当听到有人赞叹他人之功德时，我们通常有三种反应。
第一种，挑剔和判断
比如，当别人赞叹他人修行精进时，你马上开始分析——他真有那么精进吗？好像没有，我看他一天到晚发朋友圈……虽然你没有说出来，但内心的小秤杆已在斤斤计较了。
第二种，表面附和，内心不认同
当别人赞叹他人时，你说：“嗯，是是是，他很好”。可心里却说：“我不觉得他好，他毛病多着呢。”
第三种，以彼之过失反驳赞叹
比如，“他根本没你说的这么好，他以前……”
总之，我们很少能真正从内心认可和随喜别人。

寂天菩萨教导我们：当听到别人称赞谁人时，要真心实意地随和与欢喜，（即使做不到真心实意）至少先在身体方面随学他，以语来称赞他。
通过身语意三个方面，来调整自己的修行状态，避免过失。
由此可知，不论我们直接看到他人的功德，还是作为旁观者听到别人的赞叹，一定不要心生嫉妒或否定，至少先在口头上称扬、赞叹或随喜。～《次第花开》

为别人的成功、健康、善举、快乐等而高兴就是随喜。只有开始随喜这项训练时，人们才会看到自己的嫉妒心有多么强，多么容易被激发。 ——希阿荣博堪布

昨晚公司组织了年底聚餐，九点散场到楼下9点半，但却觉得开了好久的路。抵达小区后手机导航传来：很荣幸陪你走过2021，愿2022继续与你相伴。我才意识到，是又过了一年。好像这一年的最后一天，是回家最晚的一天。家里有我的牵挂[心]

爸爸说他闺女将来要去练网球，胳膊长腿粗又力大无穷；奶奶说她孙女将来要去游泳。妈妈说：我的女儿，应当有一个体育爱好。想你快快长大，又喜欢你现在的每一天[互粉]感谢婆婆的包容和付出，让我放心的去做自己喜欢的事情。很幸福！

回顾这一年，是付出的一年，辛劳的一年，也是圆梦的一年。教师是一个幸福的职业。
2022年，愿自己付出有所回报[ok]

儿宝昨天跳绳获得一等奖，拿了奖状回家。

我问：你啥时候参加跳绳比赛的？他：我不知道啊，好像是有一天老师让我去跳绳，我就跳了。果然跟懵懂虫虫儿一样！他奶奶：你奖状怎么拿回来的？儿宝：我一直举着，坐车上也就举着！还有人给我点赞！我这个儿呀…[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/RxmmfQL