去年六月底来黄石，没钱没工作，当时不知未来几何，借了“巨款”，报了舞蹈班，准备考教资，几个月过得要多困窘就有多困窘。
今年，又是在这里，同样报了舞蹈班，续考教资。
过去的相同点是，自己没有尽力做过事，所以舞蹈学了两个月就没练了，教资面试一直过不了，居安不思危。不同的是，已经有了工作，有钱吃饭，欠着“巨款”，知道未来要干嘛。想要居安思危。。
能帮我说话的只有我的实力吧

我为众生做顿饭

一顿只需

10分钟制作的快餐

您就可以利益无量的众生

公案

阿阇黎哲达日出游时，一次游历到了饿鬼界。路遇一名带有五百个孩子、相貌丑陋的饿鬼母对他哭诉：“我丈夫去印度金刚座寻觅食物已有十二载，至今还没回来。尊贵的大师，您如果去印度金刚座，请捎个口信给它：‘如果还不快快归来，孩子们就要饿死了！’”

哲达日为难地问：“你丈夫长什么样子？所有饿鬼都一模一样，我能认得出来吗？”

饿鬼母满有把握地说：“您绝不会认错的。我的丈夫我心中有数，您看一眼就会认出来，它是一个大嘴巴、塌鼻子、小眼睛具足九种丑相的饿鬼。”

哲达日便来到了金刚座。有一次，当一位沙弥大量泼洒供水、供施食子时，聚集了一大批饿鬼争食。尊者发现其中就有饿鬼母的丈夫，于是转告了它妻子的口信。

那个饿鬼也一筹莫展地向尊者诉说苦衷：“我背井离乡流浪到这里虽已有十二年之久，可只有一次在一位清净的比丘擤鼻涕时，众多饿鬼蜂拥而上争夺，我才得到了一点点，除此之外一无所获。而且我自己在争抢鼻涕时，被其它饿鬼打得鼻青脸肿、遍体鳞伤，我想把鼻涕带回去给我的孩子，但是当我将鼻涕握在手里，甚至拇指穿透了手掌也没察觉。后来这些鼻涕全部干了，才发现鼻涕不见了，以为是从手掌漏出去的，于是四处拼命找，现在回去也有一定困难。”

饿鬼将在最长七万多岁，甚至八万四千多岁中，恒常感受到上面的痛苦。同时已死的亡者中阴身，如果还未进入投胎，也将不断的在世间漂泊。

这个时候，如果能够通过佛法给予他们帮助，将非常有益于他们。

关于布施饿鬼的仪轨，汉地主要是《救面然饿鬼陀罗尼神咒经》中的施食法。经中记载：一次，阿难尊者在净处修行，夜间见一面然饿鬼告诉他：“你只有三天的寿命，死后将堕入饿鬼道。”尊者听后特别害怕，忙问：“有没有办法可以避免呢？”饿鬼回答：“你要对百千那由他恒河沙数饿鬼，及百千婆罗门、仙人等，以摩伽陀国斗盛装饮食，各布施一斗，还要为我供养三宝，如此才可以延长寿命。”

阿难尊者想：“这么广大的上供下施，我区区一介沙门，根本无力成办。”他越想越害怕，于是飞快跑到佛陀那里，五体投地顶礼佛足，身心战栗地说道：“世尊救我！有一饿鬼说，我三天之后会死，死后必堕饿鬼。我问它如何能得免，它说要做大量布施。世尊，我该怎么办呢？”

佛陀告诉阿难：“不要害怕，我有特殊方便，可让你布施饮食给那些饿鬼及婆罗门、仙人等。往昔我做婆罗门时，曾于观世音菩萨及世间自在德力如来前，得过一咒语。以此咒语，布施过千千万万的饿鬼、婆罗门、仙人。现在你也以此自护，便可不堕入饿鬼。”然后，佛说咒曰：“纳美萨瓦达塔嘎达 阿瓦洛格得 嗡 桑巴Ra 桑巴Ra吽”这是《喇荣课诵集》里《烧施仪轨》的咒语。汉文《大藏经》中则是：“南无萨嚩怛他誐多 嚩噜枳帝 唵 三跋啰三跋啰吽。”若持诵此咒施食，便可不堕饿鬼。

在为饿鬼作《烧施仪轨》时，藏地通常会念四位如来的名号：“仁钦芒拉香擦洛、热贼丹巴拉香擦洛、格嘉利拉香擦洛、杰巴檀嘉永色抓沃拉拉香擦洛。”译成汉文则是：“南无多宝如来、南无妙色身如来、南无广博身如来、南无离怖畏如来。”持此四位如来的名号，可以救度无量饿鬼，令其从痛苦中解脱出来。尤其是人刚死时，若依此仪轨作施食，对中阴身有极大帮助，同时对鬼神、土地神、非人等，也有很大利益。

通过仪轨念诵加持食物，我们令厉鬼非人等有情相续获得解脱，从而不再伤害其他众生。因此，此等施食圆满具足了三种布施：烧食物是财布施，念仪轨是法布施，以此加持它们不杀生是无畏布施。

那么，我们该如何准备呢？

首先我们需要准备烟施的食材，一般传统上烟施的食材以三白三甜、粮食、六药等为主，能够加入玛尼丸则更好。如果自己实在难以准备，也可以去购买现成的施食烟粉。需要注意的是，一般的香粉以上供为准，因其成分含有驱散非人的成分，施食会令众生不喜。

然后我们还需要准备一个器皿，纯铜、瓷碟等香炉均可，但是要和平日里佛堂上供用的香炉区分开。还有一定不要使用含有铁质的器皿，因为会伤害到非人。

下来，我们可以念诵施食仪轨。汉藏两地不同宗派的烟施仪轨向来众多。而自宗最常使用的，便是全知麦彭尊者所著的《烟施魔祟部多仪轨•解脱诸恶缘》。

关于烟施的时间，一般时间尽可能是在太阳落山的黄昏时分最好。地点选择在室外空旷的地方，如果不便，自家阳台外也可以。要记得通风防火。

最后，也是最最重要的。烟施可以遣除我们诸多的违缘障碍，培植福德资粮，圆满布施功德。但是请一定尽力以三殊胜来摄持善法噢！

让我们开始动手为众生做饭吧！

——本文教言摘录自堪布

《大圆满心性休息广释》

《大圆满前行广释》

嗡嘛呢叭咪吽

實例-業障干擾家人與腹中胎兒

◎一位師兄來信請示：以下是整理過的請示內容，已將相關資料去除：

(1)自從妻子懷孕後，她整個人性情大變，或許是因為她懷孕時自己沉迷電玩，沒細心陪伴，以致關係失和。現在試著盡力彌補、釋出善意，但關係卻依然很淡，甚至對我冷言冷語，請問我與她是否有前世的業力在？

(2)自己拜讀《玉曆寶鈔》後，銷毀許多色情光碟。後學跟牟尼精舍 佛菩薩請教，我前世積的善、惡果是如何？

(3)這八年來，同事間內鬥、上司刁難、挑撥是非，沒有一年是大家和和氣氣，請示是否有干擾？

●以下是 精舍回覆內容：

佛菩薩明示：為業障干擾，此業障同時干擾您與妻子及腹中胎兒(您一家三口皆被其干擾)。 您過去世從世牛羊買賣的生意，因當初的生意沒談成，對方的牛羊不賣，造成您們夫妻怨恨在心。 您懷恨暗夜去放火燒人家的牛羊舍，致使其人損失慘重，也因此使其全家捱餓受凍，生活陷入困頓，對方曾對天發誓「一定要 上天主持公道，使惡徒受天理討報」！ 所以現今所有不順，皆是造因於此，切莫怨天尤人，需誠心懺悔向業主菩薩及 上天求取原諒，將功贖罪，好好修行，廣渡眾生，否則下一次災難會更大。需誠心持誦 經文各300遍，迴向以化解此因果業由！

您先處理好您的問題再請示工作的問題吧！畢竟您欠很重，就我們的經驗，36遍算是重罪，您要唸到300遍，不早點唸，只會越來越不順。誦經部份，全家人都可以幫忙，可以分別計算，最後達到300遍之後，請來信我們會請 佛菩薩為您迴向，便可漸漸改善。還有勞您趕快還清業障，對彼此都好。

◎後來這位師兄又回信：

先前收到此信後，覺得心情很震驚，難以理解，不敢相信自己上輩子會做出這種事。後來到 媽祖廟擲筊請示， 媽祖說是真的，一開始覺得有點小排斥，覺得經文有點長，要花不少時間…

但是第一次唸《藥師經》後，覺得有種莫名的喜悅感（連續三天了），這是不是靈魂的「法喜」？ 所以日後就發願至今日起天天能持誦《藥師經》。

請問師兄姐：末學生涯首次諴心唸佛，想從入門的《藥師經》開始，末學先天天唸藥師經至300次，完畢後，然後接著《金剛經》、《地藏經》，這樣的程序可以嗎？大約會花掉2-3年的時間，這樣會不會太久？（對業主菩薩而言）

先前希望師兄、師姐不要把我的前世故事公佈，但現在改變心願了，若能「只」公布地區、姓氏，本人願意把這故事，及其開始的讀經的喜悅心得，隨牟尼精舍前輩之所需加以利用，末學感恩 牟尼精舍前輩們引導我有這佛緣持誦《藥師經》。

●下面是精舍回覆信件內容：

您好，這還真是 藥師佛加持，我們的法門雖為 觀世音菩薩主持，但因為專修的經文中包含《藥師經》，所以其實也算是藥師法門。 藥師佛、 藥叉大將或 藥師淨土中的佛菩薩也常會到精舍詢視與加持。

您說的唸誦方法當然可以，可以先從《藥師經》專修，等到熟了，再換經文。當然您也可以請家人或朋友幫忙唸誦。過程中，請不忘時時要跟業主菩薩懺悔，求取其原諒。 祂見到真的有心懺悔，並且日日做功課，如果可以一天也可應多誦幾遍，這樣時間就不會拖太長，相信業主菩薩也不會干擾的太嚴重。精誠所至，金石為開。

依您所說，我們公告故事時，不會透露您的任何資料，將以「一位先生來信請示」，其他資料不會公布。 請不要小看文章勸世的功效， 蔡師兄說：自從我們的《因果濟世集二》出版後， 他自己的修鍊進步神速，以及精舍的師兄姐也是，所有參與發書、出錢出力的有緣人，通通都有顯著進步。 甚至有位家住彰化北斗的師姐， 佛菩薩還明示她因為努力發書，使智慧漸漸開啟，這真是不可思議的感應。

修行，得要腳踏實地實修並且得要利益眾生，就是因為利益眾生，所以我們修得非常快。 蔡師兄說平常我們練個三年就可以鍊起來的東西，有些人修了一輩子還修不起來，原因就在於：修行要有人教，並且得要利益眾生，這也是為什麼我們都是義務的利益眾生，因為「想成為佛門龍柱」，就得「先成為眾生牛馬」，一點一滴的付出，都是道業的資糧。

利益眾生以幫助修行，這種修行速度，與其他法門比，根本就是用飛的。這種速度，也許您目前無法驗證，但當有一天，您真的修到一定程度，您就會明白「利益眾生」的可貴了。希望您除了修行、銷業障外，也絕不忘利益眾生。感恩。

南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩