最近是咋，快出月子老大生病，放了妈家也不能去，出月子带娃出门回来就让我给折腾冻着了，发烧三天，好不容易好了我又发烧上火了，长了满嘴的泡，出了月子放肆的吃外卖这下好了，果然胖容易让人抵抗力低下[微笑]
小伙伴也一个个最近不太爽，真是生活不易啊！！！！其实心态好了真没什么事，当然了，该计较的还就得计较[微笑]
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#给胃不好的人三个建议#养胃妙招一：多喝粥，体虚偏热的人，可以加一些蒲公英或者夏枯草来煲粥喝。而体质偏寒凉的人，可以适当的加一些黄芪和党参。养胃妙招二：控制情绪，当一个人情绪极其不好时就会影响脾胃功能。因此，人们应该学会控制自己的情绪，每天保持良好的心态，正所谓心态好了人也健康了。养胃妙招三：适当运动，生命在于运动，而运动也有助于人们养胃。这主要是因为人们经常的运动有助于肠胃的蠕动，增加身体的代谢，增加胃动力，预防消化不良、胃胀等症状的发生。
《陪安东尼度过漫长岁月》里有句很温暖的话：“希望你别迷路了，希望你交到好朋友，希望你别再被人欺负，希望你幸福，希望你一个人，也能够坚强。”生活有希望，才会足够坚强。不要怨天尤人，不要自怨自艾，心态好了，生活才不会这么累。不要因为一次感情失败，就失望于人性；不要因为一次挫折，就否定自己的能力；不要因为暂时没有努力方向，就消极怠慢。打不倒你的，终将使你坚强。人生就是，一边努力着，一边快乐着，平淡且真，有所期待。最好的生活状态就是：有所为，有所爱，有钱赚，有自己的生活节奏，也永远对未来有所期待。
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