忙，是治愈一切的良药

人一闲下来，就像那久久不用的机器一样，会生锈，会罢工，会有各种各种的毛病。而忙起来，就像被上了润滑油的机器一样，越用越顺畅，一般还不容易有需要修理的毛病。正所谓人闲是非多，百忙解千愁。忙起来，心中少杂念少焦虑，越来越愉悦。

人一闲下来，就容易有杂念，俗话说:人闲是非多。我们有时候太过无所事事，就容易在意一些细碎的小事，从而特别容易被微不足道的小事影响心情，久久不能释怀。

朱德庸曾说:没有勇气往后退，没有余力往前走，留在原地又焦虑不堪。我们的焦虑来源于困在原地，没有行动，只有各种左思右想。而行动起来，让自己忙起来，哪怕只是迈出一小步，就可以缓解焦虑，缓解压力。

如果每天从睁眼到关灯睡觉，这一天的时间里都在为了自己的理想奋斗者，用心努力着，就不会有多余的精力去在意一些细枝末节。就像百米冲刺，头脑、身体都只有一个目标:跑向终点。跑的过程只会全神贯注，是不会在意旁边有没有人喝彩。

为了自己所爱的事忙起来，会变的格外专注，这个时候我们身体会分泌神经递质多巴胺，多巴胺可以让我们内心愉悦，这个专注的过程也可以产生“心流”，让我们全然沉浸在做的过程中，旁边的一切仿佛都与自己无关，这是一种高度的兴奋感和充实感。
忙中偷闲，松弛有度，便是人生好时节。

忙，是治愈一切的良药，心中若无烦恼事，便是人生好时节！正是繁忙的琐事衬托着休闲的可贵之处，有张有弛，是生活态度，紧张有序，是生活方，临事敬对猛虎，事了闲看落花，人生要的是内心的平衡和淡定，至于忙还是紧张，愿我们生活愉悦！

读书可以忘忧，让人“不知老之将至”。读书可以除却一个人心中的浮躁。

是夜，轻帘暖灯，柔音素卷书香盈怀，沏一杯清茗，淡然而读，犹如闲池看落花，幽林听松涛……任窗外疏雨风摇一树琼花，衣袖温香轻落手心……捧一本书，沏一杯茶，认认真真的做一次怀想，关于日子的清瘦简静，关于阳光生活，关于内心安居，关于纸墨书香旧时光……读书之乐乐无穷。

请你不要忘了，你原本是个温柔的人。端着你自己的架子，别扭的不说话。
看闲庭落花，听松涛雨下 。穿堂而过的风，不可语冰的虫，于你而言，不过一场旧梦。
画屏雕栏旧模样，几盏新丰入梦乡，一枕黄粱。 ​​​过隙白驹皆过往，满纸许诺真荒唐，地老天荒？总角之宴，言笑晏晏，故人心易变。孤桨声长，沮水汤汤，去他乡，遗忘。 ​​​ https://t.cn/R2WxQOQ