[给力]这不和老公结婚两年了嘛！终于有了我们幸福的结晶，但是有了宝宝之后任何吃的用的都要注意，所有的东西一定要给宝宝最好的！

但是让我头疼的就是每次给宝宝泡奶真的太麻烦啦！先是要烧水，然后慢慢等它变温。来来回回不仅折腾而且浪费时间！所以朋友给我推荐了九阳热小净净水器，净化加热一体化！

它真的是我用过最好的净水器，它可以直出3档水温，除了常温直饮外，还有45度和90度可调，水都是烧开后再保温的，而且八秒就可以接满一杯水，让宝宝快速喝到奶粉！

它也可以分级过滤水中的杂质，高效净化，让宝宝喝的更健康！我家宝宝喝了这款净水器中的水冲出的奶粉真的特别高兴呢！而且九阳还是载人航天净水合作伙伴，真的超赞呢！

作为一名资深宝妈，强烈推荐这款净水器，买到它你一定不会后悔呦！宝宝健康，就是妈妈最大的幸福！
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它就像…爷爷泡的茶

记起小时候，爷爷总会逮着周末的饭后余兴，
“召唤”我们去吃茶——

当时，留在脑海中的影像是这样的：
烧水壶尖叫着宣告着吃茶序幕的拉开。
一家人围坐在爷爷特制的漆木茶桌旁，
唯独爷爷C位出道，专门给大家伙儿泡茶“炫技”。

大家各自取好品茶杯，错落有致地摆在桌前，
此时，众多杯子好似一排嗷嗷待哺的小人儿，张着嘴要吃茶
这时，只见爷爷行云流水般：
温杯、投茶、斟水、做杯、出汤、分茶；
为什么记得那么清楚？因为我已经看过无数遍。

行茶途中，爷爷手中茶的干香、入水香、盖碗香，
好似一层由氤氲茶香泽编织而成的纱帐，
轻柔地将我们笼罩——茶未入口，人已自醉！

茶汤的滋味，我怕我是记不得那么详实了，
只留下茶名“乌龙”、几丝幽花熟果的愉悦清香，
以及，那仿佛从爷爷手中传到茶汤里暖心的温度。
——长大后，才知道，它叫武夷岩茶。

如今，也许是缘分吧，自己的大学生涯也在“武夷”就此展开！
武夷山的茶，可谓不计其数。
这三年来，也可谓阅茶无数。
只是，总会怀念爷爷泡的，那杯茶的温度。

不知哪一天，和几个朋友，纷纷拿出闲置好茶，大饮一番。
突然间，一股极其熟悉的感觉随着鼻腔窜入心头！
像发现猎物般的饿狼般，疯狂找寻那丝气味的由来！
找到了！盯着那杯茶，突然间小心翼翼起来：
慢慢端起，仔细端详，细嗅芳气，最后入口……
天！仿佛喝到了爷爷的茶！
——那般花香，那股回甘，那种温度！
那一刻，我的泪差点涌出来！
虽然不尽完全相同，因感觉这泡茶似乎比爷爷
的茶内质更丰富一些，但，这种温度感是不会错的！

我连忙问：“这是什么茶？！”
朋友被我吓一跳，回过神来，才道；
“那么激动干嘛喽～～福莲嘉叶的茶啦。”

之后，福莲嘉叶这个名字深深印在了我的DNA里，同爷爷的茶一起。
因为，优质的山场——燕子窠生态茶园示范基地
因为，无污染无农药的纯天然种植管理方法
因为，福莲嘉叶一直以来的品牌坚守
——所以，造就出了一杯如亲情般温度的茶汤！
#武夷岩茶##福莲嘉叶##生态茶园##爷爷泡的茶#

冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，民间有“冬至大如年”之说。冬至也是地球赤道以北地区白昼最短、黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长，但仍会呈现“入不敷出”的状况。

又到了一年中温度最低、身体最脆弱的时节，此时，心脑血管、呼吸系统、骨关节等受气温影响较大的疾病最爱扎堆。低温，除给身体带来很多体感不适之外，还会带来很多致命的危机！

据中国慢性病前瞻性研究项目公布的数据显示，我国冬季心血管患者死亡人数比夏天高41%；另有数据表明，每年12月至次年2月，我国老年人发病率及死亡率比全年平均数高出4倍之多，每年冬季都是血管最危险的时刻。

寒冷，不仅会让心血管的负担加重，同时也会让脑血管的负担增加。低温会增加心脏的工作负荷，寒冷又会刺激心血管病人的冠状动脉出现收缩、痉挛，从而发生供血不足，导致栓塞；部分中老年人群，本来就存在动脉硬化、血管狭窄的问题。气温降低时，使原本狭窄的血管受刺激后变得更加狭窄，导致血管收缩，造成血压升高，进而增加中风急性发作的风险。特别提醒年长者及慢性病病人，千万不要忽视季节交替对心脑血管带来的潜在威胁！

另外，骨关节炎也是受空气温度及湿度变化影响较大的疾病，突然的降温容易诱发关节的疼痛。在寒冷的冬季，老人、孩子还有一些体质较弱的人群非常容易患上感冒，因此，此类人群在冬季一定要加强自我防护，少去人群密集的地方，出门戴好口罩，根据天气变化增减衣物，加强日常卫生管理。

俗话说“夏养三伏，冬补三九”。在古人看来，冬至是一年中阴阳转换的关键时节。此时正值阳气初生之时，所以要固护好阳气，人体阳气充足，才能祛病延年。《黄帝内经》讲“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”

也就是说，此时我们应该顺应天时，不能随意扰动阳气，晚上应早早睡觉，待太阳升起才起床。到了冬季，人们要特别注意防寒保暖，人体阳气好比天上的太阳，失去它万物将无法生存。同样，人体如果没有了阳气，将会失去新陈代谢的活力。所以外出时，尤其是老年人应戴好帽子、围巾，重点护住头部、颈部、胸腹部，保护自己不受寒邪所伤。

冬至至春分的3个月，是一年中最寒冷的时节，大自然水凝结成冰、土地冻结、河道淤滞、死水凝结、易滋生各种微生物。瘀则生怪病，我们的身体也会一样，所以一定要保证“流水不腐”，坚持再少年运动，利用“洪峰”原理清洗我们的身体，“问渠那得清如许，为有源头活水来”，固护好我们的身体，来年无病无痛，天天好轻松！
#人有再少年##冬至养生##冬至冬至#