#每天一条健康科普##喜气洋洋健康年##营养知多少#
【小静健康知识分享~珍惜食物】
人口众多，土地资源相对不足的我们，粮食品供求长期处于紧平衡状态。目前我国食品浪费现象广泛存在，厉行节约反对浪费。每个人需要做到四件事。
1.珍惜食物,不浪费
2.用自己的餐具吃饭，减少一次性碗筷餐具的使用。
3.减少使用食品包装盒白色塑料制品的污染。
4.不购买和食用保护类动植物。

5天线，稳健偏强股的重要防线！
【炒股理念专题21】
花无百日红，股难连续涨。如果持有的股票【不设防线，结果多会很受伤】。好一点的是利润没保住，股价跌回成本价，即俗称的【“坐电梯”】，很多情况下则是【赚钱变亏钱】，徒生很多烦恼。

【防线是持仓股的保险】。触发条件后该出就出，这样就会免去无谓的损失。不同的股票适合不同的防线。其中【稳健偏强股的防线不妨参照5天线】。稳健偏强，意味着股票已经走好走强，走势不激进也不拖沓，前者急拉升，离5天线太远，后者太弱，防线通常更低。这两种情况都不大适合用5天线设防。

稳健偏强股的走势把【强势和稳健结合得较好】，5天线经常就是它们上行的阶梯。这种情况下不妨把5天线当做短期防线，不破持有，跌破早出。

下图的六个例子都是股价踩着5天线上行。前四个中规中矩，稳健和强势结合得较好，图五开始向超强势转化，图六已经是超强势了。图五还有过一次跌破5天线的范例。需要注意的是，【防线不是一成不变的】。如果股价转入超强势，防线可适当提高到分时均线，如果中线看好持仓股，防线可以适度放宽到10天线、5周线或其它合理的位置。

总之，股票不设防线不行。防线不是只有5天线，可以有差异，【适合股票又适合自己的防线就是好防线】。但这不意味着防线一变再变一拖再拖，让防线形同虚设。防线一旦确定就该坚决执行。题目中说的5天线和稳健偏强股的关系只是一个线索，其它风格的股票也都有适合自己的防线。核心思想只有一个：【股票必须设防，跌破必须离场】。知退才会知进，知退才能盈利。

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炒股，只要出现“周线与日线主升叠加”我都会特别留意，一旦收盘价站在唐奇安指标上轨上方，我就会果断持有，躺着等主力拉升。如果你喜欢短线主升股，以下的内容值得你认真研究。2022年，是不同的一年，要有格局。

1、什么是“周线与日线主升叠加”形态！

“周线与日线主升叠加”是周线主升浪中包括日线主升，两者叠加有着共振效果。日线回调确定之后，在筑底的过程中，一旦小时K线向上突破唐奇安指标的上轨，且CCI进入超买区，这预示着短期的洗盘完成，后面往往伴随着强势的主升浪行情。

2、“周线与日线主升叠加”有哪些条件了？

①，周线MACD双线在0轴上方，有五周或五周以上的调整，满足条件说明行情现在走周线调整浪，未来会走周线主升浪。

②，日线MACD双线在0轴上方，有五日或五日以上的回落，满足以上的条件说明，周线筑底成功，未来可以会走日线与周线主升的叠加浪。

③，小时K线突破唐奇安指标的上轨，且CCI进入超买区，说明日线短期调整完成。

以上的条件需要大家细细体会，这些条件缺一不可，而且条件的顺序不能换。这里用到了多周期分析法、主升逻辑分析法。这些分析法，大家要慢慢悟，悟到了，离成功就不远了。

为了方便大家更好地研究此方法，我举了两个例子，并把其做成了图片，大家结合图片再去看上面的条件就简单多了。此方法条理清晰，大家可以珍藏起来，以后也可以看看，温故而知新。

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