#运动就是坚持[超话]#256运动量靠墙站二十分钟步行4公里早餐两个橙子黑芝麻核桃粉
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#运动就是坚持[超话]#256
运动量
靠墙站二十分钟
步行4公里
早餐两个橙子黑芝麻核桃粉
午餐大米套餐
晚餐大米套餐
加餐苹果奇亚籽饼干
2022年的第一本书已下单
感恩爱比我想象的还要多的家人们
原来为了我他们做了我不知道的努力。
站在风中视频完咽下眼泪一个人去吃饭。
快回家了最近我一直在心里告诉自己无论怎么样一定要对自己家人温柔耐心如果我有我的不开心是属于我自己的我自己消化。
更何况我还是乐观派我还有运动[月亮][月亮]

#影由相生#凤小岳#凤小岳#for Vogue TW 2022一月刊，超有电力的眼神——

在林心如任制作人的热门悬疑情感台剧《#华灯初上#》中，凤小岳演活了潇洒撩人，又性感又渣的江瀚，引发热议，也见证了他从【小时代】到如今的演技进步；

他表示自己也希望不完美，那是人有魅力的地方，他在读剧本时就预料到江瀚会被骂，但他不想给角色贴标签，而是努力塑造出他完整的世界观。

Day4:
《如何阅读一本书》读完8—9章；
“人们会为了一个自己感兴趣的句子而暂停，却不会为了感到困扰的句子而暂停”，趋乐避苦，或是人之天性，任何深度阅读中的抵达，都不会是一路坦途，作为读者“与作者的相会也是一个努力的结果，就像教学除非被教的学生产生呼应的活力，光靠老师是行不通的”，嗬，又是一场双向奔赴。


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