『2019年底至今的一些思考』

这封信,是关于一些创伤性体验的复盘,以及一些从不自知走向自愈的心理建设。

所谓自卑,焦虑,和自我怀疑,是伴随应有的反思而来的,对于能力不足的认知?还是被莫之能御的洪流冲击时无所适从的茫然?

对于无法兼容且带来持续性伤害的事物,我只能坦坦荡荡,明明白白地投去蔑视。

将真情实感的价值商品化,是对人性的一种践踏。爱的发生,不是开始于现实条件是否适配的考量,只是因为我们看到了一个人,我们愿意去看见这个人。

即使疫情爆发前后有很多不可名状的不愉快,但快乐的体验都是真实的。能够善终,我感激。这需要双方共同的努力,尊重和理解。对于过去的具体的人,我们对彼此有交代。

一旦关系终结,行为轨迹就失去了可以嵌套的情感客体。遗留下来的问题,需要我自己独立去解决。我只能言说个人的感受,记忆和认知,不能评价他人的价值。

谢谢所有相关的知情人士在此期间的陪伴和谅解,特别是工作室和立身轩的朋友。PTSD不会消失,只能尽可能消解,减缓。破碎的认知,也必须经历对现实的打碎之后才能重构,再以温润的方式修复。

整合认知后明确态度,贯彻与认知匹配的行动,是为翻篇。

宗萨仁波切教言节选:爱就是一场交易

宗萨仁波切在主持弟子的婚礼时:菩萨戒的精要就是,要让一切众生得到解脱、得到自由,如果你们不能让一切众生自由,最起码,你们可以让对方自由,这也是维系夫妻关系的关键。所以,在菩提心的摄持下,你们今天结婚,也就意味着,今天开始要努力给予对方自由和解脱。

我们每个人都认为我们很爱自己的家人,你很爱自己的孩子、妻子,不是吗?你会带她们去吃他们喜欢的披萨,他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物,在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。我们每个人都确信这就是爱,大概没有人会说这不是爱。

根据佛法,在我们证悟之前,我们所有的爱都是基于自我。或者说,我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻,我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。

我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。无论我们是否察觉,我们事实上一直在计算。对家人,对朋友,对我们的爱情。如果你读过我之前的文章就应该知道,自我一直没有安全感,它非常缺乏存在感,为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。

为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织,以获取各种不同时期所需的安全感。

在你出生的时候,你有爸爸妈妈,他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候,你就会找他们要。当你长大了,你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了,你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子,让他们给你新的安全感。

在这里我们着重讨论,我们如何从家庭与爱情来获取安全感。这两者在我们生命力所占比重非常大。当你认为你在爱的时候,事实上,你一直在试着维持收支平衡,我指的是爱情上的收支平衡。

当然不是完全指金钱,它的范围非常广,我可以举一个例子:如果你每天都亲吻你的爱人,而他从不主动亲你,这样过了一段时间,你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。我指的是类似这种收支平衡。

假如你付出十块钱的爱,那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气,但你会试着告诉他你付出的是十块钱,因此他不能只回馈五块钱,但通常我们在这个过程中就会发生争吵。

我们吵嘴的时候都会说:我为这个家付出了这么多,可你呢?

这表示我们一直在计算,试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗,因为我们有自我,我们需要喂养自我。这让我们无法专心的爱,无法心无旁骛的爱。我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。

家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方,因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。

但他同样很危险,我们以为我们已经调到安全模式,但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡,我们所得到的就是不安全感,我们的自我感到威胁。

想想看,所有的家庭矛盾,所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。你给了他十块钱的爱,可他呢。他好像完全不知道,他至少应该给我六块钱吧,可他给我的最多只能算两块钱。

无论是对我们的男朋友、女朋友,还是我们的先生太太,甚至对我们的父母子女,我们其实都是这样的。这就是基于自我的爱,这种爱要求回报,它从来不是无私的——掺杂自我的爱从来不是无私的。

我无意声讨这种爱。身为未证悟实相者,即使我们想,我们也不可能有超越这种爱的爱。但我不认为这是真的爱,这种爱以自我为中心,很少真正考虑别人的感受。

它以对方的付出来决定自己的付出,这是交易。这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张。总是出各种问题。因为我们并没有真的爱过任何人,你有完全不需要回馈的爱过任何人吗?不管他做什么都丝毫不影响你对他的爱?我很怀疑你们中有任何人有过这样的爱。

如果我们觉得我们的女朋友不高兴,我们会表现出很关心的样子,那不是因为我们爱她,那是因为作为我们身边的重要人物,她的不开心早晚会波及我们自己。会搞乱我们的计划,我们晚上的计划可能就泡汤了。我们很怕这种麻烦。这只是我们为了避免自我受伤采取的措施。

如同多数父母强迫自己的孩子在很小的时候就肩负荣耀家族的使命。这其实是全然的自私。我不认为他们有从孩子的角度考虑过。他们不过是希望让孩子满足他们的自我,重建他们失败的人生。在爱情里,我们也是如此,我们希望对方全然满足我们的自我。

我们之所以爱对方,因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样,我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。但好景不长,很快,因为对方也是自私的,他来我们这里也是为了满足他的自我。

因此,当最初的冲动慢慢停滞下来之后,双方都开始看到对方的一点真面目。那时候双方都开始要求对方提供不少于自己的爱的爱,这是潜规则,你当然不会说:我给了你这么多,所以你也必须给我这么多。但没有说不代表你没有想。一切都心照不宣。

双方关系最佳时期可能就是双方收支比较平衡的时期。但很快,我们被其他事情分心了,其中一方可能不能及时提供对方所希望的那么多爱了。

这个时候,另一方就会感觉不安全。争吵就可能发生。这样的事情每天都发生在我们身上,发生在我们的爱情和亲情上。如果双方收支已经到了差异巨大的时候,这个时候,我们就会倾向于建立一段新的感情以维持自我的养料。

这就是我们的爱。我们是这样的人,即使我们在墙上画了一朵花,我们都会希望它得到别人的关注,每次路过我们都会提醒其他人:那是我画的。因为我们有期待,我们期待收到几句赞美。

我们在这里猜想一下圣者的爱,依据佛教的理论,如佛陀一般的圣者已经证悟无我,他没有一个自我需要被满足。因此,他不需要通过结婚,或是建立家庭,结交朋友来摄取安全感。他待在黑暗里也不会怕黑。他也不需要电影音乐来娱乐自己。

想象一下没有自我的人,他没有自他分别,他不认为某些人比另一些人更重要,我们认为某些人比另一些人更重要,无非是因为他们在我们的生命中扮演了重要的角色,我们需要这些重要的角色,我们的自我的大部分食物都由他们提供,因此经营好与这些重要人物的关系在我们的生命中显得尤为重要。而一个成就者,他不需要讨好任何人,因为他无需从他们那里获取自我的食物。

一个完全无我的人,一个视你如他自己的人,他爱你的方式可能很多样化,但他最关心的当然是让你获得和他一样的解脱。为此他可以和你一起喝酒,也可能揍你一顿,可能给你讲佛法,也可能和你讨论女人,只要可以将你导向解脱,他不在乎做任何事。

他也不期待你有某种回报,因为他没有自我需要被喂养。他不需要计算付出的爱和收到的爱是否均衡,因此他的爱是真正的爱,而不是我们假模假式的爱。

外汇狂徒:11.19黄金高位触顶、周线谨防黑天鹅今日走势分析

  周四(11月18日),金价下滑,因上周美国初请失业金数据令人鼓舞,强化了市场对美联储升息早于预期的押注,近期美国公布的通胀数据也表现强劲。数据公布前,现货黄金短线一度下跌10美元刷新日内低点,但随后自低位迅速反弹逾10美元。美市尾盘,现货黄金收报1858.51美元/盎司,下跌8.65美元或0.46%,日内最高触及1870.84美元,最低触及1854.97美元。日内,美元暂停涨势,从16个月高点回落,交易员们评估美元近期的涨势是否已开始停滞。美元走软使黄金对持有其他货币的买家更具吸引力。黄金后市的核心价值:不管你之前做得如何,只需要抓住一波中线,仓位即可得到改善,而我每个月都会进行1-2波中线布局。黄金马上再将迎来中线布局,敬请关注;投资需要理智的选择,也需要有人指引。如果你迷茫,可以找我,引你走得更远,站得更高。如果被套,想解套,我会根据你的进场点位、资金大小、给你进行合理的解-仓方案。【微信:JZH1677】为你量身定制理财方案。
  

  【黄金走势分析】

  

  黄金中线分析:黄金早盘震荡再测至1870上方,但并未在1870上方停留,很快行情再度进入震荡回修趋势,至晚盘前行情一度回撤至1855一线,整体走势还是符合预期判断的,即1870压制依然有效,短线行情还是存在很大的技术回修需求,但受美元调整影响,黄金多头似乎又蠢蠢欲动,阻碍技术上的回修调整需要。晚间黄金还是继续关注1855争夺,如果行情能回到其下震荡,则预示短线行情还是有望回归弱势,且对于昨日阳线也需要持怀疑态度了。但如果行情一直持续居于1860上方震荡,那么后期黄金走势不但很难预判,操作上也会有很大的难度。日内上方可继续关注1870争夺,如果持续站上1870上方,则再看1878-80附近压力测试,下方则依旧要关注5日线1860争夺,短线主要支撑依旧看10日线1850附近。

  

  黄金波段分析:黄金日内给出的1870附近空,美盘最终下跌到1855一线,到了我们看波段目标点位。那么后市黄金上方继续还是关注1868-70压力带,如果行情站稳至1870上方,则上方可再关注1878-80压力测试。晚间下方先还是关注1855争夺,持续居于1860以下震荡则再看1850附近回撤,以及可期待行情回归弱势,下撤1840甚至1835-32的预期,但今晚出现大幅下跌的可能性不大,如果行情变盘下跌,选择明晚时间点的概率要偏大一些。晚间操作上,主思路区间短线低多高空,但现阶段依旧要侧重于择高短空,下方如果回撤关键支撑位,再考虑短多参与。上方关注1870-78压制,下方关注1855-40支撑;综合以上所述外汇狂徒得出以下中短线交易思路:文章建议和思路仅能为你提供一个暂时的方向,至于每天的进出场点位和解套时机还是以实盘为准、添加【微信:JZH1677、公众号:今天黄金白银走势】实时为你指导
  

  【黄金今日操作思路】

  

  一、黄金如果再回弹1868附近空,下方先于1860附近减仓改保本止损,留有部分持单再看1855、1850回撤再做分批减仓。且可保留部分持单,带好保本止损,尝试看行情回归调整趋势,下撤1840、1835的波段预期。

  

  二、下方回撤1850附近时,如有止跌可考虑轻仓搏短多,但莫要根据点位盲目进场参与,届时盘中根据实际情况再做实时策略调整。

  

  三、如果行情意外站上1870上方,或跌回1850下方,盘中再根据实际情况调整策略。目前仓位上有单的朋友,由于笔者不知道你套单的点位以及仓位的详细情况,不好给出相应的解-套策略,需要解-套的可添加【微信:JZH1677、公众号:今天黄金白银走势】
  

  做现货一定要严格止损,不止损有可能就是“温水煮青蛙”,最后剩的只有悲哀。只要发现自己下单下错了就要马上割肉,哪怕割错了也要割,先出来再说。记住市场里永远不缺机会,现在割的找机会再给搞回来。当亏的睡不着觉的时候,当你极其悲哀的时候,再也亏不起的时候,希望你能懂得其中的道理。投资说难也难,说简单也简单,就像昨日的行情,对于专业的人来说,只要抓住趋势,控制好进出场点位即可获得大收获,但是对于市场上的散户朋友来说,不说获利,想要不亏损都很难,所以说专业的事交给专业的人,闻道有先后,术业有专攻,如是而已!转眼间2021年即将过去,下半年你又打算拿什么去面对上半年此时自己许下的宏愿?最初踏入这个市场,都怀揣着赚钱的梦想,然而,一次次的锁仓,被套,亏损!在自己一次次的“作”里,套的越深了,亏得越多了。如果你不甘人后,就要敢于人先。你拿出勇气,我拿出专业,年底我们一起翻仓!

  

  目前对黄金、白银,外汇投资、感兴趣的、刚步入金市、资金遭到严重缩水、收益不理想的朋友、可以找-到我。我会根据你的进场点位、资金大小、给你进行合理的解-仓方案。由于我不知道你的仓位被-套的点位在哪里,无法给出相应的策略,建议带上你的单仓位找到我,我定尽力为你解决问题。现在有一个机会摆在你面前,你可以选择继续观望,但你的投资生涯依然不会有任何改变,一念非凡还是一念人间,选择在你。选择正确的指导,我会帮你建立自己的投资思路,和操作技巧,使你能长远走下去的最好方法,共创辉煌。我是外汇狂徒,我为交易而生,专业分析团队欢迎你的加入《官薇:JZH1677》

  

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