任何寻求安慰的行为都不会让你成长。宿醉，消遣，甚至和朋友促膝长谈，因为这些都只是让你在长期停留的茧房里感觉安全，良好。

成长其实是特别艰难的自省，你必须抛弃所有别人和自己说的漂亮话，正视你缺点和不足。甚至一遍又一遍被打破，推翻以前的所有观念和认识再重组，然后你才能真正的破茧而出，这才是真正的进步。#听过三观极正的一句话# #Yoga circle

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#抛弃30天# 第12天：一把梳子！我完全记得这把梳子怎么来的，其实不是我的。大概十好多年以前，我在一个图书工作室兼职（当时还在读研），一个姐姐短暂来工作室领导了我们一阵，又离职回去了广州，临了落下这把梳子，还特意打电话来让我寄回给她，说特别好用，无法割舍。我确实给她叫了快递当时，但快递公司很奇怪地说，这把梳子好像是犯了什么规定（武器？记不得了），就不给递。我跟姐姐说我去邮局给你寄包裹，她说太麻烦了，就算了吧。但是我一直带着这把梳子，可能潜意识还想还给她？反正我自己是不用的，因为我根本不梳头。今天要扔之前倒是试着用了一下，好像是可以把头发卷得很紧，可以用吹风吹出大波浪。但是现在有卷发棒和戴森了啊……所以扔了。跟那个姐姐也早就失去了联系。

如果一个人的内在小孩有被抛弃的感觉，他在现实中呈现出来的就是一种害怕型的依恋关系。但是，在发展亲密关系时，他经常呈现出一种抛弃和被抛弃的关系。

因为以前被父母抛弃的记忆太深，对他来说，一旦形成这种亲密关系就意味着可能再次被抛弃。所以他要先发制人，在对方抛弃自己前，先抛弃对方。由于这种害怕，一个人就无法形成长期稳定的依恋关系。每当关系变得亲密时，他就开始逃避。

一个人如果在幼年被抛弃，就会产生对别人的敏感和不信任、对亲密关系的怀疑，这可能会影响他日后的人际关系。在人际关系中，太亲近会让他特别恐惧和不舒服，所以和这种人相处，要保持一定的距离，不要期望与他有太亲近的关系。

被抛弃的内在小孩，内心中常常有一种自己要抛弃别人和自己被别人抛弃的声音。也不是所有幼年遭遇过抛弃的人都害怕亲近关系。事实上，也有些幼年遭遇过抛弃的人，反而总是特别渴望和别人亲近，这可能是被抛弃的反向力使然。总之，如果一个人的心里住着一个有被抛弃感的内在小孩，他的内心会有一个无处不在的阴影。 https://t.cn/z8NJtAB