#没有记录就没有发生#
第一阶段30天:坚持加诚实，敞开心扉暴露自己，研究自己、收集数据、预测行为模式。

2022年1月5日
白描自己的一天
上班忙吗？也许是，也许也可以不，又一次次陷入对价值的追问，休止符记录时回顾并不是高效和专注。

和那端的人讨论说要互相提出期待对方提升的3个要求，想不出3个、只有致命的一个。
哦，做计划，计划里有你我的建议，有期待，期待里有共同的事物，应该挺重要的。
失乐园，对于很难有未来的人来说，不一起规划未来，肯定就没有未来。

身处在人群中，作为一个不想为工作努力的人，总怀疑那种有目的的交往真的能成为朋友吗？朋友就是关系的互相链接吗？跨年演讲中一次一次提到与赞助商的关系，不是钱的关系是人的关系。都各自有怀揣自己的理想目标，此时共享客户群体么？这么说有直白对不对呢。

今天“可视化有生之年”是一个直观有效的方法，这焦虑真是积极的吗。[吃惊]

阅读《明年更年轻》每天都要运动，要一定强度的运动，不是散步这类的。

今日的纪录根本不是白描…
为什么反思都会带来不好的情绪呢。

P1冬至吃吃喝喝的一天
P2 最近看的电影排雷：扬名立万>古董局>误杀2
P3 最近的剧本杀（当然是杭州疫情前
P4盒马带给我的饮料上的快乐
P5最近看的书 渡边淳一老师情欲流小说的尖子塔 看情人我以为这顶天了 结果失乐园更是好家伙 （说真的有些年代感的作家在两性方面剖析得透彻 但不可避免物化女性是一绝
P6-P9无图看剧日常：
-追完了绝望主妇（我这么mean的人毫无疑问最喜欢gabby 但依然不妨碍致命女人2看不下去 无法get主角的闪光点
-华灯初上（愤愤不平再次吐槽台剧能不能别搞网飞按季订阅的那一套！
-越狱 在追S2 米勒真帅就完事了

我的失乐园

没错 我被低能量的人无尽的长期损耗着

我能做的大概只有发自心底的藐视
因为几十块钱立马翻脸 吃相不要太难看
有时候看着自家的员工这副互掐的嘴脸
我甚至会有自责感
我总觉得一定是我的管理哪里不够
怎么能让他们面对得失 保留成年人最基本的体面

有时候我觉得我不够狠
有时候又觉得自己太严厉

被消耗着 最后我决定放手一些事情
因为我不能总看见垃圾就清理
那样确实会被垃圾环绕
调整好自己 重拾希望
生活需要一点心动还需要一点目标