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【产后腰痛煲汤方】

产后腰痛，感觉腰好像断了一样，有个中药的气质就非常适合腰要断的那种状态，没错就是——杜仲。

好的杜仲掰开，藕断丝连，这种气质就最适合把感觉要断的腰重新拉回来。

单用杜仲比较不好喝，用杜仲10克，生地15克，黑豆一小碗，加猪尾巴一条，生姜，陈皮，一起煲汤，就是非常好喝又补腰肾的炖汤。

生地，黑豆，猪肉都是入肾的，腰为肾之府，腰的问题要从肾着手。

杜仲生地黑豆猪尾巴汤，推荐过很多产后的朋友，反馈都很好，还有朋友结合现在天冷的情况，用羊尾巴，羊骨头来煲这个汤，更补。

产后调理好，真是脱胎换骨，大家可以看到我们中国妇女产后保养的好，40多岁也一样是中年少女，反观欧美的妇女，生娃后老的特别快。

是相信欧美那些人说不用坐月子，月经来也照常喝冷饮；还是相信我们中医的杜仲生地黑豆汤，任君选择。

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杜 仲

【本经原文】味辛平，主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨强志，除阴下痒湿，小便余沥、久服轻身耐老。

【产地】产我国陕西四川等地，树皮中有银丝如棉，故亦名锦杜仲，入药。

【性味】味辛甘，性温，无毒。

【主治】杜仲为健筋骨补腰肾要药，主腰膝酸痛，体虚强直，治胎漏胎堕，精气亏弱。

【别录】脚中酸痛，不欲践地。

【甄权】肾冷膂腰痛，人虚而身强直，风也，腰不利加重。

【大明】治肾劳腰脊挛。

【东垣】能使筋骨相着。

【好古】润肝燥，补肝经风虚。

【汪机】治胎漏胎堕。

【容川】杜仲柔韧，象人之筋膜，能伸能缩，极其坚韧，包紫黑，味纯厚，故入肝肾，以强人筋骨。

【用量】普通二钱至三四钱，大剂二三两。

【禁忌】恶元参蛇蜕，肾虚火炽者忌，当知母黄柏同用。常用于胎前能安，胎后能补。

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