与智者前行
与高人为伍
同时还有须知
与任何人相处，
一定要记住这九条忠告，尤其是第七条。

一，你不优秀，认识谁都没用，认识再多的人，也不过是别人列表里的一个名字。永远不要去追一匹马，用追马的时间来种草。来年春天会有一批骏马供你选择。

二，人只能要求自己，不能要求别人。这个世界上其实只有三件事，自己的事，别人的事。老天的事老天的事管不着，别人的事不能管，那就管好自己的事情。

三，好人有好报，但老好人没有善良，很贵，不能见人就给。要知道，这个世界上，好人有好报，但是老好人只能吃亏，当善良变成别人肆意伤害你的工具的时候，长满刺才是保护自己最好的方式。

四，讨厌一个人，没必要跟他翻脸。三观不同不必强容，层次不同不必争辩，懒人烂事不必纠缠。

五，学会做一个倾听者，不强化，不多话，不说废话。倾听不仅可以增进沟通，减少误解，也能让我们换位思考，理解他人，所以善言。虽能赢得听众，但善听会赢得朋友。

六，不要太着急爱上一个人，也不要和一个人熟得太快。刚认识就很热情的人往往都带有很强的目的，那些十倍速亲近你的人，都会在未来的某个时刻十倍速的离开你。

七，就算吵架，也永远不要恶欲相加。碰见任何不顺心的事情，强迫自己停顿30秒，等到冷静下来以后再说话吧。

八，不要高估你和任何人的关系。过高的估计你和别人的关系，就会对别人产生不切实际的期待，一旦这种期待落空，那种强烈的落差感就会让人彻底寒心。

九，不要动不动就和人掏心掏肺，推心置腹。对人太过坦诚无异于给他递了一把刀尖朝向自己的刀。与人相处，对陌生人只说30%对熟人也只能说50%。给自己留点余地才不容易受伤。

希望这9条忠告可以让你知世故而不世故，拥有更好的人缘。【文摘】

小白医生@整形医生程含皛 面诊日记

今天去市一医院面诊了小白医生，挂医疗美容科普通号就行，我今天碰到一个妹子就是想面诊一个市一的男医生，结果没有提前预约，我告诉她加一下那个医生的小助理预约，她才知道医生今天停诊 ！！白跑一趟！！！心疼妹子五秒！！！

大家要找指定医生面诊的话，一定要提前和小助理预约啊！因为虽然公立医院有固定的坐诊时间，但是医生也会调休啊，调班啊这样的事情发生，所以大家一定要记得提前和小助理预约！！！

废话不多说，先上结论：小白医生审美真的很棒，值得一面！（我等了两个小时才面上也值了，小白医生实）

我这次是想来面诊卧蚕注射的，因为我的卧蚕不对称，我还想靠卧蚕改善一下我的长中庭！所以我就来了！

诉求：不笑的时候右侧卧蚕偏小，左侧卧蚕形状不够明显，希望左侧改善到明显，右侧打到基本对称！

审美建议！！！（重点）

小白医生说，我的眼睛宽度不是很大，卧蚕的宽度建议在眼睛宽度的三分之一，如果大于二分之一会很奇怪（喜欢夸张的可以适当增大，但是不要超过二分之一！）

我还想打嘴巴，但是小白医生说我上唇有点凸，不能打太多，只给我打最多0.2，改善我的上唇唇线形状，人中脊不让我打，打了管不了很久，即刻会很明显的改善有那一条在那里，但是过一段时间就没了，还有可能到处跑！！！

所以我最后的方案就是卧蚕最多打0.15，上唇最多打0.2（好省钱！）

但是小白医生排期好满，我要慢慢等

额外收获（正文部分？）

小白医生还顺便帮我看了脸，分析了一下我整个脸，提出的建议也很中肯有用！！

我的眉骨比较凸出，如果要把眉骨显得没那么凸出，都填平的话，我的额头就会变成后倾额头，小白医生建议我把中段凹陷部分稍微填一点就可以，保留凹陷，但是改善很多，不会像现在那么突兀。

我的下半脸比较肉，小白医生捏了捏我的苹果肌，说还是有脂肪的，要抽的话应该也能抽出来，让我到时候去面一下wyy，我打算哪个周三有空挂个号去看一下

然后我的大问题还是嘴凸，但是小白医生说我下巴出来了应该会好很多，我打算过年去面一面正畸医生，加法暂时不考虑～

顺便问了一下我的黑眼圈，小白医生说是血管型黑眼圈，建议我打染料激光把血管封一下就能好，市一医院的价格是600块钱一次（应该是单部位），我年后应该会冲一下！！！很心动！！！

但是眼下这样的发青的大血管不能打染料激光，可能会影响血液的循环，很烦！

还有我眼下大家可以看到很多“脂肪粒”，其实这个不是脂肪粒，小白医生说这个她也没有很好的解决办法，我的应该是汗管瘤或者是皮脂腺异位！小白医生让我打二氧化碳激光试试

还聊了好多好多啦！总之，这次面诊超满意的！爱小白医生，期待下次见面～

#医美科普#

2022.1.2
今天时间不多了那就少说点废话

数了一下我这一个星期点了12次外卖 而且我下星期也不会克制的

学到现在已经无所谓了，我不知道等我学到感官的时候还要怎么更摆烂

不想学了我我想逛淘宝买衣服想逛超市买零食想逛街想看剧想刷没有意义的小视频想玩游戏想悠闲的啃一次鸡爪最想回家 https://t.cn/RyhYNv0