#23岁姑娘胃疼2周没重视确诊胃癌#
这条热搜让我想起我一个大学同学，20岁，胃癌，一个暑假没见，再开学人就没了。
我和这个姑娘不算很熟，只是知道她也是长期有胃痛的情况，但是没有重视过，因此发现时已是无力回天。

要说胃痛这个事儿吧，大家都经历过，但是往心里去的终究是少数。毕竟现代人，作息不良、饮食放浪，肠胃出点问题也不是什么新鲜事儿。
但是普遍并不等于正常。

很多时候胃出问题了，它未必就会痛，尤其是一些慢性病的情况。胃没那么敏感，往往发现的时候就可能已经把小病拖成了大病。

[春游家族]那么怎么简单判断自己肠胃是否健康呢？
几个小方法:
1.观察舌苔，舌苔厚重且发白则胃寒；舌苔厚重且发黄则胃热。
2.观察口气，如果嘴里出现酸腐/腥臭一类如同吃了臭鸡蛋拌臭豆腐一样的味道，多半是肠胃出现问题了（通常会出现于饮食不规律或者饮酒过量的人群）。
3.没有明显饥饿感，就是感觉不到饿。这种也是肠胃不健康的表现。

[春游家族]想养胃，也很简单:
1.补充足够的蛋白质，包括且不限于鱼、肉、豆、蛋、奶、蛋白粉之类的，最好选择吸收率高的蛋白质。

2.认真吃早餐！这条刻烟吸肺！早餐吃的好，肠胃健康精神好。

3.规律作息，尤其是三餐。不要吃宵夜，也不要空腹喝酒。

4.胃如果已经有问题了，那不要选择喝粥养胃。粥并不能养胃，反而会加重肠胃负担，清淡的面食反而是不错的选择（小麦的蛋白质含量比大米高）。

5.定期去医院检查。

希望大家都能健健康康、吃嘛嘛香。

#路边捡的小狗能有多可爱#

看吧，是真的很可爱！！！
胖嘟嘟的，腿短短的，身上还香香的。

之前在路边骑车，它就一直跟了我一个多小时。看他过马路差点被撞又加上已经是晚上的十点多了，没办法只好先带他回家，反正我也是养狗狗的，狗粮什么的都有。

这小家伙很自来熟，一到我家就直奔去喝水和吃狗粮，还把我的狗狗当做小弟来凶，哈哈哈。

不知道它叫什么名字，只好先叫他“肥仔”的。后来帮他找到主人后才知道他“多多”，难怪我叫“豆豆”的时候，它也跑过来。

考上的时候是开心的
可只有这个时候是开心的
因为自己的努力终于得到了认可
招一排一这样的事情也终于轮到我了

可是很难过
去一个离家远 人生地不熟 交通也并不是很方便的地方
感觉前方好像又变得渺茫
毫无头绪没有方向
我们两个人所面对的也越来越难

回来的路上
导航“您已进入张家口市”
我都快要哭了
眼泪打圈圈

我应该好好思考一下了[泪]