#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【豆漿屬寒涼易產氣 可致腹脹頂胃】

有些人飲豆漿後覺得胃頂頂，腹脹不舒服，接着出現噯氣情況，以為豆漿很寒涼，飲用後會出現腹部不適。

豆類易產生氣體
豆類是易產氣的食物，經腸道細菌分解，產生大量氣體，引發脹氣、消化不良等症狀。身體狀態好的人，氣體一部份可經人體自行再吸收，極少數會經肛門排氣，即俗稱的「放屁」。當然，放屁難以完全避免，每個人可依體質，減少攝取豆類、豆類製品如豆漿等容易產氣的食物，降低腸道壞菌比例，防止消化時間太長而發酵，產生難聞的氣體。
飲豆漿現噯氣 因寡糖難消化
病人葉小姐飲用豆漿後常會出現腹脹、胃頂頂，偶爾會噯氣，噯氣後腹脹減少， 不噯氣腹脹會維持一、兩天，更是辛苦。葉小姐奇怪於黃豆性平，黃豆加水造成的豆漿也是平性，為何飲用豆漿後會出現這些問題，是否豆漿太寒涼呢？奇異果性涼，但葉小姐進食奇異果後並沒有不舒服。

豆漿煮多久？豆漿煮1小時防噯氣豆漿飲用後不適和寒涼無關，而是與黃豆中含有寡糖有關。寡糖不易被消化，吃太多容易產生大量氣體，導致脹氣。建議把黃豆、豆漿久煮，有助分解寡糖。豆漿是黃豆打爛後加水煮，大概煮1小時以上，就可以減少產氣，噯氣、打嗝、放屁的問題。

【豆漿屬寒涼易產氣 可致腹脹頂胃】

有些人飲豆漿後覺得胃頂頂，腹脹不舒服，接着出現噯氣情況，以為豆漿很寒涼，飲用後會出現腹部不適。

豆類易產生氣體
豆類是易產氣的食物，經腸道細菌分解，產生大量氣體，引發脹氣、消化不良等症狀。身體狀態好的人，氣體一部份可經人體自行再吸收，極少數會經肛門排氣，即俗稱的「放屁」。當然，放屁難以完全避免，每個人可依體質，減少攝取豆類、豆類製品如豆漿等容易產氣的食物，降低腸道壞菌比例，防止消化時間太長而發酵，產生難聞的氣體。
飲豆漿現噯氣 因寡糖難消化
病人葉小姐飲用豆漿後常會出現腹脹、胃頂頂，偶爾會噯氣，噯氣後腹脹減少， 不噯氣腹脹會維持一、兩天，更是辛苦。葉小姐奇怪於黃豆性平，黃豆加水造成的豆漿也是平性，為何飲用豆漿後會出現這些問題，是否豆漿太寒涼呢？奇異果性涼，但葉小姐進食奇異果後並沒有不舒服。

豆漿煮多久？豆漿煮1小時防噯氣豆漿飲用後不適和寒涼無關，而是與黃豆中含有寡糖有關。寡糖不易被消化，吃太多容易產生大量氣體，導致脹氣。建議把黃豆、豆漿久煮，有助分解寡糖。豆漿是黃豆打爛後加水煮，大概煮1小時以上，就可以減少產氣，噯氣、打嗝、放屁的問題。

#王牌部队[超话]##电视剧王牌部队# “零度可乐保护你”她就是披披黑粉！
此人在王牌官博下开贴辱骂剧方，我们劝她删帖她不删帖，我们在她楼里放“肥虾专属意见薄”的劝导图片她删图；有些人劝大家冷静不要被挑拨，去安利剧她却删帖！那些抱怨辱骂的人她却不删帖！

她楼里处处带丧的人，是被人花钱买了吧？有些人是不想看着剧热起来吧。剧方已经居中我们劝删她还拒绝删帖。肖战的真爱粉绝对不会像她这么做。现在此帖点赞2.5万，评论辱骂近1100条，影响很恶劣！
我们劝删帖拉黑我们这些事业粉！
也许你看她微博你不仔细看根本看不出她是黑粉，但我告诉你她就是黑粉
黑粉有几个特点：
1⃣️：粉丝不是很多，几百 少数有几千。
2⃣️：带头像带大名或者微博名内容直接表明意思这个“零度可乐保护你”，“保护你”这三个字加上头像，让外人看了就是明摆着告诉别人我就是肖战粉丝，同时给外人感觉比较脑残的那种印象。
3⃣️：几乎转发别人的贴，自己很少直接转发点赞肖战和工作室，热搜，商务的帖子。
转发上万条，大多数是转发，已经页面都是有1万多条以上的微博（这样你没办法翻到最底部看他是什么时候开始发微博的，当然也有潜伏一年的了，不会超过两年，因为227事件才一年），转发时的文字大多数不超过五个。真的，因为他们比较方便。
4⃣️转发词都是发一些啊啊啊，太帅了，太好看之类等这些字数很少的词。很少写发自内心额小作文，因为他们带着恨意写不出“爱的文字”
5⃣️：很少带词条做数据
6⃣️：经常是表达兴奋或疯狂的情绪！
7⃣️：在页面里只要说话就是很脏口无遮拦。
8⃣️：特别能煽动情绪带节奏。
9⃣️：同时喜欢拉拢虾笼络人心后，给一些虾洗脑。
最主要的是：这些黑粉是一群人！会同时不约而同的跑到一个地方狙击大V或官V。微博号可以随时换，但背后的人是同一批人！帮对家的黑粉几乎都有一个肖战头像的微博号，你细想这个群体有多大？看汪海林有多少点赞就知道了，有的下面2-3万个赞！这次2.5万点赞！