做了个噩梦，和以前很像。因为从小受到我爸出轨家暴，我妈无限退让的影响，长大后导致了我在后来的感情中哪怕是作为被伤害的那一方也做不到潇洒的离开。总是为对方找借口，只认定他就是自己心里认知的那个人，现在不过是……各种借口。这个梦很可怕，像是深处的自己，如果再碰到一次出轨，可能真的会原谅，就很贱…都是原生家庭带出来的东西，忘不掉抹不去，除非把血流干还给这个家庭

我真的不想骂你 你真的烂透了 哪个站子不赚钱 赚钱的前提是先把本份做好 一想到金智秀这年经历了什么风波我就无法给你找借口开脱 拍个剧被骂成什么卵样了 还有手机事件 被造谣谈恋/爱 本来就没什么团活 没什么机会见粉丝 现在连唯一让集装箱知道粉丝在她身边的途径都被你亲手做没了 我真不敢想象金智秀会怎么想她每年看到应援的喜悦都有目共睹 连粉丝个人的应援都会去一个个表示感谢 更何况你是她每年都记着的金智秀吧 别说送礼物了 超话内的认证一搜一大把 就算不是物质的礼物她都会去认证 刚出道没多久的东西她到现在都还在认证 你要是真要延迟的话你起码说说有什么计划啊 连生日头像都要拖到最后一刻 粉丝也有权利向你问责吧 牡丹公主

【框架说服：如何让孩子放下手机】

有位妈妈想叫儿子放下手机去做功课，如果妈妈大吼一声“别玩手机了，再玩手机我没收你的手机！”儿子会怎么反应呢？儿子听了这句话会产生被逼迫的感觉，人在被逼迫着做事时，会把内心的不情愿都反映到行为举止上，他很可能会磨磨蹭蹭、充耳不闻，或者找借口要喝水吃东西上厕所，为的就是多看几眼手机。再佛系的妈妈看到儿子的反应也会火冒三丈，一场亲子大战就此开始了。

问题的根源在哪里？你让儿子别玩手机，那他的焦点在哪里呢？对了，就在手机上，你再次强化了他的焦点，让他更难离开手机。

如果妈妈换一种说法，她温柔地对儿子说：“乖儿子，你长大了，是时候帮妈妈做点事了，你是先帮妈妈搞卫生呢？还是要先做功课？”这么一来，妈妈设定了两个框架让儿子选择，不论儿子做何选择，妈妈都可以达到让他离开手机的目的。——黄启团

#读《改变人生的谈话》##放下手机#