道医视界的小满养生

小满，
热之渐而暑之初也，
夏至为热，
前之为温而后之为暑，
小满，
与小雪相对待，
小雪，
冷之渐而寒之初也，
冬至为冷，
前之为凉而后之为寒，
是，
小满乃暑之前使也，
热气夹湿而蒸腾，
当清热利湿，
小雪乃寒之前使也，
冷气夹燥而收涩，
当温凉润燥，
则，
热为温暑之中气，
是日热增而湿起，
又有非时之寒以偶侵之，
内热欲出而寒闭之，
温湿欲达而风扰之，
纠缠而病也。
况，
是年，
厥阴风木司天而少阳相火在泉，
风自外自上以下扰，
火自内自下以上乱，
岁土不及，
加之避暑贪凉，
则寒包火之患尤当慎之，
保养，
清内热以杜源，
芦根茅根竹茹主之，
消内湿以坤宁，
茯苓薏苡车前主之，
驱外寒以乾清，
香薷羌活浮萍主之，
则，
内热外寒解纷，
内外之湿顺平，
太和之气得保。

明万历二十四年，一场大火烧毁乾清、坤宁两宫。工部郎中贺盛瑞为灾后重建总指挥，贺清廉节约、科学施工。竣工时共花费68万两银子，比预算的160万两居然少了92万两，一半也不到！意料之外的是年终考核贺即被贬，后直到冤屈至死。
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