#2022年flag#
新一年开始了,元旦三天假也玩过去了
立几个flag,每日来打卡,看看能坚持几天[二哈]
【工作日】
1)9:30之前到公司
2)10:00之前吃早餐
3)工作效率保证每日不拖延,工作做完再下班,且不超过21:00
4)00:00之前上床睡觉
【非工作日】
1)9:00之前起床吃早餐
2)12:30之前吃午餐
3)18:30之前吃晚餐
【坚持100天】
1)Mr彦Alex1小时燃脂操跳完
新一年开始了,元旦三天假也玩过去了
立几个flag,每日来打卡,看看能坚持几天[二哈]
【工作日】
1)9:30之前到公司
2)10:00之前吃早餐
3)工作效率保证每日不拖延,工作做完再下班,且不超过21:00
4)00:00之前上床睡觉
【非工作日】
1)9:00之前起床吃早餐
2)12:30之前吃午餐
3)18:30之前吃晚餐
【坚持100天】
1)Mr彦Alex1小时燃脂操跳完
#阳光信用[超话]##每日一善##阳光信用# 1、我自横刀向天笑、笑完我就去睡觉..
2、希望你下一次流泪是喜极而泣
3、愿你看透一切依然心存感激和热爱。
4、云把水倒在河的水杯里,它们自己却藏在远山之中。——泰戈尔
5、晚上和你聊天你别多想 只是因为睡不着
6、如果你不发光,别人哪有闲心在黑夜里去寻找你。
2、希望你下一次流泪是喜极而泣
3、愿你看透一切依然心存感激和热爱。
4、云把水倒在河的水杯里,它们自己却藏在远山之中。——泰戈尔
5、晚上和你聊天你别多想 只是因为睡不着
6、如果你不发光,别人哪有闲心在黑夜里去寻找你。
2021的最后1个小时了,晚上去了爸妈家,回来洗漱完毕准备睡觉了。
2021过得并不轻松,父母先后的大病,每日的焦灼忐忑,时而坚定时而动摇,每一个决定关乎至亲的生命。一个缺乏安全感的人要释放安全感给大家,夜深人静辗转反侧。煎熬的时刻实在难过。
目前一切尚好,也感恩2021,让我更加珍惜当下,过好每一天。正如,若无烦恼在心头,便是人间好时节!不要去烦恼还未发生的,不要去烦恼自己无法控制的。
尽努力,放轻松,加油,亲爱的自己!
愿2022我们一切顺遂,平安健康!
#我的2021#
2021过得并不轻松,父母先后的大病,每日的焦灼忐忑,时而坚定时而动摇,每一个决定关乎至亲的生命。一个缺乏安全感的人要释放安全感给大家,夜深人静辗转反侧。煎熬的时刻实在难过。
目前一切尚好,也感恩2021,让我更加珍惜当下,过好每一天。正如,若无烦恼在心头,便是人间好时节!不要去烦恼还未发生的,不要去烦恼自己无法控制的。
尽努力,放轻松,加油,亲爱的自己!
愿2022我们一切顺遂,平安健康!
#我的2021#
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