【怀孕哪个阶段，胎宝长得快？孕期多喝3款汤，促进胎宝大脑发育】
若问什么事情带给人最大的希望，“两道杠”一定能上榜。像我第一次怀孕就特别地激动和期待，想着自己终于有孩子了，特别的兴奋。但怀胎十月也并不容易，孕期各种反应折磨着我，我又特别害怕孩子不健康，不知道该吃什么才有利于胎宝的生长发育，不知道该做什么事情才能更好地保护胎儿。

我怀第一胎的时候，不怎么显怀，都快五个月了，肚子的弧度还没什么变化，有时候穿上宽松的衣服，别人都还看不出我怀孕了，所以上过几次公交车和地铁都没人给我让座。我当时真的很担心又委屈又担心，这肚子这么小，胎宝是不是发育不良呀，我有时候还会焦急地拍着肚子说：“宝贝，加把劲，快快长啊！”

我相信很多孕妈跟我一样很关心，胎宝究竟在什么月份长得快，要吃什么才让胎儿孩子生长发育和大脑发育呢？

其实在整个孕期，胎宝的发育是不等速、不均衡的，大致可以分为以下几个阶段：

第一个阶段（前12周）

孕妈吐得昏天暗地，宝宝做的两件事却惊天动地：

①大脑发育高速进行

②从胚胎终于长成了初具人形。此时，终于可以称其为“胎儿”了。

在此阶段，孕妈很难享受地铁让座的福利，因为她们依然腹部平坦。而且很多孕妇由于怀孕初期症状明显，有强烈的妊娠反应，根本吃不下或者是一吃就吐。对于这种情况，要尤其注重营养摄入的精准性，保证宝宝智力发育不落后。

第二个阶段（12-20周）

有两个标志性事件：

①孕4个月左右，宝宝大脑的基础发育已经完成，后续的就是神经元的持续树状突触。

②宝宝头和四肢的运动能力大幅度加强，一般孕4月后，准妈妈可以感受到胎动。

到20周时，胎儿的长度约为他出生时的一半，但体重只有约10%。

这时，孕妈基本都已经显怀了。而且，大部分妊娠反应在此得到缓解，孕妈进入吃嘛嘛香的模式。

第三个阶段（28-36周）

经过前期的器官发育，此时的胎儿已经能够完成吞咽、消化、排泄等功能，进入“脂肪增长期”。通俗的可以理解为“基础功能完善，开始大大的长肉肉”。

随着宝宝肉肉的增加，孕妈的肚子也肉眼可见的一天天变大。但宝宝的发育消耗着很多能量，而且增大的子宫压缩了胃的空间，此阶段，孕妈容易感觉饥饿。

第四个阶段（36-40周）

进入孕晚期，胎儿的各项生理功能已经发育基本完善，身体开始为即将到来的出生积攒能量，进入了“脂肪存储井喷期”，所以孕晚期的胎儿往往一天一个码。

纵观整个孕期的发育规律，可以简单概括为——“前期长智商，中期长体格，晚期长体重”，哪个阶段都很重要，都不能忽视孕期饮食搭配。但总体上来说是28周以后，胎儿的身体和大脑发育都特别快。

现在正值冬季，天寒地冻，一碗热气腾腾的营养汤下肚，相信是暖胃又暖心。那么哪些汤，能够促进胎宝的大脑发育呢？

我接下来推荐几款取材方便、做法简单，却又口味俱佳的孕期食谱：

1.板栗鸡肉汤

推荐理由：

a.鸡肉含丰富的维生素C、E以及多种氨基酸，可以帮助提高人体的抵抗力。冬天很怕感冒，而且孕期用药对胎儿有影响，所以通过食补提高抵抗力尤为重要。

b.鸡肉含铁量丰富，而且叶酸含量高，可以称之为“叶酸之王”，每100g含叶酸约1172微克。叶酸可以帮助防止胎儿畸形，还可以促进宝宝的脑细胞发育，尤其在孕前3个月，必须保证充足的叶酸供给。

c.板栗除了碳水化合物，还含有丰富的B族维生素。可以帮助改善睡眠和缓解精神压力。

2.鲈鱼豆腐汤——又鲜又嫩，俘获孕妈的心

推荐理由：

①鲈鱼的DHA含量非常高。而DHA俗称脑黄金，是大脑神经传导细胞的重要组成成分。多多补充DHA，宝宝更聪明。

②俗话说“宁可无肉，不可无豆”，豆类的蛋白质和维生素以及矿物质含量丰富。将豆腐加工成豆腐后，鲜嫩易吸收。

3.紫菜蛋花汤——平淡中蕴含大能量

对，不要被惊讶到，这个不到5分钟就能做好的汤，其实对胎宝宝的发育很给力。因为胎儿的脑发育要依赖母体供给充足的甲状腺素，而碘是合成甲状腺素的重要原材料。

而紫菜正好含有丰富的碘，搭配蛋白丰富的蛋白质和蛋黄珍贵的卵磷脂，对宝宝神经发育大有益处。

孕妈们，记得孕期一定要营养搭配饮食，不要暴饮暴食，也不能因为口味而少吃什么食物。相信在你的努力下，胎宝会更健康。
#母婴狂欢月#

终于又把微博下载回来了，前段时间接收到的外界信息少了很多，但是感悟到果然在这个时代无论什么信息都会渗透过来，世界颤动，把握不住的信息也可能只是沙。

云浮的山比在新兴的近，考点学校大门前就有一座小型山，走着走着，距离拉远，是一排山。这里阳光会逐渐热，但一整天都是黄里透着白，或尘或雾。

客运司机把对“客似云来”成真的渴望印成红纸黑字。两个地方的人来往越少，那条线路的乘客也越少。司机一路开一路怀有期待：站在路边眼神迷离的人是这趟“捡”的好运。可是走走停停，慢慢地才甘心承认这趟又是七八人。
后来才发现，司机还是个偏门的“快递员”。这好像就是他五六块的一段人生。

33岁TVB男星新年喜获交房，新居37平米价值510万，坦言比想象中大

现年33岁TVB小生黄庭锋在2021年表现出众，第一次有机会在剧集中担任男一号，此外还有机会获得TVB“飞跃进步男艺员”的提名，并且入围到了最后六强。不过，黄庭锋自己并不看好自己会拿奖，所以也是志在参与去“陪跑”而已，事实上这个奖项最后黄庭锋也没有拿到，因为没有过高的期待值，也就没有所谓的失望可言。

比起拿奖，在2022年伊始，更能令黄庭锋开心的事情是，自己终于在新年第一天做上了业主，他在2020年以510万购入的一套两房单位正式交收了。在正式收楼后，黄庭锋在新家门口拍摄了一张照片留念，并发布到社交平台上分享了这个喜悦，感慨终于做上了业主，引来了不少艺人的恭喜。对于黄庭锋而言，成功收楼（做业主）远比要在TVB拿奖来得更有意义。

获得TVB的认可固然也很重要，是演员都想要拿奖，这个无可厚非，不过黄庭锋与所有香港人一样，会将买房“上车”这件事放在人生的首位，竟这才是真正的人生头等大事。在香港买房，对于大部分市民而言，是一件可望不可求的事情，很多人当成是人生的终极目标，却不见得能在一辈子中实现买房的愿望，因为香港的房价很贵。这个“贵”，不只是针对一般民众而言，对于一般艺人来说也很难，可能他们要努力很多年，才能凑够首付，之后还要继续努力工作偿还贷款，才能实现买房的心愿，这就是现实。

现年33岁的黄庭锋也是如此，相对而言，他已经是非常幸运的了，因为33岁就已经做业主了，重点是他的家庭不算是特别好，而目前他在TVB还只是处于上位的阶段，而在这样的情况、条件下，他能够买房，还不是幸运吗？黄庭锋是这三年来TVB力捧的小生之一，他正式加入TVB的时间在2016年，算下来入行也就五年。以发展来说，进步非常大，最早因为主持了《香港原味道》为观众认识，之后被安排去拍戏，2021年已经有机会在《OPM》这部剧中做了男一号，更被TVB提名“飞跃进步男艺员”。

不过，有这些发展优势，并不意味着黄庭锋就有这个能力条件在香港买房。说起来，黄庭锋也非常幸运，2018年的时候在TVB万千星辉颁奖礼上，他成为幸运儿，夺得了大奖，收获了百万的奖品以及51万的现金，当时他还是不太知名的艺人，所以媒体不客气地形容这是他的年终大奖，这51万的现金收入比他在TVB三年的薪资还要高。

黄庭锋突然得了一笔不是很大却对他很有帮助的“横财”，因为这笔钱，让他成功置业了。黄庭锋一开始并没有考虑要买房，因为觉得买房这件事离自己很遥远，也没有这个能力，他还打算拿这笔钱带着父母去豪华游。后来在母亲的劝说下，他才考虑买房。当然51万再加百万的奖品，在香港买房远远不够，但是至少可以帮补首付。

有人就好奇，黄庭锋为什么不等存够一笔钱之后再买房呢？事实上，在香港存钱的速度赶不上房价攀升的速度，如果有这个条件，有这个能力，就一定要趁早买房，这也是黄庭锋母亲会建议他赶紧买房的原因。所以2020年黄庭锋就与家人四处看房，最终在同年9月看中了一个楼盘，最终买下了其中一个单位，正式做业主。

黄庭锋看上的是位于香港天水围的一个新楼盘，地理位置有点偏远，但是胜在楼盘是新的，环境也不错，所以就决定买下了。这套房子售价510万港币，大概只有37平方米。以黄庭锋的经济实力，他不可能给一次性付清，只能先给首付，按月供楼，而按照20%的首付款，他至少也要给102万，而这102万的首付款中，有51万是来自台庆的奖金，另外51万就是靠自己以及家人帮忙。

房子不大，且未来黄庭锋还要为了还房贷背负一身的债务，但终究还是成功“上车”做了业主。而以长远来看，这也不会是一门亏本的生意，因为楼价会升，就当成是投资也不错。而经过半年时间的等待，黄庭锋终于在2022年第一天获得开发商交付新房，他兴致勃勃地到新房去收房，并且不忘合照。

黄庭锋在收房后对外表示，第一次进入新房后，发现房子的实际面积比自己想象的还要大，这让他又惊喜又满意。对于这套房子，他直言未来会自住，享受独自生活。而提到贷款问题，他坦言自己开销不大，用钱的地方基本是三餐，而在2021年发展还不错，所以供房暂时没有压力，希望2022年再接再厉，有更多的收入，这样也能令自己的压力少一点。而收房后，黄庭锋依然不忘感谢TVB，直言就是靠台庆的大奖才有机会买房。
#星尚现场##黄庭锋#