《黄帝内经》——人人必读之书
兼荐书：《张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神》、《张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧》
天下好书甚多。如果只能抄一本书，我们将抄哪本呢？
最近在夜书房微信公众号上看到这样一个活动：“……我虚构了一个场景：有一天，一帮人闯到“夜书房”，说，所有的书都没收，但是你可以选一本书，自己手抄，自己留着读。注意：只能选一本做底本；只能手抄；抄写时间为24小时。明天这个时候我们来取底本。现在就回答：你抄哪一本？”
不少读者有了回应。在之后的文章中，作者统计出结果，有四本书在“我最想抄的一本书”活动中排在前列，它们是：《道德经》、《红楼梦》、《论语》、《史记》。
在评论中，我看到这样一句话：“只留一本书，居然有《论语》、《老子》。无趣的人真多。”这个顿时让我无语了。《论语》无趣吗？殊不知《论语》的开篇一句话就是“不亦悦乎”！当然，可能见仁见智吧。我想谈的不是抄《论语》，而是居然没有一个人选择《黄帝内经》！！！
为什么要抄录《黄帝内经》？
一般人都认为，《黄帝内经》是中医的经典，不是人人所必须读的书。我的观点是，《黄帝内经》不但是中医的经典，也是所有中国人的经典。换句话说，《黄帝内经》内涵着中国传统文化的魂，与我们每个中国人都息息相关。
作为一个中医人，如果我此生只能选择唯一一本书，当然会选择《黄帝内经》。《黄帝内经》不但能助我提高医学素养，更重要的是，《黄帝内经》可以让人身心健康，让我快乐，让我享受到生命的真谛。
如果实在读不懂《黄帝内经》，我推荐张其成教授的两本关于解读《黄帝内经》的书：《张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神》、《张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧》。
张其成教授是中国首位《黄帝内经》博士后，他以周易、儒释道、诸子百家的理念去解密《黄帝内经》蕴含的深厚哲理。读后最大的收获是，我们不但可以用《黄帝内经》理念来调养身心，让自己更健康，更可以用《黄帝内经》理念去认识世界，去体会和谐相融的境界。
在以上这两本书中，张教授从医学和养生学两个维度去解释《黄帝内经》。从医学而言：《黄帝内经》以阴阳五行、五运六气之理，解析人体运行保养的规律，治病求本，调和阴阳，辨证施治，使运转故障的身体恢复健康。从养生学而言：《黄帝内经》法于阴阳，和于术数，向内求，治未病。养护精气神，四季调节，五脏调养，饮食情绪调控，不同体质及性别的养生法。
《黄帝内经》提倡“阴阳调和，五行致中”，在治病方面主张求本，未病先防；在养生方面，主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力，常保身心健康。
可以说，读《黄帝内经》，可以为您打开一道认识生命真相的终极之门！读《黄帝内经》，可以让您掌握内求的方法，找到健康长寿之道！读《黄帝内经》，可以让您活得更好，活得更久，颐养天年！
试问，既然有这样一本书，而且从未读过，为什么不能读一读呢？如果在未来的生命中只能选择一本书，那么，为什么不能选择《黄帝内经》呢？
作为一个中医人，我喜读《黄帝内经》，并且，我曾经花费近四年时间把把《黄帝内经》的《素问》部分全部校正了一遍。以今时流行的宋本为范本，一个字一个字地校正。于我而言，下这样大的功夫太值得了。由此我真正进入了《黄帝内经》的殿堂，我深刻地体味到，《黄帝内经》内涵着深厚的生命哲学。《黄帝内经》里的“阴阳调和”、“天人合一”、“整体观念”、“形神兼顾”等思想实在是中华民族的生命哲学，能帮助我获得以“道”驭“技”的大智慧和大自由。
我不愿意一个人利益，我希望每个人都去读读《黄帝内经》，希望每个人都能从《黄帝内经》中汲取养分，或者是为了健康，或者是为了快乐，或者是为了身心和谐。
我曾经写过多篇关于《黄帝内经》的文章，我致力于推广《黄帝内经》的理念。我的目的是，希望每个中国人都能认识到两点：其一，《黄帝内经》是极有价值的，是关乎我们每个人的生命、健康与快乐的；其二，此生一定要抽空去阅读这本书，不管您从事的是哪个行业。
在本文结尾处，我想归结成一句话：《黄帝内经》——人人必读之书。
兼荐书：《张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神》、《张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧》
天下好书甚多。如果只能抄一本书，我们将抄哪本呢？
最近在夜书房微信公众号上看到这样一个活动：“……我虚构了一个场景：有一天，一帮人闯到“夜书房”，说，所有的书都没收，但是你可以选一本书，自己手抄，自己留着读。注意：只能选一本做底本；只能手抄；抄写时间为24小时。明天这个时候我们来取底本。现在就回答：你抄哪一本？”
不少读者有了回应。在之后的文章中，作者统计出结果，有四本书在“我最想抄的一本书”活动中排在前列，它们是：《道德经》、《红楼梦》、《论语》、《史记》。
在评论中，我看到这样一句话：“只留一本书，居然有《论语》、《老子》。无趣的人真多。”这个顿时让我无语了。《论语》无趣吗？殊不知《论语》的开篇一句话就是“不亦悦乎”！当然，可能见仁见智吧。我想谈的不是抄《论语》，而是居然没有一个人选择《黄帝内经》！！！
为什么要抄录《黄帝内经》？
一般人都认为，《黄帝内经》是中医的经典，不是人人所必须读的书。我的观点是，《黄帝内经》不但是中医的经典，也是所有中国人的经典。换句话说，《黄帝内经》内涵着中国传统文化的魂，与我们每个中国人都息息相关。
作为一个中医人，如果我此生只能选择唯一一本书，当然会选择《黄帝内经》。《黄帝内经》不但能助我提高医学素养，更重要的是，《黄帝内经》可以让人身心健康，让我快乐，让我享受到生命的真谛。
如果实在读不懂《黄帝内经》，我推荐张其成教授的两本关于解读《黄帝内经》的书：《张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神》、《张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧》。
张其成教授是中国首位《黄帝内经》博士后，他以周易、儒释道、诸子百家的理念去解密《黄帝内经》蕴含的深厚哲理。读后最大的收获是，我们不但可以用《黄帝内经》理念来调养身心，让自己更健康，更可以用《黄帝内经》理念去认识世界，去体会和谐相融的境界。
在以上这两本书中，张教授从医学和养生学两个维度去解释《黄帝内经》。从医学而言：《黄帝内经》以阴阳五行、五运六气之理，解析人体运行保养的规律，治病求本，调和阴阳，辨证施治，使运转故障的身体恢复健康。从养生学而言：《黄帝内经》法于阴阳，和于术数，向内求，治未病。养护精气神，四季调节，五脏调养，饮食情绪调控，不同体质及性别的养生法。
《黄帝内经》提倡“阴阳调和，五行致中”，在治病方面主张求本，未病先防；在养生方面，主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力，常保身心健康。
可以说，读《黄帝内经》，可以为您打开一道认识生命真相的终极之门！读《黄帝内经》，可以让您掌握内求的方法，找到健康长寿之道！读《黄帝内经》，可以让您活得更好，活得更久，颐养天年！
试问，既然有这样一本书，而且从未读过，为什么不能读一读呢？如果在未来的生命中只能选择一本书，那么，为什么不能选择《黄帝内经》呢？
作为一个中医人，我喜读《黄帝内经》，并且，我曾经花费近四年时间把把《黄帝内经》的《素问》部分全部校正了一遍。以今时流行的宋本为范本，一个字一个字地校正。于我而言，下这样大的功夫太值得了。由此我真正进入了《黄帝内经》的殿堂，我深刻地体味到，《黄帝内经》内涵着深厚的生命哲学。《黄帝内经》里的“阴阳调和”、“天人合一”、“整体观念”、“形神兼顾”等思想实在是中华民族的生命哲学，能帮助我获得以“道”驭“技”的大智慧和大自由。
我不愿意一个人利益，我希望每个人都去读读《黄帝内经》，希望每个人都能从《黄帝内经》中汲取养分，或者是为了健康，或者是为了快乐，或者是为了身心和谐。
我曾经写过多篇关于《黄帝内经》的文章，我致力于推广《黄帝内经》的理念。我的目的是，希望每个中国人都能认识到两点：其一，《黄帝内经》是极有价值的，是关乎我们每个人的生命、健康与快乐的；其二，此生一定要抽空去阅读这本书，不管您从事的是哪个行业。
在本文结尾处，我想归结成一句话：《黄帝内经》——人人必读之书。
#拖拖读书笔记# [飞机]#午夜降临前抵达-刘子超[图书]#
“旅行和人生都是解决关于如何抵达的生命过程”
自《旅行的艺术》之后就很少看旅行文字了，上一本看过关于旅行的书，应该是舒国治的《门外汉的京都》——总感觉现在写旅行的书不是写成了攻略就是写成了流水账。
但是，刘子超是不同的，他自身深厚的文学功底和对世界对生命的思考为他的文字注入了更多的思想内涵——而且，看完一本游记马住了一大片的书单、影单、乐单大草原你能信？
许知远说“刘子超是这一代人中最杰出的游记作家。”
而这本关于中欧大地的游记作为他一系列旅行文学的出发之作，也的确做到了宣传语所说的重塑旅行文学的意义、刷新我们观看今日世界的坐标和视域
可能是出于一个作家的自我修养，他的那些文学、历史、电影、音乐的知识让他这趟中欧之旅多了很多其他作者没有的厚重感——当然，这也与中欧本身就有的历史厚重感是分不开的，它们相辅相成，让这趟旅行更加美妙引人入胜。
除了他对于历史人文的思考之外，我还很喜欢他对细节的关注和描述——路边遇到的人，当地的吃食和风景，细碎而日常，让我们也仿佛可以身临其境地感受到他的感受
如果说那些过去的历史、逝去的灵魂构成了昨日欧洲的荣光，那在路上相遇的普通人、远离人群喧嚣的街景和自然，则又让我们看到了今日欧洲的素颜模样
至于那些在这本书里提到过的书籍、电影和音乐，限于篇幅实在是放不下，做成了图片放在了前面，如果看到的诸位有兴趣，欢迎自取
《午夜降临之前抵达》by：刘子超 豆瓣：8.1
“旅行和人生都是解决关于如何抵达的生命过程”
自《旅行的艺术》之后就很少看旅行文字了，上一本看过关于旅行的书，应该是舒国治的《门外汉的京都》——总感觉现在写旅行的书不是写成了攻略就是写成了流水账。
但是，刘子超是不同的，他自身深厚的文学功底和对世界对生命的思考为他的文字注入了更多的思想内涵——而且，看完一本游记马住了一大片的书单、影单、乐单大草原你能信？
许知远说“刘子超是这一代人中最杰出的游记作家。”
而这本关于中欧大地的游记作为他一系列旅行文学的出发之作，也的确做到了宣传语所说的重塑旅行文学的意义、刷新我们观看今日世界的坐标和视域
可能是出于一个作家的自我修养，他的那些文学、历史、电影、音乐的知识让他这趟中欧之旅多了很多其他作者没有的厚重感——当然，这也与中欧本身就有的历史厚重感是分不开的，它们相辅相成，让这趟旅行更加美妙引人入胜。
除了他对于历史人文的思考之外，我还很喜欢他对细节的关注和描述——路边遇到的人，当地的吃食和风景，细碎而日常，让我们也仿佛可以身临其境地感受到他的感受
如果说那些过去的历史、逝去的灵魂构成了昨日欧洲的荣光，那在路上相遇的普通人、远离人群喧嚣的街景和自然，则又让我们看到了今日欧洲的素颜模样
至于那些在这本书里提到过的书籍、电影和音乐，限于篇幅实在是放不下，做成了图片放在了前面，如果看到的诸位有兴趣，欢迎自取
《午夜降临之前抵达》by：刘子超 豆瓣：8.1
最后我在风中凋谢 风干成一本字帖
未曾落墨的姻缘 怎么写才更浓烈
一一疯牛
《蝴蝶结》
为你杜撰的各种情节
最后你都不了解
关于我们的描写
都是最完美的空缺
为你留白的那些季节
藏在开头那一页
浮想连篇的省略
都是最浪漫的岁月
待我发色苍白如雪 再一次和你决别
折起一角的画面 难免有一些悲切
一如我当初别在你发梢的那枚蝴蝶结
在春风里越飞越远 被时光折叠
最后我在风中凋谢 风干成一本字帖
未曾落墨的姻缘 怎么写才更浓烈
一如我当初别在你发梢的那枚蝴蝶结
轻轻飞过我的双眼 随记忆明灭 https://t.cn/R2WxuI6
未曾落墨的姻缘 怎么写才更浓烈
一一疯牛
《蝴蝶结》
为你杜撰的各种情节
最后你都不了解
关于我们的描写
都是最完美的空缺
为你留白的那些季节
藏在开头那一页
浮想连篇的省略
都是最浪漫的岁月
待我发色苍白如雪 再一次和你决别
折起一角的画面 难免有一些悲切
一如我当初别在你发梢的那枚蝴蝶结
在春风里越飞越远 被时光折叠
最后我在风中凋谢 风干成一本字帖
未曾落墨的姻缘 怎么写才更浓烈
一如我当初别在你发梢的那枚蝴蝶结
轻轻飞过我的双眼 随记忆明灭 https://t.cn/R2WxuI6
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