㊙️秘密天天练㊙️

你是宇宙的传送中心,每一秒都在传送一个频率给宇宙,也每一秒都在接收回传的结果。为了创造你想要的事物,你必须不间断地传送自己的渴望,做法就是:心里知道你的愿望已经显化成真了。

但如果你开始著自己渴望的事物不在这里、如果你开始怀疑,你就中断了传送的过程。宇宙已经失去你之前的讯号,反而接收到新的,也就是你并未拥有你渴望的事物。宇宙切实回应你的新讯号,然后你就会接收到你传送出去的讯息:我渴望的事物不在这里!

你要做的就是把自己调回「你想要的事物」这个频率
上,然后,宇宙就可以把你想要的一切传送给你。

第60天#阅读##读书笔记#

#读书，我们是认真的[超话]#
晨读打卡
满意的父母养育可以概括地分为三个有所重叠的阶段：
抱持：不仅指身体抱持，还包括在婴儿出现“生活在一起”的概念前，对婴儿所有的环境供应。此阶段，其他心理过程也会启动，其中最重要的就是与精神有区别的智力和心智的开端。
母亲与婴儿连在一起，这时婴儿还不了解父亲的功能（父亲的功能是协助母亲营造养育性环境）
父亲，母亲和婴儿，全部三人生活在一起。

母婴养育供应的环境：
能满足生理需要
可靠
保护婴儿免受生理性伤害
照护婴儿皮肤的敏感性—触摸感觉，体温感觉，听觉敏感性，视觉敏感型，还有坠落感，以及照顾婴儿对自体以外的其他存在无知状态。
抱持包括了日夜照护的全部例行程序

焦虑是自我的一种信号

母婴养育成功的结果是在婴儿内部建立起存在的连续性，这是自我力量的基础，失败的结果是这种连续性被婴儿应对失败后果的反应所打断，因而必然造成自我虚弱。
#读书##读书笔记##阅读#

#进乎道##想进步进乎道#
20220105
大家早上好，今天继续阅读《曾国藩家书》，共同进步[握手]

最牛的读书笔记：《幸福超越完美》。
寻找自己不快乐的原因，这一强烈愿望把我带入积极心理学这个新兴的学术领域。积极心理学是一门关于幸福的科学。

我当然一直都清楚人们是渴望幸福的，但我没有料到的是，直到我在书中和课堂里讲述，如何过一个更有意义和更快乐的人生时，我才意识到人们的这份渴望，原来如此巨大。

对于这些具有不同背景的人来说，追求幸福的渴望还不是他们唯一的共同点，他们在追求幸福的过程中所遇见的障碍也非常相似，其中最大的一个共同障碍就是他们所追求的生命，不但要幸福，而且还要完美。他们真正的意思是，他们并不是每时每刻都幸福。

在这两个反应之下，所隐藏的假设是：一个真正幸福的人，对于悲伤、恐惧、焦虑以及生命中的失败和挫折应该是免疫的才对。