『每日瑜伽』 ：一天一个瑜伽小知识（倒立体式）
‍♀️ 倒立作誉为瑜伽体式之王，对身体有诸多好处，大家都知道吗？
‍♀️促进血液循环-倒立改变了血液循环的流向，能够促进脑部血液回流。
‍♀️锻炼核心力量-有助于核心力量的提升，练着练着马甲线都出来了。
‍♀️ 减轻关节压力-倒立可以暂时缓解关节压力，放松脊柱。
‍♀️延缓衰老-帮助人体有效对抗地球引力，使皮肤下垂速度变慢。
‍♀️减肥瘦身-各部位肌肉得到锻炼，加速部位脂肪燃烧。
所以 你心动了吗 快点练起来吧
<倒立看世界 一切皆有可能>
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关于阿里巴巴，你所不知道的十件事情！
#阿里巴巴##财经#
1、20年前，一位保洁阿姨曾想给阿里投资一万，结果被家人阻止，错失成为亿万富翁的机会

2、阿里巴巴保安的平均身高1米8，其中甚至还有世界散打冠军

3、阿里曾经要求所有员工进入公司的第一件事，就是学会倒立，男生倒立30秒，女生倒立10秒，寓意换个角度去看世界，鼓励创新

4、有人发现，天猫的logo神似百元人民币上的“招财猫”图案，其实所谓的“招财猫”，是一种源自西周时期的饕餮纹，虽然和logo相似，但其实是一个巧合

5、为了绿色减碳，双十一期间，所有人可以拿快递纸箱去全国各地的菜鸟驿站换鸡蛋，根据菜鸟预测，这段期间预计会有上亿的人参与到快递箱回收的环保行动中去，而参与的消费者则每天最多可以换五十万个鸡蛋。

6、阿里有一位名叫刘新停的员工，可以终生免费在千岛湖icon喝鱼汤，因为他曾经在千岛湖救下因车祸掉入湖中的四个人，所以被千岛湖奖励了该项特权

7、阿里最早的办公地点是小区楼房里，一度被人认为是骗子公司，甚至还被邻居举报了

8、每年的5月10日，是阿里的集体婚礼日，一般由阿里CEO当证婚人，见证该年所有阿里新人的婚礼

9、不论你买什么东西，每个人的淘宝订单编号后6位永远是一样的，如果你不相信的话，可以打开自己的手机看看

10、阿里的CEO张勇是上海人，来到杭州工作14年，一直都是在酒店住的，没有在杭州买房##唐戈的肥唐说[超话]#

【#今日影评Mtalk#·舆情观察团：2021年11月7日】

《乌海》关键词：关切现实。
◎影评人李愚：《乌海》里有不少颠倒、失重的意象。比如开篇杨华走到沙漠时，是以一个倒立着的人的目光看世界；苗唯上瑜伽课时，也有不少挂在瑜伽带上失重的画面，这都是主人公无所适从的悬浮状态的写照。

《漫漫寻子路》关键词：无可奈何。
◎影评人阿诺：《漫漫寻子路》中的几场室内戏，尼古拉与他者的关系通过镜头俯仰、门框构图、景别大小以及非传统剪辑，清晰地描摹出官僚与腐败下的受害者与这个体制的不平等关系。

《天书奇谭》关键词：风格鲜明。
◎影评人张琪：《天书奇谭》将中国民间文学、妖怪故事以及传统美学思想等融入创作中，这种新旧交融的方式，大量汲取传统美术、戏剧、音乐中的元素，让影片有着鲜明的民族风格。

《007:无暇赴死》关键词：匪夷所思。
◎影评人耷子：《007:无暇赴死》试图让邦德进一步回归普通人，但这未必符合这个经典人物的底层性格逻辑。影片中的邦德缺少了强大的智慧与惯有的独行干练，“情感”的过度挖掘有些适得其反。