挽回的时候，和前任聊天是和重要的环节，如果能充分调动对方的情绪，让对方有想和你沟通的欲望，那挽回的进程也会快很多。我们科学的挽回就是，先展示自己，再和对方聊天。当你的高价值吸引到对方，对方花心思在你身上，才愿意和你沟通，吸引后的聊天才是有效果的聊天，聊对方感兴趣的话题，运用一些聊天技巧，让对方爱上和你聊天。

聊天效果好之后才可以进行邀约，聊天暧昧之后邀请成功率才能高，聊天回应都不好，就不要想着邀约了，那肯定是会被拒绝的。挽回不能着急，一步一步稳住自己，挽回过程中前任忽冷忽热或者是爱答不理的态度我想是大多数人最难接受的，当对方回应好的时候，我们可以进一步，当对方态度不好的时候，我们就退一步。

当你全力又有方法的去做一件事，全世界都会来帮你，不要灰心也不要气馁，挽回做对了，对方回来只是个时间问题。#失恋分手挽回前任挽回男友# #果子心理咨询#

出轨男人犹豫期的时候，女人最容易陷入的三大困境。第一大困境：关注点放在对方身上，不断猜测侦查。当出轨方处于挣扎期时，他内心是在纠结，在权衡，在不知所措中犹豫的。这个时候，如果你一直把自己的关注点放在对方身上，只会让对方感受到更大的压力，反倒有可能把情感的天平向另一方倾斜。而同时，你为了确认他到底是一个什么样的状态，不断用一些方式方法去调查他，或者去扰动他身边的朋友或者家人，那么你们之前存在的一些矛盾，很可能在这种扰动中被放大，让他更多把关注点放在你的不足以及他对你的不满上，对你想要挽回这段感情，或者看清楚这段感情，没有任何的帮助，而且有可能会你进入到更为被动的状态中。另外，在这种关注中，你也会失去你自己，你的生活会被对方的出轨事件添满，你自己会把自己逼成一个疯婆子，变成一个连自己都不认识的人。

出轨男人犹豫期的时候，女人最容易陷入的三大困境。第一大困境：关注点放在对方身上，不断猜测侦查。当出轨方处于挣扎期时，他内心是在纠结，在权衡，在不知所措中犹豫的。这个时候，如果你一直把自己的关注点放在对方身上，只会让对方感受到更大的压力，反倒有可能把情感的天平向另一方倾斜。而同时，你为了确认他到底是一个什么样的状态，不断用一些方式方法去调查他，或者去扰动他身边的朋友或者家人，那么你们之前存在的一些矛盾，很可能在这种扰动中被放大，让他更多把关注点放在你的不足以及他对你的不满上，对你想要挽回这段感情，或者看清楚这段感情，没有任何的帮助，而且有可能会你进入到更为被动的状态中。另外，在这种关注中，你也会失去你自己，你的生活会被对方的出轨事件添满，你自己会把自己逼成一个疯婆子，变成一个连自己都不认识的人。