✨Day84| 目标89斤 |天天出去以后就是一天不出去就难受
2021.12.10
身高：160cm
初始体重：100.4斤
目标体重：89斤
今晨体重：93.4斤
今日饮水量：1L
.
一个上班族的减脂日常
早餐：一个水煮蛋+半个玉米+特仑苏
午餐：炒山药
加餐：自制拿铁+老板娘请的蛋糕吃了三口
晚餐：炖蛋+烤苕皮+炸鸡柳+酸奶
.
运动：无
.
碎碎念
最近的两天过的像一礼拜，太忙了，忙完先赶紧休息两天再接着忙！
2021.12.10
身高：160cm
初始体重：100.4斤
目标体重：89斤
今晨体重：93.4斤
今日饮水量：1L
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一个上班族的减脂日常
早餐：一个水煮蛋+半个玉米+特仑苏
午餐：炒山药
加餐：自制拿铁+老板娘请的蛋糕吃了三口
晚餐：炖蛋+烤苕皮+炸鸡柳+酸奶
.
运动：无
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碎碎念
最近的两天过的像一礼拜，太忙了，忙完先赶紧休息两天再接着忙！
#每日打卡灌鸡汤的每日5000步坚持#
2021.12.8
一定要夸夸自己，超级超级不容易!
连续打卡第950天,第950天！
连续打卡2年7个月8天
☞“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”☜第950天！
先定个小目标☞★九百万步★☜
☞★九百万步★☜第89天
今天、明天、天天…… 今年、明年、年年……
2021.12.8
一定要夸夸自己，超级超级不容易!
连续打卡第950天,第950天！
连续打卡2年7个月8天
☞“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”☜第950天！
先定个小目标☞★九百万步★☜
☞★九百万步★☜第89天
今天、明天、天天…… 今年、明年、年年……
#文轩[超话]#
1.“一-起从一米六长到一-米八，想想觉得还是挺了不起的。
2.“我们下次去坐旋转木马好不好?”“好。 ”
3.“今晚都没有太阳吗?”“晚上要什么太阳呀。”
4.“你为什么要选这首歌? "“因为我想和你一组。”
5.“你是来看我做饭的还是来看夕阳的?”“我是来看你一-起来看夕阳的。”
6.“加味精 了吗?要多加味精哦。”
7.“ 青苹果小姐你愿意嫁给红苹果小姐吗?”“我愿意。”
8.“你要用篮球当鼓点吗?”
9.“我很想念你。”“我也很想念你。
10.“宋亚轩儿，别怕哟!”
11.“你把刘耀文还给我!‘
12.“宋亚轩儿，要小心车后面哟~”
13.“希望我们能一-直这么好。”
14.“我们关系很好的。
15.“耀文，他和我同龄。”
16.“我怕我抱不到你。”
17.“许我帅，许我有钱。”“许我们有钱。”
18.“你跟我走你绝对不可能丢的。”
19.“我对着他笑他就会笑。
20.“能不能捧我一下! ”
21.“噗”
22.“乖，关了吗?”
23.“我困了好吧，亚轩，回家睡觉了。”
24.“轩儿~”
25.“这电话是你想打就打想挂就挂的吗?”
26.“你说什么就是什么。”
27.“可以理解，可以理解!
28.“一定是宋亚轩!”
29.“你怎么什么都选我呢?”
30.“我比你了解我更了解你。
31.“你编也要编一个出来， 你怎么能说不知道。”“我怎么可能不知道。”
32.“那天我特别开心，心情特别好，我穿了一身特别帅的衣服，去迎接我们的亚轩。”
33.“他让我做啥我就做啥，反正一-件事情，我会想一个独一无二的。”
34.“我怕我抱不到你。
35.“你是世界上最美的帅哥。”“你是世界上最可爱的帅哥。”
36.“世界上的另一个你可能还是一只猪呢。 ”
37.“萨摩耶吧，我还是挺喜欢萨摩耶的。”
38.“我也喜欢狗，我们养在我们房间吧。
39.“我请他吃一辈子的面。”“你不是应该承包我半辈子的面。”
40.“你知道吗?他们不是无时无刻不保护着你的。”
41.“你想去哪逛我都可以带你去的。”“真的?”“真的。
42.“跟着我是不是特别有安全感?”
43.“刘耀文还是蛮可爱的。”“宋亚轩是一-个调皮，然后我觉得有点可爱的人。
44.“帅哥就是要打扮，造福世界。”
45.“帽子戴得好，小宋跟你跑。”
46.“我在内涵某人。
47.“我不知道他的名字，我只知道你的。”
48.“你不知道吗?太平洋的水都是我放的。”
49."芜湖!起飞!”“起飞!”
50.“祝你开心。”“祝你幸福。”
51.“好久不见。”“确实，我们已经好几个小时没见了。
52.“和帅哥耀文。”
53.“你怎么跟我小时候一-样。”
54.“我要让我弟弟跟你弟弟绝交。”
55.“后面是我请的狙击手，宋亚轩嘛。”
56.“不好意思，我要保护我们家艺人。'
57.“你抽到谁呀?”“我抽到你呀。”“真幸运，我真幸运。”
58.“陪刘耀文坐过山车。”
59.“不好意思哦。
60.“这是我拌的你吃吧”
61.“你是知道我喜欢吃鳗鱼饭。”
62. "你的你的你的，不跟你抢，护食。”
63.“他想干嘛?他想抱我。”
64.“其实觉得宋亚轩挺好的，就是有时候会无理取闹而已。”“为什么? "“因为你有时候还是比较小孩子。”
65.“你没哭是个奇迹。”
66.“我四根他两根他说我掉头发。”
67.“你怎么一直笑啊，哥哥。”
68.“叫哥哥。"“求我。”“求你。
69.“其实小宋同学一-定 能考好的吧”
70.“你呢?”
71.“那肯定就对了呀~"
72.“哎呦，没事啊轩轩，- -定可以的!加油!”
73.“就这表情”
74.“你在这干嘛呀?快进来啊，不冷吗外面。”
75.“你好赖啊! "
76.“你是熊二啊，我是灰太狼。”“那我们怎么在一起啊，串动画?”
77. "那，那你不要扔下我啊”
78.“好重。”“我背他他说我重。”
79.“宋亚轩儿不是二十画吗?”
80.“这只是-一个称呼”
81."你是来吃东西的还是来帮我的?”“来帮你。
82.“你- -个人出来和跟刘耀文-起出来有什么区别?”“就感觉有了- -个同伴，有了坚强的后盾，感觉比较有安全感”
83. "没事，真的没事，你相信我”
84.“是不是跟着我特别放心”“对”
85.“这个世界上的另一个我们，就是不会特别的，怂"
86.“我都要轩化了”“他都快文化了”
87.“轩轩好菜，轩轩80分”
88.“宋亚轩你可以用你的下颌线撞”“你好聪明”
89.“今天想和耀文做一下对手”
90.“我可以吹吗?宋老师”
91. "难得有一-次合作的机会，抓住啊”
92.“宋亚轩儿!”“欸!”
93.“给我唱”“唱什么?”
94.“你在期待什么?我问你在期待什么”
95.“走了走了，难道就不想我们吗? '
96.“你怀疑我”
97. "才值两千万啊?”
98.“17岁的你要像16岁-样天天开心，天天可以唱自己喜欢的歌，希望每天都能听到你的歌声”
99.“祝刘耀文学业有成，天台你开心，然后我永远看着他健健康康"
1.“一-起从一米六长到一-米八，想想觉得还是挺了不起的。
2.“我们下次去坐旋转木马好不好?”“好。 ”
3.“今晚都没有太阳吗?”“晚上要什么太阳呀。”
4.“你为什么要选这首歌? "“因为我想和你一组。”
5.“你是来看我做饭的还是来看夕阳的?”“我是来看你一-起来看夕阳的。”
6.“加味精 了吗?要多加味精哦。”
7.“ 青苹果小姐你愿意嫁给红苹果小姐吗?”“我愿意。”
8.“你要用篮球当鼓点吗?”
9.“我很想念你。”“我也很想念你。
10.“宋亚轩儿，别怕哟!”
11.“你把刘耀文还给我!‘
12.“宋亚轩儿，要小心车后面哟~”
13.“希望我们能一-直这么好。”
14.“我们关系很好的。
15.“耀文，他和我同龄。”
16.“我怕我抱不到你。”
17.“许我帅，许我有钱。”“许我们有钱。”
18.“你跟我走你绝对不可能丢的。”
19.“我对着他笑他就会笑。
20.“能不能捧我一下! ”
21.“噗”
22.“乖，关了吗?”
23.“我困了好吧，亚轩，回家睡觉了。”
24.“轩儿~”
25.“这电话是你想打就打想挂就挂的吗?”
26.“你说什么就是什么。”
27.“可以理解，可以理解!
28.“一定是宋亚轩!”
29.“你怎么什么都选我呢?”
30.“我比你了解我更了解你。
31.“你编也要编一个出来， 你怎么能说不知道。”“我怎么可能不知道。”
32.“那天我特别开心，心情特别好，我穿了一身特别帅的衣服，去迎接我们的亚轩。”
33.“他让我做啥我就做啥，反正一-件事情，我会想一个独一无二的。”
34.“我怕我抱不到你。
35.“你是世界上最美的帅哥。”“你是世界上最可爱的帅哥。”
36.“世界上的另一个你可能还是一只猪呢。 ”
37.“萨摩耶吧，我还是挺喜欢萨摩耶的。”
38.“我也喜欢狗，我们养在我们房间吧。
39.“我请他吃一辈子的面。”“你不是应该承包我半辈子的面。”
40.“你知道吗?他们不是无时无刻不保护着你的。”
41.“你想去哪逛我都可以带你去的。”“真的?”“真的。
42.“跟着我是不是特别有安全感?”
43.“刘耀文还是蛮可爱的。”“宋亚轩是一-个调皮，然后我觉得有点可爱的人。
44.“帅哥就是要打扮，造福世界。”
45.“帽子戴得好，小宋跟你跑。”
46.“我在内涵某人。
47.“我不知道他的名字，我只知道你的。”
48.“你不知道吗?太平洋的水都是我放的。”
49."芜湖!起飞!”“起飞!”
50.“祝你开心。”“祝你幸福。”
51.“好久不见。”“确实，我们已经好几个小时没见了。
52.“和帅哥耀文。”
53.“你怎么跟我小时候一-样。”
54.“我要让我弟弟跟你弟弟绝交。”
55.“后面是我请的狙击手，宋亚轩嘛。”
56.“不好意思，我要保护我们家艺人。'
57.“你抽到谁呀?”“我抽到你呀。”“真幸运，我真幸运。”
58.“陪刘耀文坐过山车。”
59.“不好意思哦。
60.“这是我拌的你吃吧”
61.“你是知道我喜欢吃鳗鱼饭。”
62. "你的你的你的，不跟你抢，护食。”
63.“他想干嘛?他想抱我。”
64.“其实觉得宋亚轩挺好的，就是有时候会无理取闹而已。”“为什么? "“因为你有时候还是比较小孩子。”
65.“你没哭是个奇迹。”
66.“我四根他两根他说我掉头发。”
67.“你怎么一直笑啊，哥哥。”
68.“叫哥哥。"“求我。”“求你。
69.“其实小宋同学一-定 能考好的吧”
70.“你呢?”
71.“那肯定就对了呀~"
72.“哎呦，没事啊轩轩，- -定可以的!加油!”
73.“就这表情”
74.“你在这干嘛呀?快进来啊，不冷吗外面。”
75.“你好赖啊! "
76.“你是熊二啊，我是灰太狼。”“那我们怎么在一起啊，串动画?”
77. "那，那你不要扔下我啊”
78.“好重。”“我背他他说我重。”
79.“宋亚轩儿不是二十画吗?”
80.“这只是-一个称呼”
81."你是来吃东西的还是来帮我的?”“来帮你。
82.“你- -个人出来和跟刘耀文-起出来有什么区别?”“就感觉有了- -个同伴，有了坚强的后盾，感觉比较有安全感”
83. "没事，真的没事，你相信我”
84.“是不是跟着我特别放心”“对”
85.“这个世界上的另一个我们，就是不会特别的，怂"
86.“我都要轩化了”“他都快文化了”
87.“轩轩好菜，轩轩80分”
88.“宋亚轩你可以用你的下颌线撞”“你好聪明”
89.“今天想和耀文做一下对手”
90.“我可以吹吗?宋老师”
91. "难得有一-次合作的机会，抓住啊”
92.“宋亚轩儿!”“欸!”
93.“给我唱”“唱什么?”
94.“你在期待什么?我问你在期待什么”
95.“走了走了，难道就不想我们吗? '
96.“你怀疑我”
97. "才值两千万啊?”
98.“17岁的你要像16岁-样天天开心，天天可以唱自己喜欢的歌，希望每天都能听到你的歌声”
99.“祝刘耀文学业有成，天台你开心，然后我永远看着他健健康康"
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