特别不喜欢以“爱”和“为你好”为名义伪善的控制欲。

“要听你的话”，不按照你的意思活，都是南墙。我们又不是宠物，是两个独立自由的灵魂，因为契合，结伴同行。

看了一些人和事，女孩子无论在任何年纪，都不应该在感情面前苦大仇深，其实你可以避免很多你口中那些“对不起”你的人。

干脆利落，玩得起也别老自我欺骗说别人“渣”，玩不起就怂点老实呆着。

好的关系，一定是通过Ta可以看到更广阔的世界，糟糕的关系，是控制，嫉妒，世界里都是Ta。

审视了一下自己，很庆幸自己没因为年纪的增长，变成油腻腻，恶毒的女性。

说说身体至喜给我带来的最大改变

2019年的时候那时候在上ACC，当我再一次回到北京时我的身体就出现了很疲倦很累的状况，可能有两个原因，一个是我的身体跟不上灵魂的转变速度，身体出现了停滞状态，因为ACC带来了很多的能量转变和提升。一个是过去做疗愈清理工作共振了较多别人的负能量和情绪，没有找到合适我的方法进行能量释放，卡在身体的能量系统里。所以那时候去大自然散步和做能量工作让我可以进行身体层面的整合和净化。

2020年开始疫情大爆发，身体敏感的我肯定觉得不舒服，出门的机会变少，好在家里做了空间风水加上经常做能量清理，还能撑住。但我的身体真的很累，懒得动，移动能量小。新鲜感是我愿意移动的原因之一，到现在都是。直到2021年经第八脉轮确认我要去上Deborah的身体至喜Body Bliss 课程，我再三确认了好几次我一定要上，那时候产品要邮寄回北京，在我耐心等待下最后成功地上了课，当时我同学跟我说上这个课我的灵魂会很开心。是的，在老师点化以后，我的身体能量系统发生了很大的转变，上完课带来的生活上的喜悦是溢于言表的。

喜悦从不是有什么原因，而是一种状态，一股能量，来自内在的核心品质，是无法用金钱衡量的频率。后面我又上了提升能量系统的喜悦技巧，这也是因为至喜前面的铺垫让我可以经受更大的转变。喜悦想要出现，恐惧就需要释放。面对恐惧虽然很难，但终究是可以穿越过去的。

感谢来自莲花天堂的身体至喜，2022年愿更多的喜悦可以来到地球，流进每一个想要喜悦的人的生活里。因为想要，它才会出现[太阳][给你小心心]

..午‖我的遗愿清单
想给清单写个认真的repo，因为太喜欢了，一下子不知道该如何拿语言表达。
清单整体的剧情架构不是出彩的，按着剧情换一个形式演绎可能甚至是很普通的。两个年轻的灵魂互相拯救，在无法选择的命运里，找到各自的希望。一个身患绝症但是充满希望的少年和一个自甘堕落的少年相互救赎。一个有心无力，一个有力无心。
清单的笑料和剧情非常浑然天成，一场下来，手拍的都肿了！

博俊的刘宝轻盈、温暖、有力量。我也不知道为什么回想起来会是轻盈感。可能是因为笑容吧。在生前很努力地做着什么，但是好似有一阵风，他就会摇摇晃晃的飘向远方。（ps:博俊真的好可爱呜呜）而这种气质也给他在演的时候，糅杂进了许多天然的“乐观感”和欢乐感，但是刘宝同样也是有不忿、怯懦存在的。
在看着两处互动的时候，我也会观察一下观众的反应和演员的反应，在“第四堵墙”被打破时的奇妙的化学反应。感觉大家都好温柔，好温暖。
张智涵的杨晓宇是一种被刺包裹着的幽默、可爱和柔软。把清单的各种流行词和梗都消化的很好，会感觉这就是从晓宇嘴里说出来的。演员本身特质透露出的信念感会让人觉得就是真的有这样一个人的存在，一些少年心性糅杂着一些细腻的心思。

不可否认，清单出色的演员和舞美设计再加合适的情绪点让一场演出极为流畅。但是仍然可以感受到，清单正在以一个对于生死有些许浅薄的框架讨论着一个极其沉重的话题。让我第一反应想到的是《入殓师》，建立在悲伤上具有拓展和沉思东西，在生与死这个对于渺小人类最宏大的命题里追寻生命的意义。而清单整体基调又是欢乐和悲伤糅杂的，但是因为上剧场的场地恰好又是合适的，演员也是合适的，一切又恰好到是欢愉有分量的存在。在看的时候，回想时候我已经有点记不清，我从哪一个点开始被感动到了，在哭的时候笑，在笑的时候哭。一个轻薄的框架，一个沉重的话题，好像是不是也够了？看完以后我不敢想，在后来的时间线里的角色是什么样的，太难过了。

但总之，清单真好，双张真好！