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【豆浆粉能代替自制豆浆？】
人们喜欢早餐喝豆浆，能补充优质的蛋白质，但因自制豆浆麻烦，很多人选择购买豆浆粉，豆浆粉能代替自制豆浆吗？
1.豆浆粉中含很多糖：豆浆粉中含各种糖，大豆本身是不含糖
2.豆浆粉中营养流失：豆浆粉由于制作工艺，会出现部分营养丢失。
3.豆浆粉中加增稠剂：豆浆粉中带增稠剂和大豆香精。
所以豆浆粉无法代替自制豆浆，在营养方面也有一些欠缺。@营养讲师孙若飞
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