鸡汤语录
记着一句话：“想得太多会毁了你。泰然自若，才是最好的报仇。何须向不值得的人证实甚么，生存得更好，是为了本身。”
你不是忧郁没有人爱你。你忧郁的是没有人用你要的体式格局爱你。到头来你会发明你的忧郁是对的：没有人能以你想要的体式格局爱你，除你本身。
人活门漫漫，我们没需要去仿照他人，也不用去反复他人的路。每一小我都有属于本身的旅程要走。感觉一起的风雨，赏识一起的景色，碰见想碰见的人，圆本身一个梦，足矣。
彪悍的人生，不用要表明。只要你定时到达目标地，很少有人在意你开的是疾驰照样拖沓机。
生存老是如许，不克不及叫人到处都惬意。但我们还要热忱地活下去。人活平生，值得爱的器械良多，不要由于一个不惬意，就泄气。
这个世上除你本身，没有谁能够永久陪着你，没有人能够不停接济你。总有一天你会邃晓，本身的路，本身走，本身的痛，本身受。发展，就是更生，刚强，就是本领。
一小我的自愈的本领越强，就越有大概靠近幸运。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于恬澹中，温和安闲。
交际之以是累，是由于每一小我都试图，显示出本身，实在其实不具有的品格，来遮蔽本身的实在脸孔。
该事情的时间好好起劲，该玩的时间就好好纵情，碰到比本身优异的人学会赏识，看到崎岖潦倒失意的也不小看。——这就是所谓的“拎得清”，做人办事，如许的状况最好。#年底flag冲刺季##出道吧新星#
记着一句话：“想得太多会毁了你。泰然自若，才是最好的报仇。何须向不值得的人证实甚么，生存得更好，是为了本身。”
你不是忧郁没有人爱你。你忧郁的是没有人用你要的体式格局爱你。到头来你会发明你的忧郁是对的：没有人能以你想要的体式格局爱你，除你本身。
人活门漫漫，我们没需要去仿照他人，也不用去反复他人的路。每一小我都有属于本身的旅程要走。感觉一起的风雨，赏识一起的景色，碰见想碰见的人，圆本身一个梦，足矣。
彪悍的人生，不用要表明。只要你定时到达目标地，很少有人在意你开的是疾驰照样拖沓机。
生存老是如许，不克不及叫人到处都惬意。但我们还要热忱地活下去。人活平生，值得爱的器械良多，不要由于一个不惬意，就泄气。
这个世上除你本身，没有谁能够永久陪着你，没有人能够不停接济你。总有一天你会邃晓，本身的路，本身走，本身的痛，本身受。发展，就是更生，刚强，就是本领。
一小我的自愈的本领越强，就越有大概靠近幸运。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于恬澹中，温和安闲。
交际之以是累，是由于每一小我都试图，显示出本身，实在其实不具有的品格，来遮蔽本身的实在脸孔。
该事情的时间好好起劲，该玩的时间就好好纵情，碰到比本身优异的人学会赏识，看到崎岖潦倒失意的也不小看。——这就是所谓的“拎得清”，做人办事，如许的状况最好。#年底flag冲刺季##出道吧新星#
有一天晚上，港媒拍到郭晶晶霍启刚两人在街上大吵，疑似婚变，郭晶晶气到发飙对着霍启刚大声说道：“你够了！到底有完没完？！
1981年，郭晶晶出生在一个普通工人家庭。因为挑食，她很小就被送去学跳水。父母的想法很简单：多运动，饿的快，就能吃了。
一开始，郭晶晶的跳水路并不顺畅。韧带硬，脚尖到膝盖伸不直，种种条件都不适合。母亲母看郭晶晶练的辛苦，一度劝她：“还是算了吧。”可她不知哪来的毅力，一有空就坐老虎凳，利用一切时间拼命训练。就连教练都说：“如果是我的孩子，我肯定不舍得……”
1993年，郭晶晶顺利入选国家跳水队。在这里，她遇见了生命中至关重要的两个男人。
其一便是她的“青梅竹马”—田亮。田亮和郭晶晶同年入选国家队。他俩作为男女队的重点培养对象，常在一起训练，互相加油鼓劲。
2004年，田亮和廖剑玲在马来西亚约会曝光。这时的郭晶晶才发现，田亮有一个苦恋他5年多的“隐秘女友”！男友在和自己恋爱期间，还数度陪着其他女孩出国旅游！这让郭晶晶气愤又伤心，得知真相后，她毅然选择了分手。
2004年雅典奥运会上，霍启刚便对郭晶晶一见钟情，之后便展开热烈地追求。
2012年，两人结婚的时候，霍家在香港举办盛大晚宴，霍震霆更是在新人致词时说：“感谢晶晶下嫁霍家。”短短的八个字足以说明霍家对这个儿媳妇的重视。
一天晚上，港媒拍到郭晶晶和霍启刚两人在大街上发生激烈的争吵。郭晶晶愤怒地对霍启刚说：“你够了！你到底有完没完！”霍启刚气地直瞪眼，头也不回地转身就走！
没走多远，霍启刚被拍到回头偷看，可惜郭晶晶一行人早已驾车离开。
原来，当天晚上，郭晶晶约了几个朋友一起去唱K。
期间，有位男性友人，和郭晶晶有说有笑。霍启刚打翻了醋坛子，一言不合就和郭晶晶吵了几句。没想到这一幕被记者拍下添油加醋，写成了两人婚变。
第二天两人出来辟谣，霍启刚说当时喝了酒，有点上头，郭晶晶也一脸带笑地说：夫妻床头打架床尾合，连郭晶晶的公公都被惊动，他辟谣称，我们全家都很喜欢郭晶晶，能娶到她是霍启刚的福气，两人感情很稳定，大家不要过度关注他们了。
就连霍启山都说，他要娶老婆就要娶个像大嫂郭晶晶那样的女人，世界冠军，还是难得的好老婆，好妈妈，大哥大嫂十年如一日的感情让他很是羡慕，其实夫妻闹矛盾是很正常的事，但放到明星身上就会被无限放大。
霍震霆老先生说：“我们全家都非常重视郭晶晶，她是一个非常好的女孩，我已经说过多次了，郭晶晶能嫁到我们家，是我们家的福气，请大家不要再唱衰他们的感情了，如果真的有什么事情发生，我会告诉大家的，现在两人感情很好，请大家放心”，如此风波，才烟消云散。
郭晶晶自从嫁入霍家，嫁入豪门，一直很低调，霍家把她当成珍宝一样珍惜，说她是下嫁，说是霍家最大的荣幸。
今年已经42岁的霍启刚看起来还如少年一般热忱，两人共育有两女一儿，除开身份背景，他们只是普通幸福家庭中的一员而已。
或许郭晶晶也未曾想过自己有一天会成为“豪门媳妇”，只是爱上的人恰好是一个富三代而已吧。
郭晶晶有着强大的内心，她知道自己想要什么。嫁入豪门也不图名，不慕利。只想要一份真挚可靠的爱。正如她所说：爱情是两个人的事。而霍启刚恰恰给了她这样的爱。
再说，世上豪门虽多，但郭晶晶却只有一个。作为拿了几十枚金牌的世界冠军，不管嫁给哪个豪门，她都绰绰有余！
1981年，郭晶晶出生在一个普通工人家庭。因为挑食，她很小就被送去学跳水。父母的想法很简单：多运动，饿的快，就能吃了。
一开始，郭晶晶的跳水路并不顺畅。韧带硬，脚尖到膝盖伸不直，种种条件都不适合。母亲母看郭晶晶练的辛苦，一度劝她：“还是算了吧。”可她不知哪来的毅力，一有空就坐老虎凳，利用一切时间拼命训练。就连教练都说：“如果是我的孩子，我肯定不舍得……”
1993年，郭晶晶顺利入选国家跳水队。在这里，她遇见了生命中至关重要的两个男人。
其一便是她的“青梅竹马”—田亮。田亮和郭晶晶同年入选国家队。他俩作为男女队的重点培养对象，常在一起训练，互相加油鼓劲。
2004年，田亮和廖剑玲在马来西亚约会曝光。这时的郭晶晶才发现，田亮有一个苦恋他5年多的“隐秘女友”！男友在和自己恋爱期间，还数度陪着其他女孩出国旅游！这让郭晶晶气愤又伤心，得知真相后，她毅然选择了分手。
2004年雅典奥运会上，霍启刚便对郭晶晶一见钟情，之后便展开热烈地追求。
2012年，两人结婚的时候，霍家在香港举办盛大晚宴，霍震霆更是在新人致词时说：“感谢晶晶下嫁霍家。”短短的八个字足以说明霍家对这个儿媳妇的重视。
一天晚上，港媒拍到郭晶晶和霍启刚两人在大街上发生激烈的争吵。郭晶晶愤怒地对霍启刚说：“你够了！你到底有完没完！”霍启刚气地直瞪眼，头也不回地转身就走！
没走多远，霍启刚被拍到回头偷看，可惜郭晶晶一行人早已驾车离开。
原来，当天晚上，郭晶晶约了几个朋友一起去唱K。
期间，有位男性友人，和郭晶晶有说有笑。霍启刚打翻了醋坛子，一言不合就和郭晶晶吵了几句。没想到这一幕被记者拍下添油加醋，写成了两人婚变。
第二天两人出来辟谣，霍启刚说当时喝了酒，有点上头，郭晶晶也一脸带笑地说：夫妻床头打架床尾合，连郭晶晶的公公都被惊动，他辟谣称，我们全家都很喜欢郭晶晶，能娶到她是霍启刚的福气，两人感情很稳定，大家不要过度关注他们了。
就连霍启山都说，他要娶老婆就要娶个像大嫂郭晶晶那样的女人，世界冠军，还是难得的好老婆，好妈妈，大哥大嫂十年如一日的感情让他很是羡慕，其实夫妻闹矛盾是很正常的事，但放到明星身上就会被无限放大。
霍震霆老先生说：“我们全家都非常重视郭晶晶，她是一个非常好的女孩，我已经说过多次了，郭晶晶能嫁到我们家，是我们家的福气，请大家不要再唱衰他们的感情了，如果真的有什么事情发生，我会告诉大家的，现在两人感情很好，请大家放心”，如此风波，才烟消云散。
郭晶晶自从嫁入霍家，嫁入豪门，一直很低调，霍家把她当成珍宝一样珍惜，说她是下嫁，说是霍家最大的荣幸。
今年已经42岁的霍启刚看起来还如少年一般热忱，两人共育有两女一儿，除开身份背景，他们只是普通幸福家庭中的一员而已。
或许郭晶晶也未曾想过自己有一天会成为“豪门媳妇”，只是爱上的人恰好是一个富三代而已吧。
郭晶晶有着强大的内心，她知道自己想要什么。嫁入豪门也不图名，不慕利。只想要一份真挚可靠的爱。正如她所说：爱情是两个人的事。而霍启刚恰恰给了她这样的爱。
再说，世上豪门虽多，但郭晶晶却只有一个。作为拿了几十枚金牌的世界冠军，不管嫁给哪个豪门，她都绰绰有余！
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己https://t.cn/A6x0dK6o
万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。
佛经中说：“心包太虚，量周沙界。”
心原本是等同虚空，没有束缚，只因妄想执着，造成局限，而引起痛苦。
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。
没有人能束缚我们，只有自己束缚自己。
1
多少执着，就多少烦恼
《金刚经》有云：“凡所有相，皆是虚妄。”
世间人迷惑，事事贪着，以为是乐，名之为求，却不知执念是苦，即是所有痛苦的根源。
一日，寺院中东院弟子与西院弟子正在一处打坐修行，东院弟子心不在焉的四处看，发现了一个稀奇玩意。
东院的弟子说道：“咦？我东院什么时候有了一只这么可爱的瓷猫？”
西院的一位弟子说：“你们东院不是有鼠患吗？这是我西院送来的！”
东院弟子听后说：“既然这样，那这瓷猫以后就是我东院的了。”
西院又说：“这是我西院暂时借给你们东院的，鼠患一除，这瓷猫还是要物归原主的！”
东院不肯，喊道：“这就是我东院的！”
为了争瓷猫，两人打了起来，南泉和尚闻声而来，呵斥道：“不是让你们多多禅修吗？吵吵闹闹的成何体统！”
“师父你评评理，这瓷猫已经送了东院，哪有要回去的道理？”“胡说！这明明是借你们东院的！”他们一人一句争论瓷猫就是自己的。
南泉和尚说：“你们得说出个理由来，不然我就把猫斩了”谁知，东院和西院的弟子都讲不出，南泉和尚叹了叹气，把瓷猫给斩了。
晚上，赵州和尚回来后，南泉说了说这件事。赵州什么话都没说，只是脱了鞋顶在了头上。
在佛家看来，“我执”是一切烦恼和痛苦的根源，南泉和尚以为斩猫，就斩断了两个和尚因猫而起的执念，却不想赵州和尚顶履，说他本末倒置。
南泉斩猫只是解决了表面问题，当两个弟子再遇到这种情况时，“我执”心依然会生起。
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
纷繁世界，五彩缤纷。人的欲望，随着自己平台的提升，视野的开阔，越来越不满足。
仰望你的人，看不透你；俯看你的人，看不起你。这条无间道上的痛苦，只有自己知道。
《华严经》有云：“应观法界性，一切唯心造。”
这世间所有的一切，都是由心幻化。执迷于任何一种相，都会让自己，心难清净，烦恼和痛苦也随之而来。
宁求清贫自乐，不求浊富多忧。
只有将心修清净，妄念也就不存在。当你的心不执著，一切烦恼和痛苦自然远离。
2
放下，没那么容易
佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
放下，说起来容易，做起来却是道难题。人世间有太多的东西和念想，不为我们所控制，并且每个人所经历的不相同，所追求的也不一样，要放下谈何容易。
其实，有些事，有些人，我们很清楚，我们不是看不透，而是放不下。
但是，人生虽难，放下非易，却非不能。
佛家有一个故事说：有个人出门办事，跋山涉水，十分辛苦。
一次经过险峻的悬崖时，一不小心，掉到了深谷。眼看生命危在旦夕，这个人双手在空中攀抓，正好抓住崖壁上枯枝，暂时保住了性命。
这是，他抬头突然看到佛陀站在悬崖上，慈祥地看着自己。
这人如见救星，赶紧求佛陀说：“慈悲的佛啊，请您救救我吧!”
佛陀说：“我可以救你，但你要听我的话，我才有办法救你上来。”那人听后连忙答应。
“那么你把攀住树枝的手放开!只要放下手，你就能从生死桎梏中解脱出来。”佛陀说道。
此人心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，哪里还保得住性命？
因此他没有听佛陀的话，而是继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。
其实，那人离地面仅仅一米。
电影《卧虎藏龙》中有这样一句话：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
世间万物，有舍才有得。得之我幸，不得我命。与其收，不如放。
知道放下很难，但不放下会更苦。
人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放的时候就放下，这样才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
3
放下，就是放过你自己
佛曰：“如何向上，唯有放下。”
人生的苦，很多都是因为放不下；生活的累，大多也是因为放不下。
很多时候，我们在人生中无法摆脱的痛苦，皆是源于，自己不肯放过自己。
有一位妇人，她的独生子才十一岁就生病逝世了，她来到禅师面前一直哭，哭完之后问道：“禅师！我该怎么办？”
禅师只说了两个字：“放下！”
妇人却哭着说放不下，这个孩子实在太乖巧了。而禅师仍然是那句话：“放下。”
妇人说道：“禅师，这样不是太消极了吗？”
禅师便问她：“不然，你又能怎么样？就算你再哭三个月甚至三年，这个孩子一样不能复活。你不放下，又能怎么样呢？”
世上本无事，庸人自扰之。我们总是觉得不快乐，就是因为太过执念，不愿放下。
这世间，让我们念念不忘的，也许是显赫的功名，也许是巨额的财富，也许是一段难以割舍的情缘。
人生不是十全十美，有的东西注定不属于你，有些人注定要远离。
人生苦短，如果只停留在过去，生活如何继续？与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。
一念放下，万般自在。
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
余生很贵，别为难自己，放下过往，放下曾经，放过自己。
余生不易，愿你我能学会心宽，学会放下。
万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。
佛经中说：“心包太虚，量周沙界。”
心原本是等同虚空，没有束缚，只因妄想执着，造成局限，而引起痛苦。
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。
没有人能束缚我们，只有自己束缚自己。
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多少执着，就多少烦恼
《金刚经》有云：“凡所有相，皆是虚妄。”
世间人迷惑，事事贪着，以为是乐，名之为求，却不知执念是苦，即是所有痛苦的根源。
一日，寺院中东院弟子与西院弟子正在一处打坐修行，东院弟子心不在焉的四处看，发现了一个稀奇玩意。
东院的弟子说道：“咦？我东院什么时候有了一只这么可爱的瓷猫？”
西院的一位弟子说：“你们东院不是有鼠患吗？这是我西院送来的！”
东院弟子听后说：“既然这样，那这瓷猫以后就是我东院的了。”
西院又说：“这是我西院暂时借给你们东院的，鼠患一除，这瓷猫还是要物归原主的！”
东院不肯，喊道：“这就是我东院的！”
为了争瓷猫，两人打了起来，南泉和尚闻声而来，呵斥道：“不是让你们多多禅修吗？吵吵闹闹的成何体统！”
“师父你评评理，这瓷猫已经送了东院，哪有要回去的道理？”“胡说！这明明是借你们东院的！”他们一人一句争论瓷猫就是自己的。
南泉和尚说：“你们得说出个理由来，不然我就把猫斩了”谁知，东院和西院的弟子都讲不出，南泉和尚叹了叹气，把瓷猫给斩了。
晚上，赵州和尚回来后，南泉说了说这件事。赵州什么话都没说，只是脱了鞋顶在了头上。
在佛家看来，“我执”是一切烦恼和痛苦的根源，南泉和尚以为斩猫，就斩断了两个和尚因猫而起的执念，却不想赵州和尚顶履，说他本末倒置。
南泉斩猫只是解决了表面问题，当两个弟子再遇到这种情况时，“我执”心依然会生起。
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
纷繁世界，五彩缤纷。人的欲望，随着自己平台的提升，视野的开阔，越来越不满足。
仰望你的人，看不透你；俯看你的人，看不起你。这条无间道上的痛苦，只有自己知道。
《华严经》有云：“应观法界性，一切唯心造。”
这世间所有的一切，都是由心幻化。执迷于任何一种相，都会让自己，心难清净，烦恼和痛苦也随之而来。
宁求清贫自乐，不求浊富多忧。
只有将心修清净，妄念也就不存在。当你的心不执著，一切烦恼和痛苦自然远离。
2
放下，没那么容易
佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
放下，说起来容易，做起来却是道难题。人世间有太多的东西和念想，不为我们所控制，并且每个人所经历的不相同，所追求的也不一样，要放下谈何容易。
其实，有些事，有些人，我们很清楚，我们不是看不透，而是放不下。
但是，人生虽难，放下非易，却非不能。
佛家有一个故事说：有个人出门办事，跋山涉水，十分辛苦。
一次经过险峻的悬崖时，一不小心，掉到了深谷。眼看生命危在旦夕，这个人双手在空中攀抓，正好抓住崖壁上枯枝，暂时保住了性命。
这是，他抬头突然看到佛陀站在悬崖上，慈祥地看着自己。
这人如见救星，赶紧求佛陀说：“慈悲的佛啊，请您救救我吧!”
佛陀说：“我可以救你，但你要听我的话，我才有办法救你上来。”那人听后连忙答应。
“那么你把攀住树枝的手放开!只要放下手，你就能从生死桎梏中解脱出来。”佛陀说道。
此人心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，哪里还保得住性命？
因此他没有听佛陀的话，而是继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。
其实，那人离地面仅仅一米。
电影《卧虎藏龙》中有这样一句话：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
世间万物，有舍才有得。得之我幸，不得我命。与其收，不如放。
知道放下很难，但不放下会更苦。
人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放的时候就放下，这样才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
3
放下，就是放过你自己
佛曰：“如何向上，唯有放下。”
人生的苦，很多都是因为放不下；生活的累，大多也是因为放不下。
很多时候，我们在人生中无法摆脱的痛苦，皆是源于，自己不肯放过自己。
有一位妇人，她的独生子才十一岁就生病逝世了，她来到禅师面前一直哭，哭完之后问道：“禅师！我该怎么办？”
禅师只说了两个字：“放下！”
妇人却哭着说放不下，这个孩子实在太乖巧了。而禅师仍然是那句话：“放下。”
妇人说道：“禅师，这样不是太消极了吗？”
禅师便问她：“不然，你又能怎么样？就算你再哭三个月甚至三年，这个孩子一样不能复活。你不放下，又能怎么样呢？”
世上本无事，庸人自扰之。我们总是觉得不快乐，就是因为太过执念，不愿放下。
这世间，让我们念念不忘的，也许是显赫的功名，也许是巨额的财富，也许是一段难以割舍的情缘。
人生不是十全十美，有的东西注定不属于你，有些人注定要远离。
人生苦短，如果只停留在过去，生活如何继续？与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。
一念放下，万般自在。
释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
余生很贵，别为难自己，放下过往，放下曾经，放过自己。
余生不易，愿你我能学会心宽，学会放下。
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