这一年遇的糟心事情太多了，余下的几小时心里出乎意料地平静。
这一年疫情起伏不定，有时忐忑不安有时无所事事，无所事事的时候还是想起一切过往……
对我而言
这一年像只横冲直撞的猛兽，没有任何能力抵御然后任其撕裂，吊着一口气慢慢养好被撕咬，踩踏过的伤，虽然过程中有很多很多的时间，都是在乌黑的情绪里不能自拔，还是自我安慰，慢慢地踱过去了，且跟自己说，你也不容易你也很辛苦，人到中年除了自渡别无选择……
这一年，我明白了，以后的所有苦难都得自己亲力亲为！
这一年，我明白了，一生漫长，唯一确定能与你共度的人，是你自己。所以，我会善待自己、放过自己、原谅自己、保护自己、好好爱自己。

柔，可以说是老子的第一法宝。《道德经》贵柔。老子赞美水、婴儿、女人（雌性），主要就是因为他看到了阴柔的力量。
柔，就是阴柔、柔弱、柔韧……柔首先是生命的特征：“坚强者死之徒，柔弱者生之徒。”人和草木都一样，有生命的时候，身体都是柔的，死了以后身体就会慢慢变僵硬。
柔不仅是生命的特征，更是一种“强大”的力量。老子说，世界上没有比水更柔弱的东西了，但是水却最能克制刚强。老子用了一个词非常形象：驰骋。“天下之至柔，驰骋天下之至坚。”

静，静为躁君
一杯混浊的水，放着不动，这样长久平静下来，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。
水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。而慢是静的前提。
静能克服人身上的烦躁、焦躁、急躁。一个“静”的人与一个“躁”的人在一起，必然处处占优，占上风。静，让我们更全面、深入地思考问题。

慢，动之徐生
《道德经》第39章中说：“孰能浊以静之徐清？孰能以动之徐生？”这两句话一静一动，出现了两个徐，徐就是慢。这包含了老子慢的智慧。
动之徐生，也是我们作人做事的法则。
道家要人做一切事不暴不躁，不“乱”不“浊”，一切要悠然“徐生”，慢慢地来。态度从容，怡然自得，千万不要气急败坏，自乱阵脚。“徐生”是针对普通一般人而言，尤其这个时代，更为需要。
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韩国冲奥片选的《摩加迪沙》吗，感觉胜率不高哇，当年那个《出租车司机》就失败了，这种题材画面感觉他们一直很会拍，没什么新意，但不得不说你们最敢拍[赞]相比较而言，《兹山鱼谱》真的略高一筹，平静又有力，而且让人特别是中国人反思颇多[伤心]
还在纠结要不要看《雄狮少年》，先看了《flee》和《瀑布》吧