读书笔记—第437天
《穷查理宝典》
乌龟若能找到某些特别有效的方法来应用前人最伟大的工作,或者只要能避免犯下常见的错误,这种情况就会发生。我们赚钱,靠的是记住浅显的,而不是掌握深奥的。我们从来不去试图成为非常聪明的人,而是持续地试图别变成蠢货,久而久之,我们这种人便能获得非常大的优势。
《穷查理宝典》
乌龟若能找到某些特别有效的方法来应用前人最伟大的工作,或者只要能避免犯下常见的错误,这种情况就会发生。我们赚钱,靠的是记住浅显的,而不是掌握深奥的。我们从来不去试图成为非常聪明的人,而是持续地试图别变成蠢货,久而久之,我们这种人便能获得非常大的优势。
我之所以更喜欢跟动物在一起,却对人类敬而远之,主要是源于,厌恶无意义的勾心斗角。
动物非常纯粹,而且兹要是认真观察,就会发现,它们其实特别聪明,只是它们不说。
而很多人类,表面卖弄聪明,实则蠢的要死。
蠢也就算了,还浑身上下冒坏水。——相信你们也没少遇见这样的货色,能把人烦死。
所以,通常情况下,我不喜欢跟人打交道。
我还是更喜欢小动物。[喵喵][喵喵]
大家晚安。[太开心][太开心]
动物非常纯粹,而且兹要是认真观察,就会发现,它们其实特别聪明,只是它们不说。
而很多人类,表面卖弄聪明,实则蠢的要死。
蠢也就算了,还浑身上下冒坏水。——相信你们也没少遇见这样的货色,能把人烦死。
所以,通常情况下,我不喜欢跟人打交道。
我还是更喜欢小动物。[喵喵][喵喵]
大家晚安。[太开心][太开心]
你是一个悲观的人吗?
被誉为“积极心理学之父”的马丁·塞利格曼,曾经拟定过一套科学的心理测试试题,目的是测试悲观和乐观在不同维度上的指数高低。这套测试在他的《活出最乐观的自己》一书中可以找到。
➤你是否相信好或坏的事是永久性的?
这套测试有一个维度叫作“永久性维度”。就是说,当遇见一件好事的时候,你是否认为它会长久地持续下去?而当遇见一件倒霉的事时,你是否会认为它会经常发生?
例如,你忘记了女朋友的生日,如果你选择的理由是“我不擅长记生日”,这就意味着,你对这种不好的事情的看法是永久性的,你认为它是会经常发生的。认为倒霉的事情“总是”会发生的人,自然更加悲观、更加难以恢复。
➤你是否觉得,某件好事(坏事)具有普遍性?
这套测试里还有一种普遍性的维度,即当事人是否认为坏事的发生是由于普遍的原因。
例如,如果你认为考试不及格的主要原因是你不像其他人那么聪明,那么就意味着你认为很多坏事是有普遍性的。你会认为因为自己不聪明,所以不但考试考不好,其他很多事情也无法做好。如果你是一个乐观者,你就会认为,考试考得不好,仅仅是因为自己这次准备得不够充分。随之而来的应对策略就是,下次准备得更充分一点儿就好了。
➤你是否对未来抱有希望?
在这个测试的所有维度里,希望维度是最重要的。这也就是为什么我始终强调梦想的力量。只要未来有梦想和希望,你就会有继续坚持下去的动力。乐观者也会遭遇困难和挫折,但是他们认为困难和挫折是暂时的,以及有特定原因的,而不是永恒的和普遍的。
被誉为“积极心理学之父”的马丁·塞利格曼,曾经拟定过一套科学的心理测试试题,目的是测试悲观和乐观在不同维度上的指数高低。这套测试在他的《活出最乐观的自己》一书中可以找到。
➤你是否相信好或坏的事是永久性的?
这套测试有一个维度叫作“永久性维度”。就是说,当遇见一件好事的时候,你是否认为它会长久地持续下去?而当遇见一件倒霉的事时,你是否会认为它会经常发生?
例如,你忘记了女朋友的生日,如果你选择的理由是“我不擅长记生日”,这就意味着,你对这种不好的事情的看法是永久性的,你认为它是会经常发生的。认为倒霉的事情“总是”会发生的人,自然更加悲观、更加难以恢复。
➤你是否觉得,某件好事(坏事)具有普遍性?
这套测试里还有一种普遍性的维度,即当事人是否认为坏事的发生是由于普遍的原因。
例如,如果你认为考试不及格的主要原因是你不像其他人那么聪明,那么就意味着你认为很多坏事是有普遍性的。你会认为因为自己不聪明,所以不但考试考不好,其他很多事情也无法做好。如果你是一个乐观者,你就会认为,考试考得不好,仅仅是因为自己这次准备得不够充分。随之而来的应对策略就是,下次准备得更充分一点儿就好了。
➤你是否对未来抱有希望?
在这个测试的所有维度里,希望维度是最重要的。这也就是为什么我始终强调梦想的力量。只要未来有梦想和希望,你就会有继续坚持下去的动力。乐观者也会遭遇困难和挫折,但是他们认为困难和挫折是暂时的,以及有特定原因的,而不是永恒的和普遍的。
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