你不够努力我不要跟你在一起,我当时就憋着这口气,我说我要怎么做?我现在的工作就是编辑,我老板也不看好我,就是阅读量。
他说你有没有写过十万加的稿子?当时当着大家的面我说没有,但第二年我就都做到了。”
阿雅:“你不是把压力都变动力了吗?”
女孩:“但是我太紧张了,我现在放松的话就会觉得自己对不起谁了,我放松不了。我如果在家里看电视,半小时不看工作群,我都觉得对不起,就是偷来的时间在玩。”
这个女孩很敏感,同时她又自卑又有很强的自尊,所以当别人一次次否定她的时候,她心里就想要翻盘,想要努力在别人面前证明自己,这其实没错,很好,但她之所以患上严重的抑郁和焦虑,就是因为她把别人的目光看得太重了。
明明她已经做到很好了,别人也都认可她了,但她却没有真正的认可过自己,她始终觉得自己还不够好,所以才会不停焦虑,才会因为休息时间看了半小时电视就感到愧疚。
所以我们很多时候要学会自己欣赏自己,自己肯定自己,如果连自己都不欣赏自己,都不爱自己的话,别人有怎么会欣赏你呢?
女孩:“我很喜欢谈恋爱,然后我从大学毕业就一直恋爱脑,然后那个男孩说我要的生活不是这样的,他说你不够努力我不要跟你在一起,我当时就憋着这口气,我说我要怎么做?我现在的工作就是编辑,我老板也不看好我,就是阅读量。
他说你有没有写过十万加的稿子?当时当着大家的面我说没有,但第二年我就都做到了。”
阿雅:“你不是把压力都变动力了吗?”
女孩:“但是我太紧张了,我现在放松的话就会觉得自己对不起谁了,我放松不了。我如果在家里看电视,半小时不看工作群,我都觉得对不起,就是偷来的时间在玩。”
这个女孩很敏感,同时她又自卑又有很强的自尊,所以当别人一次次否定她的时候,她心里就想要翻盘,想要努力在别人面前证明自己,这其实没错,很好,但她之所以患上严重的抑郁和焦虑,就是因为她把别人的目光看得太重了。
明明她已经做到很好了,别人也都认可她了,但她却没有真正的认可过自己,她始终觉得自己还不够好,所以才会不停焦虑,才会因为休息时间看了半小时电视就感到愧疚。
所以我们很多时候要学会自己欣赏自己,自己肯定自己,如果连自己都不欣赏自己,都不爱自己的话,别人有怎么会欣赏你呢?
养上新植物给我的生活带来了希望。副会说春节后每周给我订花吧。我说不,我要的不是花,而是养的感觉,是一种成就感,是一种微妙的,他人无法拿捏的掌控。一捧鲜花,我随便都可以买(所以我真是生冷硬瘦的不知好歹[哈哈][哈哈],但我真实的感受就是我并不想要鲜切花呀)。
人生第三次挑战姬月季,农药与化肥带给我力量。
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今天看了以年为单位的恋爱。我 没看懂
如果最后男主没有回头,我合理接受结局..但he了,我 毫无感触。
现实里不会存在这种分手一两年还互相留恋的前任。见了第一面上床了确定了恋爱关系符合快餐爱情,然后同居然后等等之类,直接深情人设。
当然,可能我是完全不一样的人。
女主的“我要的是我需要的时候,你在”,是因为女主的生活就围绕着恋爱和工作。可我认为谈恋爱是让我更快乐,而不是成为我所有的精神寄托。
我谈恋爱是因为我喜欢我开心,我分手也一定每次都难过,但说句实话,没有一段感情能让我伤心时间超过十天。因为对于所有人我永远更爱自己,我伤心不是因为前任不是因为分手,是因为我付出过,所以在有限时间里一定要停止内耗。
前阵子也喜欢过一个男人,然后分手了会伤心,可以说是很伤心,但我坦然接受,因为那是合理结局。如果在一起,面对现实面对未来面对经济问题,我也觉得我不会委屈自己。我只能说,当时互相爱过喜欢过就是很好的事情,里面有句我很喜欢的话“感觉比真实更重要”。就像我朋友笑我,谈恋爱不查手机不问对方,可我不会选择公开任何人,也不会泄露自己的隐私,双方公平公正为什么要要求对方毫无保留?我没那么闲去管别人的事,男朋友也只是别人。
所以,一个为了男人两年走不出的爱情我可能更觉得,自己是个烦人的人。我不理解这部电影,,,
如果最后男主没有回头,我合理接受结局..但he了,我 毫无感触。
现实里不会存在这种分手一两年还互相留恋的前任。见了第一面上床了确定了恋爱关系符合快餐爱情,然后同居然后等等之类,直接深情人设。
当然,可能我是完全不一样的人。
女主的“我要的是我需要的时候,你在”,是因为女主的生活就围绕着恋爱和工作。可我认为谈恋爱是让我更快乐,而不是成为我所有的精神寄托。
我谈恋爱是因为我喜欢我开心,我分手也一定每次都难过,但说句实话,没有一段感情能让我伤心时间超过十天。因为对于所有人我永远更爱自己,我伤心不是因为前任不是因为分手,是因为我付出过,所以在有限时间里一定要停止内耗。
前阵子也喜欢过一个男人,然后分手了会伤心,可以说是很伤心,但我坦然接受,因为那是合理结局。如果在一起,面对现实面对未来面对经济问题,我也觉得我不会委屈自己。我只能说,当时互相爱过喜欢过就是很好的事情,里面有句我很喜欢的话“感觉比真实更重要”。就像我朋友笑我,谈恋爱不查手机不问对方,可我不会选择公开任何人,也不会泄露自己的隐私,双方公平公正为什么要要求对方毫无保留?我没那么闲去管别人的事,男朋友也只是别人。
所以,一个为了男人两年走不出的爱情我可能更觉得,自己是个烦人的人。我不理解这部电影,,,
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