初伏灸 | 排寒湿、通经络，扶阳气，一灸顶三灸
炎炎日正午，灼灼火俱燃。
今年的初伏为7月16日-7月25日，共10天。
中医认为人体的阳气和自然的阳气是相符的，三伏天是一年中气温 最 高 的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，阳能祛寒。
此时人体毛孔大开，药性容易渗透进去，三伏灸借助天时能驱除体内的寒气，能有效防止一些疾病在冬季复发，中医称之为“热养三伏，冬病夏调”。
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女子以血为本，身体最怕的就是气血凝滞。
女性身体的胞宫等生理系统都要依赖血液的温养，空调的寒邪一来，正气不足的人，就会气血凝滞，特别是在月经期吹很低的空调，气血的淤积就很难排出。
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❤️为什么老是觉得累？
其实这不是累，是湿气过重，气血不足！感觉精神状态差，总爱出汗、呼吸困难、气短、浑身无力，眼睛干涩，最尴尬的是还老便秘！腰痛、长斑、掉发、手脚冰凉、失眠...你以为这只是没睡好、没吃好吗？ 这是湿气过重导致气血不足的表现。祛湿排毒。用韩达美淇足贴轻松排毒排湿养生
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